برچسب: خواب
بخشیدن به زندگی خود فضای بسیار بیشتری برای خواب و...
کد خبر: ۲۳۸۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
خواب بهتر کمک می کنند و باید آن ها را... قبل از خواب مصرف کرد بنابراین بهترین زمان برای مصرف... است قبل از خواب مصرف شوند عبارتند از ویتامینb3 نیاسین... برخی ویتامین های گروه bموجب اختلال در خواب می شوند...
کد خبر: ۲۳۸۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
که به رختخواب خود می رود خداوند او را ایمن... خواب دیدم که قیامت شده است و من را آوردند... مال توست آن قدر خوشحال شدم که از خواب پریدم... سیرین رفتم و خواب را برایش تعریف کردم او گفت...
کد خبر: ۲۳۸۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
شیمی درمانی ممکن است دچار خستگی اختلال خواب و تغییر... های غذایی و خواب عصبی بودن واکنش های جسمی و...
کد خبر: ۲۳۸۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
یک روانشناس با شروع سال تحصیلی جدید به ضرورت خواب...
بر خواب شبانه کودکان هنگام آغاز سال تحصیلی جدید اظهار... خواب می روند که والدین نباید اجازه بیدار ماندن فرزند... در ایام آخر هفته و تعطیلات مدرسه نباید ریتم خواب... کودک برهم بخورد ادامه داد برهم خوردن ریتم خواب کودکان...
کد خبر: ۲۳۸۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
خواب برود خ دای ا به تمام بخشندگی هایت نگذار...
کد خبر: ۲۳۸۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
اما این تنها بخشی از تصویر است داشتن خواب کافی...
کد خبر: ۲۳۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
برای تقویت حافظه در هر سنی خواب کافی است به...
کد خبر: ۲۳۸۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
خستگی یا خواب آلودگی روبه رو نشوید ...
کد خبر: ۲۳۸۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
های شب در خواب و یا در طول روز دچار...
کد خبر: ۲۳۸۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
کیفیت خواب از جمله فاکتور های مهم در حفظ وضعیت...
۹ ساعت خواب بدون وقفه داشته باشند با این حال... بسیاری از افراد از میزان خواب کافی برخوردار نیستند راهکار... های بسیاری برای بهبود خواب مطلوب وجود دارد که اعمال... از مواد غذایی و نوشیدنی ها در بهبود کیفیت خواب...
کد خبر: ۲۳۸۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
3 را مخلوط کنید قبل از خواب روی پینه بمالید... قبل از خواب انجام دادید کافی است پس از 3-4... روغن بهتر است قبل از خواب روغن نباتی را به...
کد خبر: ۲۳۸۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
به عنوان یک اختلال در خواب شناخته شده است خروپف... خوابیدن قرقره کنید این کار را هر شب تکرار کنید... می توانید قبل از خواب مقداری از این نعناع را... قبل از خواب مصرف کنید نصف قاشق چایخوری از روغن...
کد خبر: ۲۳۸۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
کیفیت خواب بر تمام جنبه های زندگی ما اثر می... گذارد اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم... انسان خوبی باشیم زیرا بی خوابی ما را کج خلق...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب بد بر ترشح نامتعادل... اثر دارد برخی از کارهایی که قبل از خواب انجام... می دهیم کیفیت خواب را به شدت پایین می آورد... و حتی اگر به اندازه ی کافی در روز بخوابیم...
کد خبر: ۲۳۸۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
عضلات است به ورزشکاران توصیه می کنیم قبل از خواب... خواب نسبت به مصرف یک وعده غذایی اقدام کنند و... از گرسنه خوابیدن به امید لاغر شدن صرف نظر کنند... نخوردن شام کم خوابی و بدخوابی است اگر دقت کنید...
کد خبر: ۲۳۸۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
اواسط شب شما را از خواب بیدار می کنند باعث...
کد خبر: ۲۳۸۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
باعث معده درد و اسهال می شود گاز در خواب... در وعده شام یا قبل از خواب فرد مواد نامناسبی... و استرس یا کمبود خواب تحریک شوند علائم شایع سندرم...
کد خبر: ۲۳۸۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
معده درد چای زنجبیل برای بی خوابی چای بابونه و... متعادل گردد 2 خواب خوب و با کیفیتی نخواهید داشت... خواب می تواند اثر منفی بر کیفیت خواب داشته باشد... زیرا کافئین بر هورمون ملاتونین که تحریک کننده خواب است...
کد خبر: ۲۳۷۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
خواب زیاد پف اندام و صورت خستگی زودرس درد عضلات... در تکلم دفع بی اختیار و اسهال پر ادراری خواب... الودگی و زیاد خوابیدن جاری شدن آب از دهان در... خواب رقیق بودن آب بینی ترشح زیاد بینی فراموشی و...
کد خبر: ۲۳۷۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
بسیاری از افراد چارلی هورس را در زمانی که خواب... هورس هستند هنگام خواب نیز رخ می دهند اگرچه علت... خواب و پوزیشن خمیده به مدت زمان طولانی نقش مهمی... الکترولیت حرکات کششی قبل از خواب کلام آخر چارلی هورس...
کد خبر: ۲۳۷۹۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
