برچسب ها - کششی

برچسب: کششی

حرکات کششی در کاهش فشارخون موثرتر از پیاده روی هستند...

کششی باید به عنوان بخشی از برنامه درمانی فشارخون بالا... گفت « افراد تصور می کنند که حرکات کششی مختص... مستقیم پیاده روی و حرکات کششی را برای کاهش فشارخون... هفته حرکات کششی انجام دادند و گروه دیگر در مدت...

کد خبر: ۲۴۸۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

بدترین عوارض کار زیاد با کامپیوتر

برای جریان خون و استراحت چشمان تان کمی حرکات کششی...

کد خبر: ۲۴۸۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

شایع ترین آسیب های ورزش دویدن

تمرین حرکات کششی مخصوص به کف پا را انجام دهید...

کد خبر: ۲۴۸۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

شکستن قولنج کمر و آنچه بد نیست بدانید

و حرکات کششی را انجام دهید یوگا پیلاتس و یا...

کد خبر: ۲۴۸۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

خوابی کاملا عمیق با 11 حرکت

شیعه نیوز اغلب باید قبل از خواب حرکات کششی انجام... دهید در این قسمت بهترین حرکات کششی شبانه معرفی شده... خوابی عالی آماده شوید آیا قبل از خواب حرکات کششی... زندگی مرتبط می باشد حرکات کششی به شما کمک می...

کد خبر: ۲۴۸۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

علت گردن درد و درمان آن با ادویه ای خوشبو

کششی گردن و شانه را انجام دهید - میز صندلی...

کد خبر: ۲۴۷۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

صبح ورزش کنیم بهتر است یا بعدازظهر

های سبک تا متوسط هستند یوگا ورزش های کششی پیاده...

کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

عوارض جسمی استفاده از گوشی‌های هوشمند و نحوه پیشگیری

کردن خودداری کنید حرکات کششی انجام دهید و دستگاه خود... و حرکات کششی انجام دهید در صورت نیاز از کیسه...

کد خبر: ۲۴۷۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

باورهای کاملا غلط در مورد ورزش های لاغری

نرم بدن می توان حرکات کششی انجام داد اما اگر... کششی قبل از ورزش می توان از بروز آسیب پیشگیری... کرد به نظر برخی افراد با انجام حرکات کششی قبل... حرکات کششی را به بعد از ورزش موکول کنید روش...

کد خبر: ۲۴۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

۴ نکته که باید بعد از انجام تمرینات ورزشی رعایت کنید

شدن از جیم حرکات کششی انجام دهید آب بنوشید بعد...

کد خبر: ۲۴۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

یک ماساژ مفید و بی خطر برای کودک

حرکات کششی بعد از ماساژ بعد از ماساژ دست ها... و پاهای نوزاد حرکات کششی را روی آنها اجرا کنید...

کد خبر: ۲۴۷۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

درد در قسمت جلوی زانو دلایل درمان و موارد دیگر

تقویت عضلات پا متمرکز است را توصیه کند حرکات کششی...

کد خبر: ۲۴۶۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

ورزش در زمان سرماخوردگی و آنچه باید بدانید

تمرینات کششی و یوگا در زمان سرما خوردگی اگر علائم... زمان سرماخوردگی بهتر است ورزش هایی مانند تمرین های کششی...