برچسب: تمرینات
استخوانی کمک می کنند نه تنها تمرینات قدرتی و هوازی...
کد خبر: ۳۰۰۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
of sports medicine انجام تمرینات بدنی یک یا دو روز... در هفته بیش از تمرینات بدنی منظم بر کاهش خطر...
شیعه نیوز | محققان می گویند که تمرینات بدنی در... بریتانیا british journal of sports medicine انجام تمرینات بدنی یک... یا دو روز در هفته بیش از تمرینات بدنی منظم... که یک یا دو روز آخر هفته را به تمرینات...
کد خبر: ۳۰۰۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
که از نوع تمریناتی که یک بیمار قلبی می تواند... می توانند تمرینات منظمی را که در گذشته انجام می...
کد خبر: ۳۰۰۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
دشمن است در بخشی از تمرینات روز سه شنبه ارتش... بمب افکن های استراتژیک هسته ای تی-یو ۹۵ تمریناتی را...
کد خبر: ۳۰۰۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
با تمرینات خانگی به آن برسید منابع آنلاین رایگان متعددی... باشید مثلا پیاده روی و تمریناتی مانند اسکات پلانک و...
کد خبر: ۳۰۰۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
تمرینات بدنی که می توانند به شما در آرامش کمک...
کد خبر: ۲۹۹۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
ویژه تمرینات قدرتی می تواند با تقویت عضلات به افزایش...
کد خبر: ۲۹۹۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
می شود در طول تمرینات هوازی مانند دویدن یا دوچرخه... می شود تمرینات قدرتی مانند وزنه برداری به عضله سازی... بالا یا تمرینات اینتروال می توانند تعداد کالری سوزانده شده... سوزی این ورزش کمتر از تمرینات قدرتی است تقریبا برای...
کد خبر: ۲۹۹۹۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
تمرینات سنگین ایجاد شده اند ممکن است به سرعت تحلیل...
کد خبر: ۲۹۹۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
متوسط تا شدید و دو روز تمرینات تقویتی ورزش و...
کد خبر: ۲۹۹۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
کافئین باشد مطالعات بسیاری نشان می دهد کافئین خستگی تمرینات... پیش از انجام تمرینات یا مسابقات قهوه بنوشند تا در...
کد خبر: ۲۹۹۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
تمرینات اینتروال با شدت بالا hiit یکی از بهترین روش... ها برای سوزاندن کالری بیشتر در زمان کمتر انجام تمرینات...
کنید الف افزایش شدت و تناوب ورزش تمرینات اینتروال با... کالری بیشتر در زمان کمتر انجام تمرینات hiit است در... ورزش می شود ب ترکیب تمرینات مقاومتی و هوازی ترکیب... ورزش های هوازی با تمرینات مقاومتی وزنه برداری یا تمرینات...
کد خبر: ۲۹۹۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
توصیف تمرینات نظامی اخیر رژیم صهیونیستی برای شبیه سازی حمله... دست می دهد هدف اسرائیل از انجام تمرینات و مانورهای...
کد خبر: ۲۹۹۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
شیعه نیوز | چند روز پس از برگزاری تمرینات نظامی...
کد خبر: ۲۹۹۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
ها پیاده روی ۳۴% دویدن ۳۲% تمرینات قدرتی ۲۹% و...
کد خبر: ۲۹۹۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
خواستگاران برای آن ها بیشتر خواهد بود تمرینات فیزیکی مراقبت...
کد خبر: ۲۹۹۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
و آرتروز می تواند شایع تر شود تمرینات کم فشار... و حفظ تحرک کمک می کنند بنابراین تمرینات کم فشار... شایع تر شود بنابراین تمرینات کم فشار معمولاً توسط متخصصان... توصیه می شود تمرینات کم فشار مانند یوگا پیلاتس و...
کد خبر: ۲۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
بوعلی سینا منتشر شده اند نشان می دهد که تمرینات...
کد خبر: ۲۹۹۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
کافی و تمرینات سلامت روان به یاد داشته باشید بدن...
کد خبر: ۲۹۹۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
در حالی که گروه دوم علاوه بر این تمرینات ورزش...
کد خبر: ۲۹۸۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
