برچسب: تمرینات
کنید 23 یوگا انجام تمرینات یوگا برای درمان علائم تورم... پروستات کمک خواهد کرد اگر در انجام این تمرینات صبور... نمود چند مورد تمرینات موثر یوگا در درمان تورم پروستات... بر روی سمت چپ خود نیز تکرار کنید 24 تمرینات...
کد خبر: ۲۳۶۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
بعد به سراغ تمرینات بروید تمریناتی برای افزایش طول عمر... بین ببرید و با انجام تمرینات ساده می توانید خستگی... تمرینات را هرجا که خواستید انجام بدهید نفستان را حبس...
کد خبر: ۲۳۶۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
هایی مثل پیاده روی اسکیت و یا تمرینات همراه با...
کد خبر: ۲۳۶۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
و خود به خود رخ میدهد اما تمرینات جسمانی ممکن...
کد خبر: ۲۳۶۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
دهد در چنین شرایطی افراد حتماً باید تمرینات بسیار آرام...
کد خبر: ۲۳۶۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
که در حین کاهش مصرف کالری تمرینات مقاومتی انجام می...
کد خبر: ۲۳۶۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های... درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت...
کد خبر: ۲۳۶۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
1 تمرینات هوازی هیچ چیز به اندازه ورزش های هوازی...
کد خبر: ۲۳۶۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
و در وهله دوم موجب انتخاب صحیح حرکات و تمرینات...
کد خبر: ۲۳۶۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
نشان داده است که انجام تمرینات ایروبیک و آمادگی جسمانی... ای تمرینات ایروبیک را دنبال کردند در شرایطی که هشت... سالم است انجام منظم تمرینات ورزشی ایروبیک می تواند به...
کد خبر: ۲۳۶۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
که رژیم غذایی و تمرینات ورزشی متعادل داشته باشید اما...
کد خبر: ۲۳۶۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
از والدین را برای فرزندان ایجاد خواهد کرد انجام تمرینات...
کد خبر: ۲۳۶۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
های غذایی پیش حین و پس از تمرینات ورزشی در... به عبارت دیگر در حین تمرینات ورزشی با شدت پایین... املاح توصیه می شود همچنین بلافاصله پس از اجرای تمرینات...
کد خبر: ۲۳۵۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
باید زمان درستی هم برای ورزش انتخاب کنید انجام تمرینات... اضطراب روز را کاهش دهد برای رسیدن به آرامش تمرینات...
کد خبر: ۲۳۵۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
با گرسنگی بپردازید در این قسمت از تناسب اندام تمریناتی... دارید 11 طناب زنی انجام برخی تمرینات ساده می توانند...
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
تراکم استخوان تمرینات تحمل وزن و مقاومت را انجام دهید... کند برخی از نمونه های تمرینات تحمل وزن شامل پیاده...
کد خبر: ۲۳۵۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
شود این تمرینات که معمولا با تنفس عمیق همراه است... پیدا می کند البته بعضی از تمرینات یوگا به پشت...
کد خبر: ۲۳۵۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
در یک مطالعه مروری مورد بررسی قرار گرفت:
را با برخی از تمرینات کوتاه گرم کنید و حداقل...
کد خبر: ۲۳۵۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
کد خبر: ۲۳۵۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
کمک می کنند شما می توانید یوگا تمرینات ریلکسیشن همانند...
کد خبر: ۲۳۵۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
