برچسب: تمرین
کمک می کند تا قبل از سرمایه گذاری واقعی تمرین...
کد خبر: ۳۰۵۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
در فوتبالیست ها می رسد reds و سندرم تمرین بیش... از حد سندرم تمرین بیش از حد زمانی رخ می... سندرم تمرین بیش از حد معمولاً علائم مشترکی دارند و... که مقدار غذایی که می خورید با سطح تمرین و...
کد خبر: ۳۰۵۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
یک تمرین ذهنی پیشنهاد کرده است از انگشتان پا تا...
کد خبر: ۳۰۵۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
را با آمادگی و تمرین هرچه بیشتر به استقبال یک...
کد خبر: ۳۰۵۳۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
را هم به تمرین های مقاومتی اختصاص دهند به گزارش...
کد خبر: ۳۰۵۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
تمرکز حواس را تمرین کنید ذهن آگاهی به معنای دانستن... مثبت تمرکز کنیم بخشش را تمرین کنیم حتی اگر بخشیدن...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
نظر برسد اما مطمئنا کارساز است بسته به نوع تمرینی... مجله مرور تمرین و علوم ورزشی exercise and sport sciences...
کد خبر: ۳۰۵۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
و ظهور حضرت حجت را بدهیم و با آنان تمرین...
کد خبر: ۳۰۵۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
تمرین کاهش دهد ...
بعد از تمرین کاهش دهد بنابراین اگر می خواهید عضلات... قبل یا بعد از تمرین در نظر می گیرند یک... ریکاوری سریع تر عضلات پس از یک تمرین شدید حمایت... که می توانید سریعتر ریکاوری کرده و در تمرین بعدی...
کد خبر: ۳۰۵۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
اصلی هستند ورزش کردن انجام تمرین هوازی و تمرینات مقاومتی...
کد خبر: ۳۰۵۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
های شدید مانند تمرین های تناوبی تنشی که اصطلاحا هیت...
تمرین های تناوبی تنشی که اصطلاحا هیت نامیده می شوند... که ورزش های شدید مانند تمرین های تناوبی تنشی که... دهند این مطالعه نشان داد تمرین با شدت بالا با... امتحان کردند محققان برای اطمینان از اینکه سطح تمرین برای...
کد خبر: ۳۰۴۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
است برای تمرین تقوا انس با دعا و پرورش روح...
کد خبر: ۳۰۴۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
ویژگی هایی هستند که با تمرین و تغییرات محیطی می... یا ویژگی های شخصیتی رفتاری اکتسابی است که با تمرین...
کد خبر: ۳۰۴۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
از تمرین و حفظ سلامت بافت های بدن کمک کند...
کد خبر: ۳۰۴۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
کنید و تنها چند دقیقه تمرین تنفسی نیز می تواند...
کد خبر: ۳۰۴۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
تمرین خوبی است تا کم کم مهیای رؤیت هلال ماه...
کد خبر: ۳۰۴۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
تمرین های ذهن آگاهی نیز می تواند به کنترل بهتر...
کد خبر: ۳۰۴۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
قبل و بعد از تمرین خود را هیدراته کنید و...
کد خبر: ۳۰۴۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
و تمرینات تنفس عمیق می توانند در هنگام افزایش سطح... دقیقه برای تمرین تنفس آگاهانه قبل از یک جلسه مهم...
کد خبر: ۳۰۴۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
مانند پیاده روی دویدن یوگا و حتی تمرینات قدرتی می... تواند تأثیرات مثبتی بر حافظه شما داشته باشد تمرینات هوازی... بر سلامت مغز دارند علاوه بر این تمرینات ذهن و... با تمرینات ذهنی است که به تقویت قدرت یادگیری و...
کد خبر: ۳۰۴۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
