برچسب: خواب
بسیاری از افراد چارلی هورس را در زمانی که خواب... هورس هستند هنگام خواب نیز رخ می دهند اگرچه علت... خواب و پوزیشن خمیده به مدت زمان طولانی نقش مهمی... الکترولیت حرکات کششی قبل از خواب کلام آخر چارلی هورس...
کد خبر: ۲۳۷۹۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
از خواب آلودگی شما جلوگیری می کند چای هم نیز...
کد خبر: ۲۳۷۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
از خواب زیاد پرخوری و دیگر اسباب تنبلی و سستی...
کد خبر: ۲۳۷۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
می کنید بی خوابی و کم خوابی اگر شما جزء... آن دسته از افرادی هستید که با مشکل کم خوابی... یا بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید نسبت... به دیگر افراد اطرافتان که از خواب کافی و مناسبی...
کد خبر: ۲۳۷۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
علاقگی عدم اعتماد به نفس کاهش انرژی و اختلال خواب...
کد خبر: ۲۳۷۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
۴- اصلاح الگوی خواب یکی از مهم ترین ترفند ها... تحقق آن بهتر است شب ها زود به خواب رفته... و صبح ها زود هم از خواب بیدار شوید و... به هیچ عنوان در طول روز نخوابید ۵- فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۳۷۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
به خواب دیدم که رنگ مبارکش متغیر بود فرمود «... مدت چهار ماه در همان محلی که آن خواب را... و سلّم را در خواب دیدم فرمود « قد تبت»... یا دهان انداخت و نباید در مسجد خوابید و صدا...
کد خبر: ۲۳۷۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
کنید ۹-ممکن است باعث کم خوابی شود ملاتونین هورمونی در... بدن است که خواب را تنظیم می کند سطح بالای... ملاتونین می تواند به بهبود خواب کمک کند در حالی...
کد خبر: ۲۳۷۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
از خواب بیدار می شوید تا شب به رختخواب برگردید... برای بعضی کارها مانند خوابیدن اگر با معده خالی باشیم... خوابند بدین معنی است که سوخت کافی از شام شب... خوابیدن با معده خالی گرسنگی و پایین بودن قند خون...
کد خبر: ۲۳۷۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
روحانی:
کنند و در خوابگاه باید باشند باید برای حل مسائل... به خواب زده اند اما به بعضی ها که تحت...
کد خبر: ۲۳۷۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
8 او می خواهد بیش از یک اتاق خواب با...
کد خبر: ۲۳۷۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
نصف فنجان هم قبل از خواب به او بدهید آب... کنید که با شکم خالی به رختخواب نرود و به...
کد خبر: ۲۳۷۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
و وضعیت خواب شما را به هم می ریزند و...
کد خبر: ۲۳۷۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
خون قدرت درک خواب و همچنین درجه حرارت بدن را...
کد خبر: ۲۳۷۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
اغلب افراد نمی توانند شب ها خواب راحت داشته باشند... ماند هرگز لباس های بیرون را روی رختخواب نگذارید لباس...
کد خبر: ۲۳۷۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
تواند شامل سردرد عصبی شدن مشکلات خواب استفراغ اسهال تحریک...
کد خبر: ۲۳۷۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
۲۴ از ایجاد اختلال در برنامه خواب خود جلوگیری کنید... و گوشی های هوشمند را از اتاق خواب خود بیرون... بیاندازید ۳۵ بیشتر بخوابید ۳۶ روشی برای مدیریت استرس خود...
کد خبر: ۲۳۷۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
با آغاز سال تحصیلی جدید تنظیم خواب کودکان یک دغدغه...
دارند تنظیم خواب و بی خوابی است که می توان... با رعایت برخی نکات مشکل تنظیم خواب کودکان را کنترل...
کد خبر: ۲۳۷۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
کمبود خواب مشکلاتی که باعث تداخل برنامه ی خواب ما...
کد خبر: ۲۳۷۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
در خواب و سردرد درمان جدی تری روان شناسی نیاز... شود کارشناسی ارشد روان شناسی عمومی گفت داشتن خواب کافی...
کد خبر: ۲۳۷۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
