برچسب: فعالیت بدنی
خود را حرکت دهید فعالیت بدنی منظم به ویژه تمرینات... قدرتی توده عضلانی را ایجاد می کند فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۲۹۱۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت...
تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... فعالیت بدنی و خواب ورزش منظم با سلامتی بهتر مرتبط... و نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد که فعالیت بدنی... را بهبود بخشد ارتباط مثبت بین فعالیت بدنی و خواب...
کد خبر: ۲۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
۴ بعدازظهرنیز بهترین زمان برای انجام فعالیت بدنی است وی...
کد خبر: ۲۹۱۱۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
دانه فعالیت استروژنی را نشان می دهد به این معنی... درگیر شدن در فعالیت بدنی بر هورمون های اشتها تأثیر... را به شدت تغییر دهد فعالیت های آرام بخش مانند...
کد خبر: ۲۹۱۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
یادگیری مداوم تمرکز فعالیت بدنی و پیروی از یک رژیم... که در مورد فعالیت های مغزی و آلزایمر لازم است...
کد خبر: ۲۹۱۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
قوای بدنی ضعیفی دارند کسانی که فشار خون ناپایداری دارند... و افرادی که در زمستان فعالیت بدنی بسیار کمی داشته... حتما خودداری کنید ورزش کنید فعالیت بدنی مناسب و کافی...
کد خبر: ۲۹۱۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سیگار کشیدن چاقی عدم فعالیت بدنی اعتیاد به الکل و...
کد خبر: ۲۹۱۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
را تغییر می دهد و فعالیت های روزانه فرد را... کاهش یا افزایش وزن ازدست دادن علاقه به فعالیت هایی... بررسی کرده ایم ۱ ساعت بدنی ساعت بدن به بدن... ساعت بدنی بیشتر افراد ساعت ۲ تا ۴ بامداد را...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سن ارتباط جنسی ارتفاع وزن فعلی سطح فعالیت بدنی برای...
کد خبر: ۲۹۱۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
که در نشریه بین المللی تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۹۰۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
نظر بدنی فعال تر شوید سبک زندگی بی تحرک کلسترولhdl... از شریان های شما وجود دارد فعالیت بدنی مهم است...
کد خبر: ۲۹۰۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
اتفاق مؤثر باشد ۱ هر روز فعالیت بدنی داشته باشید... فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از... دقیقه در هفته فعالیت هوازی متوسط مانند پیاده روی سریع... یا ۷۵ دقیقه در هفته فعالیت هوازی شدید مانند دویدن...
کد خبر: ۲۹۰۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
فعالیت بدنی تان را افزایش دهید مصرف پروتئین و سبزیجات...
کد خبر: ۲۹۰۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
بدنی bmi و دور کمر را کاهش می دهد آن... خوردند در یک دفترچه رژیم غذایی نوشتند و فعالیت بدنی... و توده بدنی خویش را در مقایسه با اولین بازدید...
کد خبر: ۲۹۰۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
این ایام ورزش را فراموش نکنید فعالیت بدنی مزایای زیادی... در شب و بعد از افطار بتوانید این فعالیت ها...
کد خبر: ۲۹۰۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
سالم غذا در فعالیت بدنی منظم شرکت کنید ورزش به...
کد خبر: ۲۹۰۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت... بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند...
کد خبر: ۲۹۰۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
و وجود فرزندان مانع از آن شد که فعالیت های... با فعالیت است سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند که... حدود دو میلیون مرگ در سال به عدم تحرک بدنی... می کند فعالیت بدنی را به یک الگوی رفتاری تبدیل...
کد خبر: ۲۹۰۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
نیاز به تحرک بدنی برای بهبود وضعیت جسمانی خود دارند...
خاص نیاز به تحرک بدنی برای بهبود وضعیت جسمانی خود... پیاده روی سریع فعالیتی ملایم با مزایای زیاد اگر دیابت... پیاده روی احتمالا یکی از توصیه شده ترین فعالیت ها... بهتر محققان در تحقیقی که نتایج آن در مجله فعالیت...
کد خبر: ۲۹۰۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
فعالیت در هیپوکامپ ناحیه ای از مغز که در عملکرد... فعالیت بدنی به طور کلی یکی از ارکان اصلی سلامت... هوازی تمرین مقاومتی و یا هر شکل دیگری از فعالیت... شطرنج باشند فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام...
کد خبر: ۲۹۰۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
