برچسب: هوازی
روی می تواند به عنوان تمرین هوازی روزانه یک نوجوان...
کد خبر: ۲۵۰۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
منتظر پختن غذا هستید یک حرکت هوازی با ۵۰ تکرار...
کد خبر: ۲۵۰۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
هوازی پایدار آرام و طولانی انجام دهید در منطقه ضربان... شماری روی تردمیل هوازی آرام انجام دهند و هرگز به... ها به جلسات هوازی شما یک راه عالی برای جای...
کد خبر: ۲۵۰۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
باید در کنار ورزش های هوازی و قدرتی یک رژیم...
کد خبر: ۲۵۰۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یافته محققان کانادایی؛
خون می شود آنها همچنین بر انجام ورزش های هوازی... بود پزشکان معمولاً ورزش های هوازی را برای کاهش فشار...
کد خبر: ۲۵۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
به رگ ها پمپاژ کند فعالیت های هوازی منظم همچنین...
کد خبر: ۲۴۹۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
ورزش هوازی مانند پیاده روی دوچرخه سواری شنا و به...
کد خبر: ۲۴۹۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
منطقی و عاقلانه نیست تمرینات هوازی و استقامتی در برنامه... روزانه خود تمرینات هوازی بگنجانید اگر این تمرین ها را... بندی برای غذاخوردن زمانی که تمرینات هوازی را انجام می... ورزش های هوازی نکنید اما ترکیبی از پیاده روی و...
کد خبر: ۲۴۹۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
فعالیت بدنی هوازی متوسط تا شدید در روز با فوائد...
کد خبر: ۲۴۹۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
شما آورده ایم ۱- تمرینات هوازی بدن برای تأمین انرژی... هوازی هستند ۲- لزوم صرف صبحانه هرگز صبحانه را از...
کد خبر: ۲۴۹۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
راه فعالیت هوازی تقویت می شود و فرد با طناب...
و تنفس از راه فعالیت هوازی تقویت می شود و... ورزشی هوازی قلبی و قدرتی دیگری وجود دارد که زنان...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
که حاوی جمعیت زیادی از باکتری های هوازی مفید, نماتدها,...
کد خبر: ۲۴۸۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
ورزش در آب به طور منظم ظرفیت سطح هوازی بدن... در آب را با ورزش های هوازی به غیر از... با ورزش های ایروبیک و هوازی تاثیر مشابه و یکسانی... در طول روز 60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهد ورزش...
کد خبر: ۲۴۷۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
گفته محققان دانشگاه ایلینوی تمرینات هوازی متوسط مانند پیاده روی...
کد خبر: ۲۴۷۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
خزه اسپانیایی امروزه از گیاهان هوازی زیبا و پرطرفدار است...
همچنین یک گیاه هوازی می باشد که به معنای کمبود...
کد خبر: ۲۴۷۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
گرفته است مقایسه تاثیر تمرینات هوازی تداومی و تناوبی شدید... در ارائه نتایج این پژوهش گفت تمرینات تناوبی هوازی شدید... توان هوازی مورد بررسی قرار گرفت گفت هر دو برنامه... تمرینی موجب بهبود عملکرد عضلانی شدند اما توان هوازی گروه...
کد خبر: ۲۴۷۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
ورزش هوازی در هفته به از دست دادن چربی کمک...
کد خبر: ۲۴۷۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
ث دریافت می کنند هنگام ورزش های هوازی 25 درصد...
کد خبر: ۲۴۷۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ورزش های هوازی بهترین راه لاغری ورزش های هوازی یکی... حجم عضلانی جلسات طولانی تمرین هوازی موجب شکسته شدن حجم... دو و سه مرتبه در هفته تمرین های هوازی انجام... بدنسازی جزئی از ورزش های بی هوازی است در این...
کد خبر: ۲۴۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دادند نوشیدن چای سبز در کنار ۳ ساعت ورزش هوازی...
کد خبر: ۲۴۷۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
