برچسب: هوازی
سایر فعالیت های ورزشی هوازی بویژه در اوایل صبح خودداری...
کد خبر: ۲۰۵۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
بدن ما ترجیح می دهد که از طریق روش هوازی... را تجزیه می کنند و به آن روش بی هوازی... انجام فعالیت سنگین هستند با روش بی هوازی حدود یک... می کنند حاصل تجزیه بی هوازی گلوکز تولید ماده ای...
کد خبر: ۲۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
هوازی هم می تواند مفید باشد و در کنار مصرف...
کد خبر: ۲۰۴۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
از 18 ساله باید 150 دقیقه فعالیت بدنی هوازی متوسط...
کد خبر: ۲۰۳۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
کودک شما است ورزش های هوازی و بی هوازی با...
کد خبر: ۲۰۳۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
درمان بیماری‌ها با ورزش؛
هوازی منظم و یوگا نقش مهمی در تنظیم قاعدگی در...
کد خبر: ۲۰۲۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
کرد حرکات هوازی سبک و به مدت کمتر شنا و...
کد خبر: ۲۰۱۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
کنید ورزش کردن نیز بینهایت مفید است ورزش های هوازی...
کد خبر: ۲۰۱۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
است می توان به تمرین های هوازی مانند پیاده روی... کنند انجام تمرین های مقاومتی نسبت به تمرین های هوازی...
کد خبر: ۲۰۱۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
ورزش هوازی و بدنی از آنجایی که خندیدن انرژی زیادی... و هوازی است از طرفی اندورفین در هر دو فعالیت...
کد خبر: ۲۰۰۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
های هوازی مثل دوچرخه سواری شنا دو میدانی پیاده روی...
کد خبر: ۲۰۰۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
که کمتر از یک بار در هفته ورزش هوازی انجام... هوازی برای بیش از ۵ بار در هفته منجر به...
کد خبر: ۲۰۰۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
اینکه در اعماق دریا به صورت بی هوازی زندگی می...
کد خبر: ۱۹۹۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
شوند می توانند از فواید ورزش های هوازی یا ایروبیک... ورزش های هوازی را در کنار ورزش های قدرتی مانند...
کد خبر: ۱۹۹۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
زیر می شوند فعالیت ایروبیک هوازی مانند پیاده روی یا...
کد خبر: ۱۹۹۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
بر تغذیه ورزش منظم ورزش هوازی در مسیر صاف به...
کد خبر: ۱۹۹۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
هوازی شدید و پیاده روی به مدت حداقل ۳۰-۲۰ دقیقه... بیشتری آزاد نماید شرکت در فعالیت های ورزشی هوازی شدید...
کد خبر: ۱۹۸۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
هوازی منظم و حداقل ۱۵دقیقه در هفته با شدت متوسط...
کد خبر: ۱۹۸۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
ورزش هوازی و بدنی از آنجایی که خندیدن انرژی زیادی... و هوازی است از طرفی اندورفین در هر دو فعالیت...
کد خبر: ۱۹۸۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساس درمان این...
کد خبر: ۱۹۸۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
