برچسب ها

برچسب ها - عدس

برچسب: عدس

مصرف روزانه سالاد چه تاثیری بر بدن ما خواهد داشت

بروکلی شلغم عدس و لوبیا اشاره کرد بنابراین باید مراقب...

کد خبر: ۲۴۱۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

۵ خوراکی فوق العاده که سپر شما در برابر بیماری‌ها هستند

لوبیا نخود و عدس بوده و هرکدام از آن ها...

کد خبر: ۲۴۱۶۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

۱۰ منبع گیاهی برای تامین آهن بدن

تا ضرری برای شما نداشته باشد ۲ عدس عدس یکی... ۶ میلی گرم آهن دارد عدس حاوی پروتئین کربوهیدرات های... پیچیده فیبر فولات و منگنز است یک فنجان عدس پخته...

کد خبر: ۲۴۱۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

طرز تهیه آش شلغم یک آنتی‌اکسیدان طبیعی

گوشت درست کنید برنج نیم دانه ۱ پیمانه عدس ½... برای تهیه آش شلغم از قبل عدس و ماش را... نیم ساعت آخر پخت عدس و ماش پخته شده و...

کد خبر: ۲۴۱۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

فیبر غذایی چیست و میزان مصرف توصیه شده آن چقدر است

عدس پخته ۱/۲ پیمانه ۱۱۵ ۷/۸ لوبیا چیتی پخته ۱/۲... حبوبات لوبیا نخود و عدس منابع عالی فیبر هستند لوبیا... یا انواع آش عدسی و سوپهای حبوبات را جایگزین غذاهای... معمولی کنید سوپ عدس به خصوص در این روزهای سرد...

کد خبر: ۲۴۱۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

غذایی که سلامتی شما را زیرو رو می‌کند

عدس ۲ سوپ سیب زمینی و کلم بروکلی ۳ سوپ...

کد خبر: ۲۴۱۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

چه دارویی را با چه غذایی نباید بخوریم

کلم پیچ زرده تخم مرغ نخود عدس و بروکلی باعث...

کد خبر: ۲۴۱۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم

جز اصلی هموگلوبین است غذاهای حاوی آهن عدس لوبیا سبزیجات...

کد خبر: ۲۴۱۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

ترکیب‌های غذایی برای درمان کم خونی

گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو...

کد خبر: ۲۴۰۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها

سکته و صرع می شود خوردن عدسی زیاد و بدون... گلپر زیاده روی در خوردن عدس سبب غلیظ شدن خون... زیرا عدس غذایی سودا زاست پس در مصرف عدس زیاده... روی نکنید طبع عدس سرد و خشک است پس توصیه...

کد خبر: ۲۴۰۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

اصلاح تغذیه و سبک زندگی برای حفظ سلامتی در فصل پاییز

که سردی و خشکی زیاد دارند همچون ترشی جات عدس...

کد خبر: ۲۴۰۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

چه غذاهایی منیزیم دارند

کند حبوبات حبوباتی شامل عدس لوبیا نخود نخود فرنگی و...

کد خبر: ۲۴۰۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

موهای زاید پشت لب را با یک ادویه محو کنید

روز بنوشید 8 رفع موهای پشت لب با عدس مقداری... عدس را به خوبی پودر کنید و یک قاشق غذا...

کد خبر: ۲۴۰۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

برای جوان ماندن پوست چه بخوریم

ظاهر و کیفیت پوست می گذارد عدس عدس منبعی غنی...