برچسب: تمرین
یوگا و تمرینات تنفسی یوگا و سایر اشکال ورزش برای... می کند با تمرین آرام سازی و تمرینات تنفسی به...
کد خبر: ۲۸۵۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
مرکز شهر تهران در حال تمرین بودند که پس از... پایان تمرین به پارکینگ مراجعه و در آنجا به دلیل... با مقتول تمرین می کرده و او را می شناخته... پس از تمرین در پارکینگ با موتورسیکلت قصد خروج از...
کد خبر: ۲۸۵۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
بهره گیری از تمرینات ورزشی مناسب _ تمرینات هوازی و... بدنسازی تمرینات ایروبیک یا استقامتی را امتحان کنید این ورزش... بعد از تمرین ۵۰ تا ۱۵۰ کالری بسوزانید _ تمرین... کردن با توپ تمرین کردن روی توپ های مخصوص حفظ...
کد خبر: ۲۸۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
کنند -تمرین های ورزشی را حتی اگر منحصر به پیاده...
کد خبر: ۲۸۵۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
بدنسازی هستند که برای تمرینات قدرتی و مقاومتی استفاده می...
تمرینات قدرتی و مقاومتی استفاده می شوند و بااینکه از... را می گوییم ۱ تمرین با کش یا دمبل ماهیت... در واقع شما در حال تمرینات مقاومتی و قدرتی هستید... آن یک هدف مشترک تمرین با دمبل و کش است...
کد خبر: ۲۸۵۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
تمرین تنفس آرامبخش استفاده از بوهای خوش و استفاده از...
کد خبر: ۲۸۵۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
تاریخ شرح حال نویسی تمرین خط و تعدادی یادگار نگاره...
کد خبر: ۲۸۵۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
مثبت را قبل از تغییر وضعیت و تکرار تمرین یادآوری... در تمرین های یوگا دیده می شود احساس اعتماد به...
کد خبر: ۲۸۵۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
صمیمانه با همسرتان لازم است نکات زیر را روزانه تمرین... دروغگویی و پنهان کاری پرهیز کنید یک تمرین ساده برای... تقویت صمیمیت زناشویی تمرین زیر به تقویت صمیمیت زناشویی کمک... می کند برای انجام این تمرین ابتدا به هر گزاره...
کد خبر: ۲۸۵۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
مبعلی پس از پایان تمرین تیمش در سال ۸۹ وقتی...
کد خبر: ۲۸۴۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
که فقط رژیم غذایی داشتند و کسانی که تمرین های...
کد خبر: ۲۸۴۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
درمان ممکن برای اختلال میل تمرینات کگل هم زنان و... را در اندام تناسلی خود با کگل یا تمرینات کف... تا 15 تمرین کگل را سه بار در روز انجام... رسیدن به آرامش پیدا کنید از جمله تمرینات تنفسی مدیتیشن...
کد خبر: ۲۸۴۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
از تمرین پودر آب پنیر مصرف کنید تا انرژی لازم... تواند در کنار فعالیت های ورزشی مانند بدنسازی یا تمرین...
کد خبر: ۲۸۴۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
و خروج اضطراری بهره برد بیان کرد همواره باید تمرین...
کد خبر: ۲۸۴۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
است همچنین میتواند به ریکاوری عضلات پس از تمرینات شدید... از تمرین و دو ساعت پس از ورزش به علت... عضله پس از تمرینات توصیه می شود در کنار آنکه...
کد خبر: ۲۸۴۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
ریاض برای دیپلماسی سازنده بلکه بیشتر یک تمرین روابط عمومی...
کد خبر: ۲۸۴۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
خود تای چی تمرین کردند گروه دیگر ۱۸۷ بیمار به... مراقبت استاندارد خود ادامه دادند و تای چی تمرین نکردند... ۸۷ ۵ درصد در گروه تمرین تای چی بود عملکرد... است تای چی تمرینی برای مغز و بدن تای چی...
کد خبر: ۲۸۴۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
رشد زیاد عضلات را ندارند تمرین با دمبل یک راه... تمرین قدرتی انجام دهید ۱۰ در ورزش کردن زیاده روی...
کد خبر: ۲۸۴۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
تمرین بودند رخ داده است گفته می شود که هر... تا ۷۰ نفر تمرین می کردند خالد زدران سخن گوی... ورزشکار در این باشگاه ورزشی در حال تمرین مشت زنی...
کد خبر: ۲۸۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
همان حالت نگه دارید در این تمرین عضله شکم به... خوبی منقبض می شود و تمرین بسیار خوبی برای تقویت... عضلات شکم است 8- ورزش هشتم این حرکت مانند تمرین... قرار گیرد در این تمرین تا حدی از زمین بلند...
کد خبر: ۲۸۴۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
