برچسب: فیبر
c, b, a است انجیر منبع غنی فیبر غذایی می... باشد لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیر محلول است که... خاص مثل رژیم کم چربی کم سدیم پرفیبر کاهش وزن...
کد خبر: ۲۴۸۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
کنند فهرست شده اند سیب سیب منبع خوبی برای فیبر... است افزون بر تقویت احساس سیری فیبر سیب از گوارش... بوده اما سرشار از پروتئین و فیبر هستند که ترکیبی...
کد خبر: ۲۴۸۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
وجود فیبر و به ویژه ترکیبی به نام اسید اگزالیک... جذب کلسیم ماست می کاهد اما آیا فیبر و اگزالات... معدی نیز بستگی دارد مقادیر معمول فیبر غذایی عموماً تأثیر...
کد خبر: ۲۴۸۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
فیبر کدوتنبل یک منبع غنی از فیبر است یک فنجان... کدوتنبل پخته شده حاوی ۳ گرم فیبر است که حدود... کدو حلوایی به سالادها باعث افزایش حجم فیبر دریافتی و...
کد خبر: ۲۴۸۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
هستند استفاده کنند حبوبات دارای مقادیر قابل توجهی فیبر است...
کد خبر: ۲۴۸۱۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
صفر گرم کلسترول و ۱۶ گرم فیبر وجود دارد مصرف... می کند و همچنین بتا گلوکان که یک نوع فیبر... جو &rlm فیبر بیشتری در خود دارد اما چمن آن... جو سرشار از فیبر است و &rlm می تواند بدن...
کد خبر: ۲۴۸۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
چرب و کم کالری و منبع غنی از پروتئین فیبر...
کد خبر: ۲۴۸۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
که رژیم های کم کالری و فاقد فیبر دارند بسیار... مناسب است همانطور که می دانید نبود فیبر باعث یبوست...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
بزرگی از فیبر پری بیوتیک محسوب شود این ماده خوراکی...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
فیبر بالایی هستند و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن... کمک می کند فیبر فرآیند هضم غذا را طولانی کرده... غذایی حاوی فیبر بالا خطر ابتلا به دیابت نوع ۲...
کد خبر: ۲۴۷۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
میزان قابل توجهی فیبر و آنتی اکسیدان است تحقیقات مختلف... یابد پروتئین به همراه فیبر به هضم آرام غذا و... احساس سیری بلند مدت کمک می کند مصرف مناسب فیبر... قند خون می شود همچنین فیبر و پروتئین به افراد...
کد خبر: ۲۴۷۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
مقدار فیبر مصرفی را افزایش دهید توصیه می شود روزانه... در رژیم غذایی خود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر مصرف... غنی از فیبر هستند ۳- افزایش تحرک با انجام حداقل...
کد خبر: ۲۴۷۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
برای استخوان های قوی لازم است لوبیا پروتئین و فیبر... گوجه فرنگی توت ها منبع مفیدی از فیبر و سرشار... نظر گرفته می شود زیرا حاوی پروتئین چربی و فیبر...
کد خبر: ۲۴۷۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
به راحتی می تواند فیبر و پروتئین مورد نیاز بدن...
کد خبر: ۲۴۷۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
سرشار از فیبر و سبوس است و برای کسانی که...
کد خبر: ۲۴۷۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
پروتئین است همچنین این برنج دارای فیبر سطح بالایی از... دیگر برنج دارای فیبر بیشتر و چربی کمتری است که... هر دو موضوع باعث افزایش سلامت قلب می شود فیبر... قلبی و عروقی می شود فیبر رژیمی موجود در برنج...
کد خبر: ۲۴۷۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
رژیم غذایی و خواب :
مصرف بیشتر گیاهان فیبر و غذاهای غنی از چربی اشباع... یک خواب آرام با کربوهیدارت سبزیجات و فیبر اما محققان... که خوردن چربی اشباع شده بیشتر و فیبر کمتر غذاهایی... مانند سبزیجات میوه ها و غلات حاوی فیبر هستند باعث...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
قندی کم و فیبر زیاد است به همین دلیل است... رابطه مستقیمی با کاهش وزن دارد وجود فیبر و افزایش... زیاد غذاهای پر از فیبر شما نخواهید توانست در مدت...
کد خبر: ۲۴۷۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
شیعه نیوز نخود سرشار از فیبر اسید فولیک ویتامین b9...
کد خبر: ۲۴۷۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
بهترین استراتژی برای کاهش وزن هستند پروتئین و فیبر ما...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
