هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان در جوانی و حتی سنین میانسالی سفید شوند. و وقتی تارهای سفید را لابلای موهایمان می‌بینیم، استرس می‌گیریم و غصه می‌خوریم و تصور می‌کنیم دیگر پیر شده‌ایم.
۱۰:۳۸ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
یک بررسی جدید نشان می‌دهد بسیاری از داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری‌های رایج ممکن است خطر از دست دادن حافظه را افزایش دهند.
۰۹:۲۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
لکه‌بینی خونریزی‌ای است که در بین دو دوره قاعدگی یا در زمان‌هایی غیر از دوران حیض رخ می‌دهد. معمولاً این خونریزی به مقدار کمی است و بیشتر از چند قطره نمی‌شود. لکه‌بینی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عدم تعادل هورمونی، بارداری یا خشکی واژن. در اصطلاح فقهی، لکه‌بینی به نام استحاضه شناخته می‌شود و این استحاضه می‌تواند به سه نوع تقسیم شود: قلیله، متوسطه و کثیره.
۱۰:۰۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
گل گاوزبان اروپایی گیاهی علفی و یک ساله و گل گاوزبان ایرانی یک گیاه خودرو است. گل‌های گل گاوزبان اروپایی دایره‌ای و کوچک به رنگ لاجوردی است اما گل‌های گل گاوزبان ایرانی به شکل گل انار و به رنگ‌های لاجوردی و بنفش است.
۱۵:۳۶ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
کیک‌ها ازجمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و... تهیه می‌شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. کیک‌های میوه‌ای به دلیل عطر و بوی میوه تازه‌ای که در آنها به کار رفته است، همیشه پر طرفدار و محبوب هستند.
۱۵:۱۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
مکانیسم دستگاه انتخابی برای حذف آلاینده‌ها بسیار مهم است، چراکه برخی دستگاه‌ها از جمله دستگاه‌های دارای فیلتر فوتوکاتالیست، با تولید اوزون که برای دستگاه تنفسی بسیار مضر است، موجب ایجاد آلایندگی می‌شوند.
۱۴:۱۴ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
بهترین موادی که می‌توان برای کاهش وزن به سوپ اضافه کرد، سبزی‌هایی از جمله اسفناج، کلم پیچ، یا چغندر است. این سبزی‌های برگ دار کالری بسیار کمی دارند و در عین حال سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آنها سوپ شما را حجیم می‌کنند، بدون اینکه کالری زیادی به شما اضافه کنند. این غذاها سرشار از فیبر هستند و به هضم غذا کمک می‌کنند، شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارند و در نتیجه از پرخوری...
۱۱:۱۱ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
سوپ گنوکی مرغ خامه ای دارای آبگوشت غلیظ و غنی با هویج رنده شده، کرفس، اسفناج خرد شده و گنوکی است. این مزه بی نظیر است!
۰۹:۳۱ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
منیزیم یک ماده معدنی است که در تعدادی از فرآیندهای حیاتی بدن نقش دارد، از جمله تولید انرژی، متابولیسم گلوکز، تنظیم استرس، متابولیسم مواد معدنی استخوان، تنظیم قلبی-عروقی، و سنتز و فعال‌سازی ویتامین D. متاسفانه، تحقیقات نشان می‌دهد که تقریباً 50 درصد از جمعیت ایالات متحده کمتر از مقدار توصیه‌شده روزانه این ماده مغذی ضروری را مصرف می‌کنند.
۰۹:۲۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
همه مواد از جمله عدس پخته شده، سیر، پیاز، قارچ و سبزیجات خرد شده را درون غذا ساز ریخته و با هم خرد کنید تا کاملا یکدست و له شوند.
۱۶:۰۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
مصرف الکل، کافئین و مواد مخدر: کافئین و نیکوتین محرک‌هایی هستند که مصرف آنها، به ویژه در شب، می‌تواند باعث تپش قلب شود. همچنین، داروهای تفریحی مانند کوکائین و مت‌آمفتامین‌ها نیز ضربان قلب را افزایش می‌دهند (که به آن تاکیکاردی گفته می‌شود)، فشار خون را بالا می‌برند و موجب اختلال در کانال‌های سدیم، کلسیم و پتاسیم می‌شوند.
۱۵:۳۴ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا، بسیاری از افراد به دنبال مکمل هایی برای تقویت سیستم ایمنی خود و جلوگیری از بیمار شدن هستند. هنگام انتخاب مکمل ها، به نیازهای سلامتی خود توجه کنید، نه اینکه صرفاً توصیه‌های کلی در مورد "بهترین" مکمل‌ها ی تقویت‌کننده سیستم ایمنی را دنبال کرده باشید.
۱۳:۱۲ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
یوسفی، استروئیدها را جمله مواد ممنوعه در مکمل‌های ورزشی غیرمجاز معرفی کرد که برای افزایش حجم و قدرت عضلانی به کار می‌روند اما عوارضی مانند اختلالات هورمونی، افزایش خطر بیماری‌های قلبی، آسیب کبدی و مشکلات روانی از جمله افسردگی و پرخاشگری را به همراه دارند.
۱۱:۵۸ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
غذاهای سرخ شده و فرآوری شده معمولا فیبر کمی دارند. فیبر برای سلامت روده ضروری است و به هضم غذا و دفع سموم کمک می‌کند. کمبود فیبر می‌تواند منجر به یبوست و سایر مشکلات گوارشی شود. بسیاری از غذاهای فرآوری شده حاوی مواد افزودنی مانند رنگ‌های مصنوعی، طعم‌دهنده‌ها و نگهدارنده‌ها هستند که برخی از آنها می‌توانند باعث تحریک روده و ایجاد مشکلات گوارشی شوند.
۰۹:۵۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
وقتی یک رابطه‌ی عاطفی عمیق به پایان می‌رسد، سیستم عصبی ما دچار اختلال می‌شود و ما احساس تنهایی، طرد شدن و رهاشدگی می‌کنیم. در دوران باستان این احساسات می‌توانستند حکم مرگ داشته باشند.
۰۹:۳۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
“گوش فیل” همانند بامیه و زولبیا خواهان زیادی دارد و نیز بسیار خوشمزه و شیرین می باشد.
۱۳:۴۶ - ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
نان چای شیرینی سنتی شهر قزوین است که معمولا در ایام نوروز و رمضان سرو می‌شود. این شیرینی خشک که با دستوری ساده تهیه می‌شود، طعم بسیار خوشمزه‌ای دارد. نان چای به عنوان یک کوکی با چای سرو می‌شود و یک عصرانه بسیار سبک و خوشمزه را ارائه می‌دهد.
۱۲:۲۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
انتخاب بالش نقش مهمی در کیفیت خواب دارد، زیرا به طور مستقیم بر تراز ستون فقرات، راحتی و آرامش کلی تأثیر می‌گذارد. بالشی که حمایت مناسبی را فراهم کرده به حفظ انحنای طبیعی گردن کمک می‌کند، فشار وارده بر عضلات و رباط‌ها را نیز کاهش می‌دهد. اگر بالش خیلی بلند یا خیلی پایین باشد، می‌تواند گردن را در موقعیتی غیرطبیعی قرار دهد و منجر به ناراحتی، گردن درد یا حتی سردرد تنشی شود.
۱۰:۳۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت می‌کند. علاوه بر این، شلغم کالری کمی دارد و گزینه خوبی برای مدیریت وزن است. پس می‌دانید که این آش تا چه اندازه مغذی و مفید است. حالا به سراغ طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت می‌رویم.
۱۰:۲۴ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
امام رضا (ع) برای گشایش بخت و تسریع در ازدواج دعای خاصی فرموده‌اند. این دعا شامل نماز دو رکعتی است که در رکعت اول بعد از سوره حمد، آیت‌الکرسی خوانده می‌شود و در رکعت دوم بعد از حمد، سوره قدر خوانده می‌شود.
۰۹:۵۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
سردی معده می‌تواند باعث درد و گرفتگی در ناحیه معده شود. این درد معمولا به صورت مبهم و خفیف است، اما در برخی موارد می‌تواند شدیدتر باشد. البته، گرفتگی معده می‌تواند به واسطه دلایل مختلفی ایجاد شود که سردی معده یکی از آنها است.
۰۹:۳۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
وقتی صحبت از نگرانی‌های ایمنی مواد غذایی می‌شود، استفاده نادرست از برنج پخته می‌تواند یک امر جدی باشد. در این مطلب به ۶ دلیل اشاره می‌کنیم که چرا نباید برنجی که بیرون از یخچال گذاشته شده را دوباره گرم کرد.
۱۳:۰۵ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
میوه‌ها حاوی پروتئین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند پروتئین را بهتر جذب کرده، فیبرهای عضلانی آسیب دیده را ترمیم کند و التهاب را بعد از تمرین کاهش دهد.
۱۰:۳۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
ماساژ شدید پوست سر، کنترل نامناسب ریزش مو، شستشوی روزانه موها، ماسک‌هایی با مواد آسیب زننده، خشک کردن نامناسب با حوله، محکم بستن موها، استفاده مکرر از شامپوی خشک، حرارت دادن بیش از حد و امتناع از کوتاه کردن موها، وضعیت مو را بدتر می‌کند.
۱۵:۵۳ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
«شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوئیس در گفت‌وگو با شبکه خبری «سی‌ان‌ان» توضیح می‌دهد که در حالت ایده‌آل، بهتر است که گوشی‌های هوشمند خود را در اتاقی غیر از اتاق خواب بگذاریم.
۰۹:۵۳ - ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
