سوسیس بندری اصلی با ترکیب سوسیس و پیاز و طعم دهنده ها تهیه می شود، اما در برخی رستوران ها مضاف بر این مواد، از مواد غذایی دیگری مثل قارچ، پنیر ورقه ای و … نیز استفاده می کنند که البته با اضافه کردن این مواد دیگر نمی شود نام این غذا را سوسیس بندری گذاشت، برای برای مشاهده این آموزش آشپزی جنوبی در ادامه همراه باشید.
۱۱:۰۹ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
باید بدانید که معمولاً اضطراب و سردرد با هم میآیند. مطالعات نشان دادهاند که اضطراب باعث نگرانی بیش از حد، تحریکپذیری و بیقراری میشود. اما همچنین میتواند باعث علائم فیزیکی همانند ناراحتی معده، خستگی و تنفس سطحی (نفسنفس زدن) باشد.
۰۹:۵۷ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
اگر به طور مرتب با کمبود خواب دست و پنجه نرم میکنید، در این مطلب به چند غذای ساده و موثر اشاره کردهایم که میتوانند به شما کمک کنند تا خواب خوبی داشته باشید. استرس، احساس گرسنگی، بیماریهای زمینهای یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگر، همگی اینها را میتوان از عوامل موثر در اختلال خواب دانست .
۰۹:۴۱ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
با آن که سالها است فرهنگ توجه به سلامت روح و روان و کمک گرفتن از تراپی و دارودرمانی بین مردم ارتقا پیدا کرده، اما هنوز هستند کسانی که اختلالات روحی خود را پنهان میکنند تا دیگران متوجه آن نشوند و به این ترتیب میخواهند خود را مثل همیشه قوی و بینقص و شاد نشان دهند.
۱۴:۵۲ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
سرپرستی خانواده با پدر است و در چنین صورتی فرزندان به صورت متعادل و واقعی نقش مادر و پدر را درمی یابند. والدین و مربیان باید بکوشند همچون شاهدی ناظر بر گفتار کودک باشند، حرکات و سخنان او را اصلاح نمایند، از طریق تذکر و بیان، به آگاهی های او اضافه کنند و صحت و سقم امور را به او بیاموزند.
۱۰:۵۸ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
همه ما در زندگی دچار مسائل فکری و نگرانی و تشویش هایی می شویم و برای رسیدن به آرامش از نگرانی های روزمره به خداوند و آیات او پناه می بریم.
۱۰:۵۸ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
با وجود بالا بودن آمار اختلالات روانی در ایران، خیلی از مردم به دلیل ترس از اعتیادآور بودنِ داروهای این حوزه حاضر نیستند به روانپزشک مراجعه کنند و بنابراین بیماری یا اختلال خود را تحمل میکنند و زمانی به روانپزشک مراجعه میکنند که بیماری روانی آنها مزمن و حاد شده است.
۰۹:۲۴ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
آلاینده های هوا هنگام استنشاق، عناصر مضری را به داخل ریه های فرد وارد می کنند که منجر به سلامت تنفسی ضعیف می شود. اگر فردی هوای آلوده به آلاینده هایی مانند ذرات معلق، ازن و دی اکسید نیتروژن را استنشاق کند، ممکن است ریه ها را تحریک کند و در نتیجه منجر به التهاب شود.
۰۹:۲۰ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
"رژیم غذایی باروری" یک رویکرد ساختار یافته برای تقویت سلامت تولیدمثل برای افرادی است که قصد بچهدار شدن دارند. این رژیم بر اساس انتخابهای غذایی خاص و تنظیمات سبک زندگی طراحی شده است که برای تأثیر مثبت بر باروری هدف گذاری شده است. اگرچه این رژیم نتایج فوری تضمین نمیکند، اما برای کمک به ایجاد شرایط بهینه برای لقاح طراحی شده است.
۱۵:۳۴ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
از میان توصیه هایی که اسلام به زن و شوهر کرده، گذشت و اغماض هر یک از لغزش ها و کج خلقی های دیگری و چشم پوشی و نادیده گرفتن اشتباهات و خطا های یکدیگر در درجه اول قرار دارد. نکته دوم اینکه به بهترین نامی که همسرش او را دوست دارد صدایش کند.
۱۴:۵۲ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
نتیجه یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر. این مطالعه که روی ۴۵۰۰ کارمند انجام شده، گویای این است که داشتن تحصیلات عالیه در ایران خوشنودی و رضایت نمیآورد و برعکس موجب سرخوردگی و افسردگی افراد میشود و اتفاقا بالاترین سطح سلامت روان را کارمندهایی با تحصیلات زیر دیپلم دارند.
۱۳:۴۹ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
ورزش با افزایش مصرف انرژی و متابولیسم، نقش مهمی در چربی سوزی دارد. زمانی که فعالیت بدنی انجام میدهید، بدن شما به انرژی بیشتری برای سوخت رسانی به ماهیچهها نیاز پیدا میکند که منجر به سوزاندن کالری میشود.
۱۲:۰۴ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی سرشار از ویتامین ای هستند.شما میتوانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیهای برگدار و غلات غنی شده بدست آورید. ویتامین E به صورت مکمل خوراکی و به شکل کپسول یا قطره موجود است.
۰۹:۵۹ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
دکتر علی فتحیآشتیانی گفت: این سازمان در یک سال اخیر با فعالیتهای مستمر با تعداد بیش از ۶۵ هزار روانشناس و مشاور با حداقل مدرک کارشناسی ارشد و دکترای تخصصی در سطح کشور به خدمات روانشناسی پرداخته و به دنبال ارتقای سلامت روانی جامعه و سواد سلامت روانی است.
۰۹:۴۶ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
زنجبیل حاوی ترکیبات زیست فعال است. این ترکیبات زیست فعال مواد مغذی گیاهی هستند که در تعدادی از غذاها یافت می شوند و اثرات مفیدی بر سلامتی دارند.
۰۹:۴۰ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
نازک شدن توده عضلانی را تحلیل رفتن ماهیچه یا آتروفی عضلانی مینامند. گرانش کاهش توده عضلانی در مورد شدت این وضعیت تصمیم میگیرد. در اینجا برخی از علائم رایج آن آورده شده است:
۱۲:۰۳ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
همیشه در سلامتی جسمانی درباره پیاده روی و کفشهای مناسب آن صحبت میشود و ثابت شده که انواع خاصی از کفشها مانند کفشهای پاشنه بلند و دمپایی برای پا مضر هستند. اما وقتی صحبت از سلامت پا به میان میآید، چیز دیگری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می شود: نوع جورابی که میپوشید.
۱۱:۲۹ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
۴۰ تا ۸۰ درصد ورزشکاران حرفهای و ۲۵ تا ۷۰ درصد ورزشکاران مبتدی برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش سطح انرژی، افزایش قدرت بدنی، افزایش حجم عضلات و کاهش توده چربی از مکملهای بدنسازی استفاده میکنند.
۰۹:۳۴ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
باور نادرستی که در اذهان برخی مصرفکنندگان حلوا ارده در اثر تبلیغات نادرست عرضهکنندگان این فراورده ایجاد شده این است که فکر میکنند حلوا اردههای تهیهشده با شیره میوهها در مقایسه با حلوا ارده شکری، رژیمی و حاوی میزان قند پایین و نوعی محصول مناسب برای افراد دچار اضافه وزن و مبتلایان به دیابت هستند.
۰۹:۴۶ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
حسادت احساسی پیچیده است که نه تنها بر زندگی کسی که حسد می ورزد، بلکه بر زندگی کسانی که در معرض آن هستند نیز تأثیر بدی می گذارد.
۱۵:۱۳ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
موزش سبک زندگی حضرت زهرا علیها سلام بعنوان الگوی زنان ومردان شیعه جهان در طول تاریخ پاسخگوی بسیاری از نیازهای اعتقادی ، اخلاقی ، احکام حلال و حرام ، صفات شجاعت، مردانگی، محبت ، اراده قوی، پاک زیستی ، تقوی و کنترل نفس ، ایثار نسبت به همسر ، شناخت اصول عقاید ، تمسک به ولایت امیرالمومنین علیه السلام ، عدالت ، شناخت حلال و حرام ، تربیت دینی فرزندان ، برخورد منطقی و اخلاقی با مردم ، رشد و تکامل بر اساس...
۱۴:۰۴ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
دهه ۴۰ زمانی است که خطرات قلبیعروقی و سرطان شروع به افزایش میکنند، بنابراین سال بسیار مهمی برای بررسی وضعیت فعلی سلامت و ایجاد تغییرات لازم برای بهبود سلامتی است.
۱۲:۲۰ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
هر ساله صدها هزار تن در جهان به بیماری سرطان مبتلا میشوند. هرچند شکل کلی سرطانها در هر فرد به لحاظ پزشکی دارای تشابهاتی است، اما جزئیات و روایتهای شخصی بیماران میتواند بسیار متفاوت از یکدیگر باشد.
۱۱:۲۵ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
یک روانشناس حوزه کودک می گوید: رسانه ها می توانند بخش آموزش را پررنگ تر کنند و با رویکردی کارشناسانه و از زوایای مختلف نحوه پاسخ به کنجکاوی های کودکان درباره اخبار جنگ را به والدین آموزش دهند و به آن ها بگویند که چگونه می توانند گفتگوی مفید و سازنده ای با فرزندانشان در این رابطه داشته باشند تا از آسیب های ناشی از اخبار تنش زا کاسته شود.
۰۸:۵۲ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
حفظ سلامتی پوست بر زیبایی ظاهر و نشاط صورت شما تأثیر زیادی میگذارد. روشهای مراقبتی مختلفی برای حفظ جوانی و احیای پوست صورت وجود دارد که فیشیال یکی از این روشهاست.
۰۸:۳۹ - ۱۴۰۳/۰۸/۰۲