خواص عرق شوید

شیعه نیوز: عرق شوید، طبیعت گرم و خشک دارد و با توجه به خواص فوق العاده اش، توصیه می کنیم آن را در سبد غذایی خود، بگنجانید.خواص عرق شوید - زن امروزی

خواص درمانی عرق شوید

پایین آوردنده فشار خون

از عرق شوید برای کم کردن فشار خون استفاده می کنند. برای این منظور روزی ۳ قاشق غذاخوری عرق شوید، بعد از غذا میل شود.

پایین آوردنده چربی خون

آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در عرق شوید به درمان چربی خون بالا کمک کرده و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کنند.

درمان اسهال

فلاونوئید موجود در عرق شوید، خواص باکتریایی دارد و با نابود کردن عفونت های میکروبی، بیماری اسهال را درمان می کند. عرق شوید در رفع سو هاضمه و درمان نفخ، استفراغ و سکسکه موثر است و مانع از پیدایش یبوست می شود.

پیشگیری از پوکی استخوان

شوید یک منبع بسیار خوب از کلسیم می باشد. کلسیم برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی که بعد از یائسگی و یا در برخی شرایط خاص مانند آرتریت روماتوئید اتفاق می افتد، بسیار سودمند است.

تنظیم قاعدگی

خانم ها بعد از پاک شدن، به مدت ۲ هفته همراه غذا، شوید میل کنند.

دفع سنگ کلیه

دم کرده تخم آن ۱۵ گرم در یک لیتر آب و تا شب یک لیتر آب میل شود باعث خارج شدن سنگ کلیه و سختی ادرار می‎باشد.

شوید برای لاغری

در شرایطی که تجمع چربی‌ها در نقاط مختلف بدن موجب بروز چاقی موضعی در اندام‌ها می‌شود، فرد نیاز به یک چربی‌سوز مناسب دارد تا بتواند علاوه بر آنکه تجمع سلول‌های چربی را در نقاط مختلف بدن متوقف کند به شکسته‌شدن سلول‌های چربی و از بین رفتن اضافه وزن هم کمک کند.

درمان کبد چرب

عرق شوید مانند شوید تازه و خشک دارای خواص دیورتیک بوده که به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک کرده و برای درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب مفید می باشد.

دیابت و قند خون

عرق شوید با تنظیم ترشخ انسولین در خون به کاهش قند خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند.

سایر خواص درمانی عرق شوید

با شل کردن عضله معده، نفخ را برطرف می کند.
قولنج را در کودکان از بین می برد.
برای درمان ناراحتی های تنفسی موثر است.
آنتی اکسیدان موجود در آن با سرطان مقابله می کند.
با اثر وابسته به مقدار مصرف باعث کاهش کلسترول تام،کاهش LDL ، افزایش HDL و کاهش تری گلیسرید TG می گردد.
مانع از بروز یبوست می شود.
برای رفع درداعصاب و ضعف عصبی ۵ گرم تخم شوید را در ۲۰۰ سی‎سی آب جوشانده روزی ۳فنجان میل شود.
برای دفع سموم بدن شوید را با عسل مخلوط نموده میل کنید ۲۰ گرم شوید با ۱۰۰ گرم عسل.
بازکننده کیسه صفرا و صفراآور است.
ضد بلغم است یعنی ترشحات اضافی برونشیت‎ها و معده و روده و به طور کلی مایعات اضافی را کم می‎کند.
در مورد بیمارانی که مبتلا به استفراغ شدید هستند و هیچ غذایی حتی آب را نمی توانند در معده خود نگاهدارند بهترین درمان شوید است . این نوع بیماران باید دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند.
در چین حتی شوید را برای کمردردهایی که بعلت انقباض عضلانی باشد بکار می برند.

بهترین زمان استفاده از عرق شوید و مقدار مصرف:

بهترین زمان استفاده از عرق شوید بعد از هر وعده ی غذایی و ميزان استفاده روزانه عرق شوید نیم لیوان می باشد.

موارد مانع استفاده از عرق شوید:

به علت اثرات قانون آوری و سقط زایی شوید، استفاده آن در ابتدای زمان حاملگی ممنوع است.
استفاده عرق شوید در افردی که بیماري حاد کلیوی دارند، سفارش نمی شود. همچنين در خصوص افردی که دارای چربی خون بالا نیستند، بایستی در استفاده آن دقت شود. به دلیل آن که افراط در استفاده آن امکان دارد باعث عوارضی شود.
مصرف مقدار زیاد از فراورده های غلیظ شده میتواند باعث کاهش ميزان اسپرم گردد.
کسانی که زخم معده دارند چه بسا ایجاد خون ريزي می‎کند.
زیاده روی در خوردن شوید، نیروی جنسی را ضعیف و اسپرم را خشک و بینایی چشم را کم می‌ کند. گزارش شده که مصرف زیاد برگ های شوید، باعث بروز لکه‌های سیاه بر روی پوست می ‌شود که به علت ترکیبات فورانوکومارینی پیچیده آن است.

تداخلات داروئی با عرق شوید

مصرف توام شوید با داروی ۸-متوکسی پسورالن بدلیل افزایش بروز حساسیت نوری ممنوع است. مصرف توام با داروهائی که حساسیت پوستی ایجاد می کنند مثل تتراسایکلین و داکسی سایکلین توصیه نمی شود.

منبع : زن امروزی