کیکها ازجمله دسرها و عصرانههای خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوهای، خامهای، شکلاتی، پنیری و... تهیه میشوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. کیکهای میوهای به دلیل عطر و بوی میوه تازهای که در آنها به کار رفته است، همیشه پر طرفدار و محبوب هستند.
بهترین موادی که میتوان برای کاهش وزن به سوپ اضافه کرد، سبزیهایی از جمله اسفناج، کلم پیچ، یا چغندر است. این سبزیهای برگ دار کالری بسیار کمی دارند و در عین حال سرشار از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند. آنها سوپ شما را حجیم میکنند، بدون اینکه کالری زیادی به شما اضافه کنند. این غذاها سرشار از فیبر هستند و به هضم غذا کمک میکنند، شما را برای مدت طولانیتری سیر نگه میدارند و در نتیجه از پرخوری جلوگیری میکنند. علاوه بر این، آنتی اکسیدانها و ویتامینهایی مانند ویتامین A، ویتامین C و فولات موجود در این سبزیها سلامت عمومی شما را بهبود میبخشند و در نتیجه یک وعده غذایی سالم به دست میآید که در کاهش اندازه دور کمر شما موثر است.
سوپ گنوکی مرغ خامه ای دارای آبگوشت غلیظ و غنی با هویج رنده شده، کرفس، اسفناج خرد شده و گنوکی است. این مزه بی نظیر است!
همه مواد از جمله عدس پخته شده، سیر، پیاز، قارچ و سبزیجات خرد شده را درون غذا ساز ریخته و با هم خرد کنید تا کاملا یکدست و له شوند.
نان چای شیرینی سنتی شهر قزوین است که معمولا در ایام نوروز و رمضان سرو میشود. این شیرینی خشک که با دستوری ساده تهیه میشود، طعم بسیار خوشمزهای دارد. نان چای به عنوان یک کوکی با چای سرو میشود و یک عصرانه بسیار سبک و خوشمزه را ارائه میدهد.
فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت میکند. علاوه بر این، شلغم کالری کمی دارد و گزینه خوبی برای مدیریت وزن است. پس میدانید که این آش تا چه اندازه مغذی و مفید است. حالا به سراغ طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت میرویم.
استان سیستان و بلوچستان جدا از جاذبه های مردم شناسی و فرهنگی و تاریخی اش، غذاهای محلی بسیاری دارد که از آداب و رسوم زیبای این منطقه سر چشمه گرفته است. این تنوع غذایی غالبا برای هر ذائقه ای حرفی برای گفتن دارند.
چیکن برگر خانگی در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده میشود و طعم متفاوتی دارد.
این رتبهبندی بر اساس رای کاربران، غذاهای ایرانی را رتبهبندی کرده است.
تهیه برگر با تن ماهی شاید یکی از غذاهایی باشد که کمتر با تهیه آن آشنا باشید. این بار به جای تهیه برگر با گوشت قرمز، برگر تن ماهی را امتحان کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.