برچسب: وزنه
هستند و برای بلند کردن وزنه بهتر است کفش های...
کد خبر: ۲۴۰۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
از حرکت های اصلی ورزش وزنه برداری قدرتی است ۵... ورزش با وزنه مانند وزنه های دست دمبل یا هالتر...
کد خبر: ۲۴۰۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
های اصلی ورزش وزنه برداری است و دارای دلایل مهم...
وزنه برداری قدرتی است که می تواند سرعت ارتفاع پرش... میتوانید از دمبل وزنه و هالتر نیز استفاده نمایید اما... کمربند مخصوص تمرینات بدنسازی و زانوبند استفاده نمایید وزنه ها... اجرای حرکت اسکات با وزنه های سنگین احتمال آسیب دیدگی...
کد خبر: ۲۳۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
در غرب برای استفاده از هند به عنوان وزنه تعادل...
کد خبر: ۲۳۹۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
می یابد مانند ورزش های همراه با وزنه پس آیا... با وزنه باعث ایجاد استخوان های بزرگتر و افزایش سایز...
کد خبر: ۲۳۹۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
نشدن با رژیم غذایی 1 ورزش های وزنه ای انجام... ورزش های وزنه ای برای از دست دادن وزن کم... های وزنه ای سوخت را بسیار سریع تر می کند... قبلاً روی آن ها کار نمی کردید و وزنه هایی...
کد خبر: ۲۳۹۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در...
نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در ناحیه سینه...
کد خبر: ۲۳۹۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
روزنه نور در دوردست ها ببیند آرمان بیش از زیبایی... بعد از کشتی کج وزنه برداری رو خیلی دوست دارم...
کد خبر: ۲۳۹۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
وزنه های مخصوص طب فیزیکی و نرمش های کششی از...
کد خبر: ۲۳۹۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
کنند هنگامی که ورزش میکنید مخصوصا زمانی که وزنه را...
کد خبر: ۲۳۸۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
این تمرین کمتر موثر باشد وزنه برداری وزنه برداری تمرینی... وزنه بلند کردن وزنه تمرینی عالی برای عضلات شکم است... برای بلند کردن وزنه های سنگین به چالش کشیده می...
کد خبر: ۲۳۸۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
خودشان کشورشان را بسازند٬ وزنه آنها به اندازه ای سنگین...
کد خبر: ۲۳۸۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
شوند تمرینات ورزشی قدرتی و کار با وزنه از جمله...
کد خبر: ۲۳۸۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
پوکی استخوان است تمرین با وزنه تمرین با وزنه و... را در دست بگیرید و به عنوان وزنه از آن...
کد خبر: ۲۳۸۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
مانند بلند کردن وزنه سنگین که سبب بالا رفتن فشار...
کد خبر: ۲۳۸۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
۲۷ با وزنه تمرین کنید ۲۸ یک مکمل منیزیم مصرف...
کد خبر: ۲۳۷۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
ورزش میکنید مخصوصا زمانی که وزنه را بلند کنید و...
کد خبر: ۲۳۷۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
وزنه های کوچک شروع به ورزش می کنید اما بعد... از مدتی خواهید توانست با وزنه های سنگین تر ورزش...
کد خبر: ۲۳۷۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
می کنند گذاشتن پول روی یک وزنه و برابر دانستن...
کد خبر: ۲۳۶۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
تمرینات همراه با وزنه استفاده کنید تمرینات همراه با وزنه...
کد خبر: ۲۳۶۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
