برچسب: نرمش
و انجام حرکات کششی و نرمش قبل از هر فعالیت...
کد خبر: ۲۵۳۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
کنید استراحت کنید و عضلات را نرمش بدهید حتی بهتر...
کد خبر: ۲۵۲۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
نرمش های کششی زانو موجب افزایش انعطاف پذیری عضلات این...
۷ روز انجام دهید ۳- نرمش مفصل ران - روی...
کد خبر: ۲۵۲۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
فقط آن جایی که ممکن است از نرمش درندگی به... المنافقین نامید که جای نرمش وجود نداشت این جایی بود...
کد خبر: ۲۵۲۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
می&lrm توانید در خانه نرمش کنید و یا به مدت...
کد خبر: ۲۵۲۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
از نرمش نظامیان در مقابل معترضان دیده نمی شود به...
کد خبر: ۲۵۱۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
می توان نرمش ها و حرکت های کششی مفید کارشناس...
کد خبر: ۲۴۹۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
آرنج و شانه حرکات و نرمش هایی را انجام دهید...
کد خبر: ۲۴۹۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
در اماکن عمومی بانوان اغلب به ورزش ها و نرمش...
کد خبر: ۲۴۸۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
خری در این شرایط و زمان پدر نرمش به خرج...
کد خبر: ۲۴۸۷۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
انجام فعالیت های فیزیکی نظیر پیاده روی و نرمش در...
کد خبر: ۲۴۸۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
باید در انجام فعالیت های متعادل و نرمش های روزانه...
کد خبر: ۲۴۷۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
آرامش بخش او مثل عروسک محبوب یا پتوی نرمش را...
کد خبر: ۲۴۶۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
گفته وی طالبان از خود نرمش نشان نداده اند ...
کد خبر: ۲۴۵۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
صورت با نرمش آن است که دهان را ببندید لب...
کد خبر: ۲۴۵۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
عدالت متجاوز و مستبد هستند اسلام دین لطافت و نرمش...
کد خبر: ۲۴۵۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
نرمش های سبک برای گرم و آماده شدن بدن برای... ورزش نیز باید ۵ دقیقه نرمش سبک کنید یا آهسته... مدت زمان نرمش یا آهسته راه رفتن را پس از... رفتن و انجام حرکات نرمشی در آب را توصیه می...
کد خبر: ۲۴۵۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
در همه جای دنیا جزء نرمش های آرام بخش به... هستند و رفته رفته این نرمش در حال وارد شدن...
کد خبر: ۲۴۳۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
چربی و یا هر دو هستند انجام نرمش هوازی انجام...
کد خبر: ۲۴۳۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
پیش از آن که از تختخواب بلند شوید چند نرمش...
کد خبر: ۲۴۳۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
