برچسب: تمرینات
کرد می توانید با انجام تمرینات ورزشی مراقبت از پوست...
کد خبر: ۲۴۸۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
تمرینات تنفس می تواند به کنترل تنگی نفس و عادی...
کد خبر: ۲۴۸۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
شود برای تقویت عضلات اطراف مچ پا تمرینات تعادلی مانند...
کد خبر: ۲۴۸۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
گردن درد می توانید در خانه به آرامی برخی تمرینات... انجام تمرینات ساده کمر به مدت پنج دقیقه در روز...
کد خبر: ۲۴۸۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
گرم کرده و تمرینات را انجام دهید زیرا عضلات گرم... تمرینات را در حد سبک انجام دهید زیرا تمرینات شدید...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
هایی از کتاب بروید که تمرینات آن را انجام نداده... مانده فقط با کمک آزمون ها و تمرینات هر بخش...
کد خبر: ۲۴۷۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
گفته محققان دانشگاه ایلینوی تمرینات هوازی متوسط مانند پیاده روی...
کد خبر: ۲۴۷۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
تمرینات وزنه برداری انجام دهید تمرین با وزنه نسبت به... تمرینات کاردیو برای کاهش وزن موثرتر است اما به شما... های زیادی وجود دارد تغییر یوگا به پیلاتس انجام تمرینات...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
با وزنه ندارید تمرینات کاردیو مانند پیاده روی دویدن آرام... به کاهش وزن و تقویت سلامت عمومی هستند ترکیب تمرینات...
کد خبر: ۲۴۷۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
زمانی از ساعات شبانه روز مناسب تمرینات ورزشی می باشد... خودمان برای تمرینات ورزشی بسیار کمک می کند هدف ما...
که در طول زندگی خود بارها تصمیم به انجام تمرینات... که دارند باید دست به انتخاب نوع و زمان تمرینات... طول روز تداوم دارد همچنین تمرینات ورزشی صبحگاهی باعث بهبود... نمونه هایی از ورزش های با شدت زیاد هستند تمرینات...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
بیماران را به وسیله تمرینات آنلاین درمان می کنیم مثلا... در بخش توانگری تمریناتی برای بیمارانی که از کرونا بهبود... دارند تمرینات تنفسی برای بهبود عملکرد ریه این افراد باید... حتما تمرینات تنفسی مناسب انجام دهند که بسیار موثر است...
کد خبر: ۲۴۷۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
گرفته است مقایسه تاثیر تمرینات هوازی تداومی و تناوبی شدید... در ارائه نتایج این پژوهش گفت تمرینات تناوبی هوازی شدید... hiit در مقایسه با تمرینات تداومی با شدت متوسط موجب... به گروه تمرینات تداومی با شدت متوسط نیز تفاوت معنی...
کد خبر: ۲۴۷۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
کند تمرینات عضلات زبان و فک تمرینات عضلات زبان و...
کد خبر: ۲۴۷۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
از مهمترین تمرینات ورزشی بیشتر خانم ها است باور بر... کند بدن به تمرینات عادت می کند بالاخره بدن به... به تمرینات سخت روزانه نیست چرا که رشد عضلات در... دو روز پشت سر تمرین کرد 8 تمرینات هوازی باید...
کد خبر: ۲۴۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کد خبر: ۲۴۷۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کاهش سطح التهاب پس از انجام تمرینات خوابیدن در اتاق...
کد خبر: ۲۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کرونایی ها بخوانند:
خوابیده هستند می توان تمرینات گام برداری در هوا پل... شانه و هیپ آموزش داد تمرینات گام برداری در هوا... حالت بماند این تمرینات را می توان برای بیماران اینتوبه...
کد خبر: ۲۴۷۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
واقع این نوع تمرینات بسیار ساده هستند که کشش انگشت...
کد خبر: ۲۴۷۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
شما شامل تمرینات جسمانی آب زیاد خواب مناسب و رژیم...
کد خبر: ۲۴۷۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مناسبی باشد این راباید بدانید که انجام تمرینات هوازی در... کالری نمیسوزاند بهتر است که قبل از انجام تمرینات هوازی... وزن و تمرینات hiit و یا ورزش هوازی تمرینات قدرتی...
کد خبر: ۲۴۷۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
