برچسب ها - بدنسازی

بدنسازی برای افزایش حجم شیک های پروتئینی ارزان هستند و... بدنسازی طبیعی جزء منابع پروتئین مناسب محسوب می شود و... مکمل های طبیعی بدنسازی برای رشد عضلانی است نتایج مورد... مخصوص به خود را در بدنسازی دارند لیوسین &ndash فرایند...

کد خبر: ۲۴۱۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

۱۰ مزیت ورزش‌های قدرتی در برنامه روزانه

به بدنسازی وزنه های آزاد و دستگاه های ورزشی همگی...

کد خبر: ۲۴۰۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

اعلام اسامی صنوف ممنوع‌الفعالیت تا پایان هفته

های بدنسازی و همچنین عدم برگزاری نماز جمعه در این...

کد خبر: ۲۴۰۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

جزییات اجرای تعطیلی یک هفته‌ای تهران

مراکز تفریحی آبی استخرهای سرپوشیده و باشگاه های بدنسازی و...

کد خبر: ۲۴۰۴۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

خاصیت های درمانی کندر برای معده لاغری و سلامت پوست

از انسان دور نگه می دارد خاصیت کندر در بدنسازی...

کد خبر: ۲۴۰۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

۵ ورزشی که برای داشتن قلبی سالم مفید است

یا دستگاه های بدنسازی است ۳- تمرین های کششی ارتباط...

کد خبر: ۲۴۰۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

مهم ترین اصول و فواید اسکوات در بدنسازان

اسکوات یا اسکات در بدنسازی حرکاتی است که بعضی از...

تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر... بدنسازی شود تقویت عضلات نواحی زانو و لگن علت ایجاد... کمربند مخصوص تمرینات بدنسازی و زانوبند استفاده نمایید وزنه ها...

کد خبر: ۲۳۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

عاقبت تلخ و عبرت‌آموز معروف‌ترین قربانیان دنیای بدنسازی

بار متوالی در مسابقات نخبگان بدنسازی مسترالمپیا قهرمان شده و... یکی از بزرگ ترین سفیران بدنسازی در جهان است این... اما می توان حدس زد که او درگیر عوارض بدنسازی... مکمل های بدنسازی بگوییم که در بعضی باشگاه های ورزشی...

کد خبر: ۲۳۹۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

عوامل خطر برای پوکی استخوان

دویدن بالا رفتن از پله تنیس رقص و بدنسازی اشاره...

کد خبر: ۲۳۸۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲

18 خاصیت عالی عدس برای بدن

بدنسازی اشاره کرد عدس برای درمان کم خونی دیابت کلسترول... 2 خواص عدس در بدنسازی عدس منبع خوب پروتئین است...

کد خبر: ۲۳۸۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

پودر سفیده‌ تخم مرغ مناسب چه کسانی است

آن در بدنسازی محدود نمی شود همه ی افراد می... استفاده پودر سفیده تخم مرغ برای بدنسازی و یا مصرف...

کد خبر: ۲۳۸۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

چگونه لاغری و وزن متناسب بدن خود را حفظ کنیم

به اندازه کافی بخوابید این مربی بدنسازی با تاکید بر...