برچسب: تمرین
مانند والدین یا مراقبان خانواده معمولاً با انجام تمرین برای... نمی تواند پیشرفت کنید مراقبه یا ذهن آگاهی را تمرین...
کد خبر: ۲۵۳۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
و کتاب های درام دوری کرده و تمرین های ورزشی...
کد خبر: ۲۵۲۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
این نوع تمرین ماهیچه های شما به خاطر نیروی مخالف...
کد خبر: ۲۵۲۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
به عنوان منبع انرژی قبل از تمرین باشد آنتی اکسیدان... کند تا بعد از تمرینات شدید سریعتر بهبود یابید درخشندگی...
کد خبر: ۲۵۲۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
رویکرد منفی خود را تلنگر کنید و تمرین کنید تا...
کد خبر: ۲۵۲۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
تمرین می کنند اگرشما عادت دارید برروی مبل لم دهید...
کد خبر: ۲۵۲۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
و خواسته های افراد باج گیر نه بگویید تمرین نه...
کد خبر: ۲۵۲۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
نشستن طولانی مدت استفاده از کفش نامناسب تمرین ورزشی شدید... عارضه محسوب می شوند در این گزارش ۵ تمرین ساده... این تمرینات با پزشک مشورت شود ۱- کشش ماهیچه چهارسر... باز گردید و همین تمرین را با پای دیگر انجام...
کد خبر: ۲۵۲۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
مثبت درست به کار گرفته شود می تواند تمرین بسیار...
کد خبر: ۲۵۲۶۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
بسیار مهم است برای این منظور تا می توانید تمرینات... کمک می کند با این حال اگر تمرین بدنی زیادی...
کد خبر: ۲۵۲۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
زبان انگلیسی- تمرین دو از درس شش پایه هفتم ساعت۱۵... ۰۰تا۱۵ ۳۰ زبان انگلیسی-تمرین های درس پنجم پایه هشتم ساعت...
کد خبر: ۲۵۲۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
های مدیریت استرس را تمرین کنید تا آن را در...
کد خبر: ۲۵۲۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
تمرین فاصله اجتماعی است در این روز ها یکی از... خودداری کنید وقتی در فروشگاه هستید فاصله اجتماعی را تمرین...
کد خبر: ۲۵۲۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
ها برای تمرین و آموزش استفاده می کنند اتاق رسانه...
کد خبر: ۲۵۲۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
تمرین کنید و سعی کنید کلمات را درست ادا کنید...
از مهمترین تمرین هایی که می تواند در این زمینه... این تمرین سبب می شود که به تدریج با صدای... صدای خود را کشف کنید هدف از این تمرین اجرای... دقیق نت های موسیقی نیست بلکه هدف تمرین صداسازی و...
کد خبر: ۲۵۲۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
داد در رفتار درمانی تمرین ها و مهارت هایی به...
کد خبر: ۲۵۲۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
پنج روزگی با آن تمرین شود در صورت مداومت و... به صورت ناواضح می کند و در اثر تمرین کم...
کد خبر: ۲۵۲۳۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
تمرین کنید و با استفاده از آن به رشد شخصی...
تغییر کوچک لازم است در ادامه درباره تمرینات روزانه و... تمرین کنید انجام روزانه ورزش های مختلف می تواند احساس... به خاطر می آورید یادداشت رویا ها روشی برای تمرین...
کد خبر: ۲۵۲۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
بیشتر بخوانید ۴ تمرین ذهنی برای مدیریت زمانشما فردی برجسته...
کد خبر: ۲۵۲۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
دارد قدردانی به مغز کمک می کند تمرین قدردانی بطور... روز احساس خوشبختی بیشتری خواهید کرد روزانه ۱۰ دقیقه تمرین... حضور در لحظه را انجام دهید این تمرین را حداقل... را به این تمرین اختصاص دهید و روی جایگاه کنونی...
کد خبر: ۲۵۲۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
