برچسب: هوازی
های هوازی و غیر هوازی هستند می تواند عفونت های...
کد خبر: ۳۰۰۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
استخوانی کمک می کنند نه تنها تمرینات قدرتی و هوازی...
کد خبر: ۳۰۰۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
فنجان چای سبز به علاوه ۱۸۰ دقیقه ورزش هوازی در...
کد خبر: ۳۰۰۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
می شود در طول تمرینات هوازی مانند دویدن یا دوچرخه... هسته و پاها را درگیر می کند و فواید هوازی... و بی هوازی را ارائه می دهد واترپلو همچنین باعث... تبدیل می کند ترکیب ورزش های هوازی و بی هوازی...
کد خبر: ۲۹۹۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
طور ایده آل حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت هوازی...
کد خبر: ۲۹۹۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
کودکان است باکتری بیفیدوباکتریوم نیز یک باکتری بی هوازی است... شوند پرووتلا یکی دیگر از باکتری های بی هوازی و...
کد خبر: ۲۹۹۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
شیعه نیوز | فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی... کند اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید... ۳۰ دقیقه ورزش هوازی می سوزانید به شدت فعالیت نوع... سوزی به کمک ورزش هوازی به صورت زیر است پیاده...
کد خبر: ۲۹۹۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
هایی که سنگین نباشند هوازی و در عین حال...
کد خبر: ۲۹۸۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
کند و شامل فعالیت های هوازی با شدت متوسط مانند...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
شما کند شود حرکات بورپی انجام دهید تمرین های هوازی... است به عبارتی دویدن یک تمرین هوازی و استقامتی فوق...
کد خبر: ۲۹۷۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
نیست هرچند یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید... کلسترول بالا هستند ۳ شنا شنا احتمالاً مفیدترین تمرین هوازی...
کد خبر: ۲۹۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
یا پیشگیری از یبوست انجام داد فعالیت های هوازی مانند... های هوازی مانند پیاده روی دوچرخه سواری دویدن و شنا...
کد خبر: ۲۹۷۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
۵۵ ساله مشاهده شد فقط یک ساعت ورزش شدید هوازی...
کد خبر: ۲۹۷۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
یافته های این تحقیق نشان می دهد ورزش هوازی مداوم...
تحقیقات کنونی مشخص کرده است دو شکل محبوب ورزش هوازی... ورزش هوازی مداوم ممکن است برای بهبود کنترل قند خون... نتایج نشان داد همه اشکال ورزش هوازی مقاومتی یا هر... و هم ورزش هوازی به کاهش مقاومت به انسولین در...
کد خبر: ۲۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
که ورزش های بی هوازی مانند بدنسازی و کشتی انجام...
کد خبر: ۲۹۶۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
دهید و نوع هوازی آن کم است بیشتر خود را... نشان می دهد امکان چربی سوزی با ورزش های هوازی... را برای ورزش های هوازی افزایش دهند در ضمن مصرف...
کد خبر: ۲۹۶۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
بزرگسالان سالم در هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با... هوازی با شدت زیاد مانند دویدن توصیه می شود که...
کد خبر: ۲۹۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
هوازی مانند پیاده روی دویدن و شنا باعث افزایش جریان...
کد خبر: ۲۹۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
سنگین نباشند هوازی و در عین حال باعث آسیب های...
کد خبر: ۲۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کسانی... ورزش مانند فعالیت های هوازی بیشترین فواید را برای فشار...
کد خبر: ۲۹۳۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
