برچسب: بی خوابی
را نمی دانند اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن و...
به گزارش « شیعه نیوز» درست خوابیدن باعث می شود... فشار کمتری به معده و دیگر اعضای بدنتان بیاید و... همچنین موجب خوابی راحت و چروک پوستی کمتر می شود... بهترین حالت برای درست خوابیدن امروزه بسیاری از افراد از...
کد خبر: ۲۶۴۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
اگر مشکل کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا ۱... بنوشید عرق بهار نارنج یک داروی گیاهی با طبیعت گرم... است که دارای خواص بیشماری همچون آرام بخشی کاهش دردهای... عصبی و تنظیم ضربان قلب است ...
راحتی می توانید بیخوابی را از بین ببرید اگر مشکل... کم خوابی دارید حتما نیم ساعت تا ۱ ساعت قبل... بهار نارنج یک داروی گیاهی با طبیعت گرم است که... دارای خواص بیشماری همچون آرام بخشی کاهش دردهای عصبی و...
کد خبر: ۲۶۴۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
زمانی که شما می خوابید مغز شما استراحت می کند... به اندازه کافی نخوابید شما تنها در معرض اینکه درست...
نیز درک بهتر « سیستم گلیمفاتیک» بیشتر بیاموزد اما اهمیت... برخی پروتئین های سمی در مغز باعث بیماری های عصبی... شدیدی می شود معروف ترین این بیماری ها آلزایمر و... آمیلویید» نوع بتا به طور طبیعی در مغز تولید می...
کد خبر: ۲۶۴۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
یک بیماری افسردگی وجود دارد که به آن بیماری حاد... از بی خوابی رنج می برند یا زیاد می خوابند... برطرف کند ۳ بی انگیزگی این افراد مدام کلمات ناامید... نسبت به همه چیز بی تفاوت هستند ۵ افکارمنفی فکر...
کد خبر: ۲۶۴۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
می دهند ولی میتوانید از تعبیر این کابوس ها جلوگیری...
تعبیر این کابوس ها جلوگیری کنید خواب بد چه عللی... معمولا هر شب رویاهای مختلفی می بینند که هم می... شود اما چرا ما کابوس می بینیم بعد از دیدن... بینید و نمی دانید برای رفع تعبیر خواب های بد...
کد خبر: ۲۶۴۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
کودکان زیر ۲ سال با برخی مواد غذایی موجب بیماری...
برخی مواد غذایی موجب بیماری کودکتان می شود همانطور که... تواند باعث نگرانی شما و بی قراری کودکتان شود از... شکلات و نیز مشابه است علاوه بر این مصرف بیش... کودکان زیر دو سال باعث بیش فعالی بی خوابی و...
کد خبر: ۲۶۴۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید... تا دوباره خوابتان ببرد بی خوابی یک مشکل رایج است...
شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت... خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد بی خوابی یک... و توانایی در طول روز به آن وابسته است بی... خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل...
کد خبر: ۲۶۴۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی دیابت... و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی... خوابی نیز تاثیر داشته باشد کارشناسان سلامت تاکید دارند که... بروز مشکل بی خوابی شود ...
طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند... بیماری قلبی دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند... بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد کارشناسان سلامت... می تواند باعث بروز مشکل بی خوابی شود در ادامه...
کد خبر: ۲۶۳۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
گیاه بابونه برای رفع سوء هاضمه بی خوابی گرفتگی عضلانی... مسکن دردهای شکمی توأم با نفخ تب و بیقراری اطفال...
« شیعه نیوز» چای بابونه برای رفع سوء هاضمه بی... خوابی گرفتگی عضلانی مسکن دردهای شکمی توأم با نفخ تب... و بیقراری اطفال به کار می رود "بابونه" اشتها آور...
کد خبر: ۲۶۳۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
پی بی خوابی تجربه کرده اند یا خیر مواردی مانند...
خوابی طولانی مدت هستند به میزان بیشتری احساس مسن تر... سریع تر ارزیابی می کنند سرنا ساباتینی serena sabatini سرپرست... با این حال برخی افراد تغییرات منفی بیشتری نسبت به... پیری بیشتری کرده و درک منفی تری از پیر شدن...
کد خبر: ۲۶۳۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
بدست آمده نشان می دهد که گرسنه خوابیدن نمی تواند... تاثیرات چندان خوبی در وضعیت سلامت و وزن داشته باشد...
غذایی برایتان مزیت هایی دارد اگرچه خوابیدن با شکم خالی... کار را بیشتر از فایده ی آن می دانند در... ادامه می خواهیم ببینیم گرسنه خوابیدن چه مضرات و فوایدی... دارد عوارض شب گرسنه خوابیدن با شکم خالی برای جسم...
کد خبر: ۲۶۳۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
روند و دیر از خواب بیدار می شوند درصورتیکه خواب...
های مدرسه ای که این روزها در منازل بیشتر آنلاین... آموزش می بینند و صبح ها با خواب آلودگی پای... خوبی مادر و پدر را شب ها بازی می دهند... که باعث خواب آلودگی خود مادرها و بی حوصلگی شان...
کد خبر: ۲۶۳۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
پوچی و همچنین گریه کردن بی مورد 2- کاهش قابل... لذت 3- کاهش یا افزایش اشتها 4- بی خوابی یا... پرخوابی که نوع بی خوابی شایع تر است 5- کندی... 8- احساس بی ارزشی یا احساس گناه 9- کاهش تمرکز...
کد خبر: ۲۶۳۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری... شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و... بی خوابی دارید پس بهتر است که در مورد خوردن... سطح کورتیزول طبیعتاً 30 الی 45 دقیقه بعد از بیداری...
کد خبر: ۲۶۳۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
از تاثیر برخی مواد غذایی بر کاهش استرس بی خبر...
این استرس بیش از حد به ما غلبه نکند در... سالمون مدیریت کنید که دارای خواص ضد التهابی بوده و... همچنین عاملی طبیعی برای کشتن سلول های استرس است پسته... باعث کاهش افسردگی خستگی و بی قراری در آن ها...
کد خبر: ۲۶۳۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
نوزاد معمولا بین 8 تا 20 ساعت در روز می... خوابد اما بنا بر دلایلی دچار کم خوابی نیز می... شود جای نامناسب گرسنگی بیماری ترس از جدایی و هیجان... و از جمله مهم ترین علل بی خوابی نوزاد هستند...
در شبانه روز بخوابد رشد و هوش مناسبی خواهد داشت... که نوزاد دچار بی خوابی شده است علت بی خوابی... خواب نوزاد چیست جای خواب نامناسب اولین علت بی خوابی... و می تواند علت بی خوابی نوزاد باشد به علاوه...
کد خبر: ۲۶۳۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
بسیاری از مردم از این که عوارض جانبی برخی داروهای...
عوارض جانبی افسردگی دارد یا افسردگی شما را بدتر می... از این که عوارض جانبی برخی داروهای تجویزی می توانند... نباشند با توجه به این که افسردگی در بیمارانی که... به یک بیماری زمینه ای مبتلا باشند بسیار رایج است...
کد خبر: ۲۶۳۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
خواص و فواید بی نظیر است همچنین اسفناج برای درمان... بیماری ها زیبایی پوست و مو بسیار مفید است ...
دارای دنیایی از خواص و فواید بی نظیر است همچنین... اسفناج برای درمان بیماری ها زیبایی پوست و مو بسیار... و درمان بیماری ها اسفناج را باید یک سبزی همه... سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری...
کد خبر: ۲۶۳۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی خوابی هستند...
به گزارش « شیعه نیوز» میزان خوابی که ما برای... خوابی با کیفیت داشته باشیم توصیه های بسیاری از متخصصان... بیشتر آن حول محور کیفیت خواب می چرخد موادغذا یی... وجود دارد که می تواند به کسانی که از بی...
کد خبر: ۲۶۳۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
یک روانشناس با بیان اینکه زنان تقریبا ۲ برابر بیشتر... نقابی از شادی و خوشحالی بر چهره دارند تشخیص افسردگی...
به گزارش « شیعه نیوز» به بیان تفاوت های افسردگی... شایع ترین بیماری روحی است که ممکن است افراد به... شغلی و از بیان و درمان آن خودداری کنند این... بد اشتهایی کم اشتهایی کندی روانی و حرکتی بدبینی به...
کد خبر: ۲۶۳۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
