برچسب: ویتامین ای
ساعت رسیده است بنابراین گرسنگی می تواند در صورت رعایت... یا حذف وعده سحری زمینه تضعیف سیستم ایمنی بدن و... افزایش احتمال ابتلا به ویروس کرونا را در پی داشته... باشد در نتیجه پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در...
رمضان امسال به حدود 14 ساعت رسیده است بنابراین گرسنگی... می تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در... تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به ویروس... یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از...
کد خبر: ۲۶۸۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
ویتامین a یک ویتامین محلول در چربی است که برای... بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب سیستم ایمنی...
ویتامین a هستند همچنین "فیبروز سیستیک" نوعی بیماری دگرگشتی سوخت... هایی از بدن سفت و چسبنده می شوند و اسهال... مزمن نیز ممکن است خطر کمبود ویتامین a را افزایش... دهند به گزارش "هلث لاین" چند نشانه کمبود ویتامین a...
کد خبر: ۲۶۸۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
از فواید روزه گرفتن می توان به استراحت دستگاه گوارش...
به گزارش « شیعه نیوز» روزه گرفتن فواید بسیاری را... برای سلامتی درمان و زیبایی دارد از فواید روزه گرفتن... به کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد ۱- فواید... ابتدای افطار در هر روز فوایدی برای سلامتی دارد یک...
کد خبر: ۲۶۸۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
کرده اند که خوردن برخی از غذا های غنی از... کند تا احساس بهتری داشته باشند و بسیاری از این...
از غذا های غنی از مواد مغذی می تواند به... باشند و بسیاری از این غذا ها به ویژه در... کمک می کند هندوانه علاوه بر محتوای لیکوپن انتخابی عالی... به جای خوراکی های سرشار از شکر است ۲ میگو...
کد خبر: ۲۶۸۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
اما این سبزی در واقع منبع غنی شگفت انگیزی از... اسیدها و ترکیبات دوستدار پوست است اگر از این محصول... مواد طبیعی تر روح تازه ای در روتین مراقبت از... به فوایدی که ارائه می کند شاید ارزشش را داشته...
و بدنشان بوی پیاز بدهد اما این سبزی در واقع... است اگر از این محصول بدبوی اشک آور به درستی... ای در روتین مراقبت از پوست خود بدمید مد نظر... قرار دادن پیاز با توجه به فوایدی که ارائه می...
کد خبر: ۲۶۸۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
با استفاده از روش های خانگی می توانید مژه های... بلندتری داشته باشید و آن ها را تقویت کنید شاید... شما حتی یک بار به دنبال بهترین راه برای داشتن... مژه های پرپشت تر و بلندتر گشته باشید و در...
به گزارش « شیعه نیوز» با استفاده از روش های... خانگی می توانید مژه های بلندتری داشته باشید و آن... ها را تقویت کنید شاید شما حتی یک بار به... دنبال بهترین راه برای داشتن مژه های پرپشت تر و...
کد خبر: ۲۶۸۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
در ۱۸ سالگی با تار های موی سفید مواجه می... شوند و برخی در ۴۰ سالگی مو های سفید که... شود از جمله مواردی است که خانم ها و آقایان... از آن ناراحت هستند مو های سفید که در جامعه...
های موی سفید مواجه می شوند و برخی در ۴۰... سالگی مو های سفید که گاه به دلیل ژنتیک و... که خانم ها و آقایان از آن ناراحت هستند مو... های سفید که در جامعه به عنوان نشانه پیری تلقی...
کد خبر: ۲۶۸۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
تشکیل دهنده سمنو است که غنی از ویتامین های گروه... b مانند b۶ b۱ و همچنین ویتامین e است ...
غنی از ویتامین های گروه b مانند b۶ b۱ و... همچنین ویتامین e است سیاوش فاضلیان در خصوص فواید سمنو... آن استفاده کرد این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با... بیان اینکه جوانه گندم ماده بسیار مفیدی است افزود این...
کد خبر: ۲۶۸۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
اولین و مهم ترین ویتامینی است که برای سلامت استخوان... ها مورد نیاز است باید از طریق نور آفتاب یا... از طریق قرص ویتامین d آن را به بدن تان...
به گزارش « شیعه نیوز» اولین و مهم ترین ویتامینی... است که برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است باید... از طریق نور آفتاب یا از طریق قرص ویتامین d... سلامت بدن دارد ویتامین های مفید تاثیر بسزایی در استحکام...
کد خبر: ۲۶۷۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
احساس ورم در شکم و نفخ یکی از مشکلات شایعی... شما دست می دهد همچنین تغذیه ناسالم در ایجاد گاز... بدانیم برای کنترل آنچه باید کرد ...
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بیشتر افراد با... تغذیه ناسالم در ایجاد گاز در سیستم گوارشی شما بی... تأثیر نبوده پس بهتر است بدانیم برای کنترل آنچه باید... یا ورم معده و روده ایجاد شوند معمولاً کسانی که...
کد خبر: ۲۶۷۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
به رنگ آجیل در هنگام خرید دقت کنید آجیل هایی... که دارای لکه های قهوه ای رنگ یا کدر هستند... ناسالم اند و باید آن ها را از فهرست خرید...
خرید دقت کنید آجیل هایی که دارای لکه های قهوه... ای رنگ یا کدر هستند ناسالم اند و باید آن... و آجیل در کنار میوه و شیرینی از خوراکی هایی... شب یلدا بین ایرانیان مرسوم است آجیل دارای چربی های...
کد خبر: ۲۶۷۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
در فصول سرد سال بسیار مفید است چراکه باعث ایجاد... حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود حاوی ویتامین... های e b۶ b۹ آهن روی فسفر منگنز پروتئین اسید... از روغن آن برای تقویت پوست و مو بسیار مفید...
کد خبر: ۲۶۷۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
ممکنه غذاهای مختلفی بخوریم که ارزش غذایی چندانی ندارند اما... دارای چربی زیادی هستن بنابراین برای از بین بردن چربی... باید حواسمون به رژیم غذایی روزانمون باشه بعضی از ترکیبات... وجود دارن که به رهایی از چربی دور شکم و...
کد خبر: ۲۶۷۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
سال هاست که نیاسین برای افزایش کلسترول خوب خون مورد... کاهش کلسترول بد کمک کند اما باید به خاطر داشته... باشید که نیاسین برای همه افراد مفید نیست ...
به گزارش « شیعه نیوز» درمورد نیاسین قبلاً مقاله ای... را منتشر کرده ایم و میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر... درباره این ویتامین به مقاله قبلی مراجعه کنید نیاسین ویتامین... b ای است که می تواند سطح کلسترول خوب را...
کد خبر: ۲۶۷۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ماهی منبع مناسبی از ویتامین d است و در فصل... می تواند تامین کننده کمبود دریافت این ویتامین از راه... نور خورشید باشد با شیوع بیماری کرونا مصرف این ویتامین...
به گزارش « شیعه نیوز» ماهی منبع مناسبی از ویتامین... دریافت این ویتامین از راه نور خورشید باشد با شیوع... بیماری کرونا مصرف این ویتامین بیشتر از قبل مورد توجه... قرار گرفته است ماهی منبع مناسبی از ویتامین d است...
کد خبر: ۲۶۷۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
احساس ناخوشایند سوزش دهان و ساختارهای دهان شامل زبان کام...
دهان burning mouth syndrome به احساس ناخوشایند سوزش دهان و... ساختارهای دهان شامل زبان کام و لثه ها گفته می... رخ می دهد وی با بیان اینکه سندرم سوزش دهان... در خانم های مسن به ویژه در کسانی که سابقه...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود... کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است این... نوع از رژیم های غذایی از نوشیدنی های متداول همچون... آب میوه و آب سبزیجات که سم زدایی و پاکسازی...
به گزارش « شیعه نیوز» این روزها انواع گوناگونی از... رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها... مصرف کالری کمتر است این نوع از رژیم های غذایی... از نوشیدنی های متداول همچون آب میوه و آب سبزیجات...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ها دارد می شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای... ها و هدایت صحیح سیگنال های عصبی از جمله آنهاست... بنابراین کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به همراه داشته... باشد موارد زیر برخی از این علائم هستند ...
این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت... فشار خون تنظیم ترشح هورمون ها و هدایت صحیح سیگنال... های عصبی از جمله آنهاست بنابراین کمبود کلسیم می تواند... این علائم هستند خشکی پوست هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم می...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
آهن بشوید زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی... آهن موجود در غذاهای گیاهی آهن غیرهِم نامیده می شود... و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم...
گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به وفور وجود دارد اما... گیاهان آهن کمی دارند نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی... منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می شود بدن شما... مقدار کمی از آن نیاز دارد اما این چیزی از...
کد خبر: ۲۶۷۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
می نوشند زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش... تحریک آنزیم های گوارشی هضم صحیح دریافت ویتامینc و حتی... شاید به کاهش وزن کمک می کند اما آیا می...
به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می... کنند غافل از این که این کار می تواند آسیب... های جبران ناپذیری بر دندان ها بزند خوردن آبلیمو به... صورت ناشتا یا سایر مواقع با دندان ها چه می...
کد خبر: ۲۶۷۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
