برچسب: زانو
را منقبض کرده اید کفل و زانوهایتان را بالا بکشید... ی خود را به سمت زانوهایتان بکشید یک نفس عمیق... و زانو ها را اندکی خم کنید به طوری که... بکشید سپس زانو های خود را خم کنید و بالاتنه...
کد خبر: ۲۲۴۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
این نقطه در زیر کلاهک زانو قرار دارد به منظور... پیدا کردنِ دقیق تر این نقطه زانوی تان را با... کف دست تان بپوشانید اگر زانوی چپ تان را انتخاب... برای داشتن بهترین نتیجه ماساژ دهید زانو زانو یکی از...
کد خبر: ۲۲۴۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
در قسمت زانو ۳ برابر و در قسمت لگن ۶...
کد خبر: ۲۲۴۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
حالی که بالشتی زیر زانوها قرار گیرد در صورتی که... پشت دراز بکشید زانوها خمیده و کف پاها روی زمین... به وضعیت قبل ببرد &ndash زانوی خود را خم کرده... زانویش را خم کند اگر علت گودی کمر کوتاهی عضله...
کد خبر: ۲۲۴۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
زالی:
و بهداشت برخوردار هستند را نیز به زانو درآورده است...
کد خبر: ۲۲۳۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
موجب درد های پراکنده در نقاط مختلف بدن مثل زانو...
کد خبر: ۲۲۳۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
اولیه خود را برای یوگا آماده کنید زانو بزنید و... اولیه بر روی پادری یوگا دراز بکشید زانوهای خود را... می کند موقعیت اولیه روی زیرانداز مناسب بنشینید و زانوهای... خنک می کند موقعیت اولیه چهار زانو بزنید تا احساس...
کد خبر: ۲۲۳۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
و دو زانو را در میان دو دست خود حلقه... ب گاهى دو زانو می&rlm نشست ج گاهى یک پا... الله علیه و آله و سلم چهار زانو بنشیند» 2...
کد خبر: ۲۲۱۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
این هنگام من به دو زانو مى&rlm نشینم تا داد...
کد خبر: ۲۲۱۸۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
شکم را سفت کنید با پایین آوردن زانوهایتان می توانید... کنید کگل هدف شکم, باسن, ران دراز بکشید و زانوهایتان... خود را از روی شانه تا زانو بلند کنید و... زانوهایتان قرار دهید و انتهای آن را بگیرید نفس بکشید...
کد خبر: ۲۲۱۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
بالاى زانو قرار بده و به محل سجده ات نگاه... کف دست را بر روى زانوها گذاشته و موقع رکوع... زانو بگذار و انگشتان دست را باز کن و زانو... دست ها به سر زانو برسد حداقل رکوع حاصل می...
کد خبر: ۲۲۱۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
زانو در آمده است پس بدانید که اگر یک لحظه...
کد خبر: ۲۲۱۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
جانب تنور رفتم دیدم هارون مکی چهار زانو در تنور...
کد خبر: ۲۲۱۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
استاندارد نبوده و فرد دچار زانو درد یا کمردرد شود...
کد خبر: ۲۲۱۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
سبب خارش می شود این عارضه معمولا زانو آرنج پوست...
کد خبر: ۲۲۰۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
فرد دچار زانو درد یا کمردرد شود بنابراین تمام این...
کد خبر: ۲۲۰۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
۲۰۰۱ ۴۵ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو هر هفته ۱۰۰...
کد خبر: ۲۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
تواند مرگ را به زانو درآورد و گریزنده از جنگ...
کد خبر: ۲۲۰۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
به تضرع وزاری به درگاهش زانو زنیم من هفته گذشته...
کد خبر: ۲۲۰۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
در منزل این ویروس خطرناک را به زانو درآورده و...
کد خبر: ۲۱۹۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
