برچسب: کربوهیدرات ها
ورزش تنها به چشم یکی از بخش های برنامه تان... ها را هم باید لحاظ کنید ...
بخورید حتی یک ساعت اسکی سنگین تنها ۶۰۰ کالری می... تنها به چشم یکی از بخش های برنامه تان نگاه... با ورزش بهبود می بخشید تلاش هایتان را مؤثرتر می... کند و این ها نکاتی هستند که باید درباره تغذیه...
کد خبر: ۱۸۰۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
های پزشکی "لانگونِ" دانشگاه نیویورک می گوید اگرچه هیچ خوراکی... را از شر بیماری ها خلاص کند اما مصرف خوراکی... های مغذی و پیروی از رژیم غذایی سرشار از مواد... ها مواد معدنی چربی ها کربوهیدرات ها پروتئین و مواد...
کد خبر: ۱۷۹۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
به گزارش شیعه نیوز متفورمین از جمله دارو هایی است... از مصرف الکل به کبد در متابولیز بهتر قند ها... به همه آن ها رسیدگی کند متابولیز الکل معمولاً از... اولویت های اصلی کبد محسوب می شود که می تواند...
کد خبر: ۱۷۹۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی روغن و چربی باید ۱۵... کند و برای تامین آن باید از روغن های خوراکی...
به گزارش شیعه نیوز مصرف متعادل و متنوع از روغنها... و چربی های غذایی در ارتقاء سلامت و پیشگیری از... بیماری ها مفید خواهد بود این راهنما ضمن آشنا کردن... خوانندگان محترم با انواع چربی ها و روغن ها توصیه...
کد خبر: ۱۷۹۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
به گفته متخصصان راه های طبیعی زیادی برای کمک به...
مشکلاتی نظیر بیماری های قلبی و فشارخون بالا می شود... یکی از بهترین راه های مقابله با دیابت تغییر در... گلوکز در سلول های ماهیچه بدون نیاز به انسولین است... است سیب زمینی شیرین منبع خوب کربوهیدرات های پیچیده است...
کد خبر: ۱۷۹۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
باعث افزایش وزن ناگهانی می شود را با هم مرور...
روی داده است شما غذا های سالمی می خورید به... کلاس های ورزشی می روید آب زیادی می نوشید اما... با اینکه ورزش کردن و خوردن غذا های سالم می... تواند برای کاهش چربی های شکمی مفید باشد اما موارد...
کد خبر: ۱۷۹۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
بدن انسان در مواجهه با تنش هورمون های استرس مانند... ها می توانند ضربان قلب را افزایش داده و رگ... های خونی را منقبض کنند که به افزایش فشار خون...
از دلایل اصلی منجر به مرگ در جهان است مساله... شرایطی که برخی داروها برای کاهش فشار خون در دسترس... هستند اما مصرف آنها ممکن است با برخی عوارض جانبی... مانند گرفتگی ماهیچه های پا سرگیجه و بی خوابی همراه...
کد خبر: ۱۷۹۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
خوردن محصولات کم چرب یکی از عوامل چاقی است اظهار... کرد اکثر غذاهای کم چرب یا بدون چربی برای حفظ... طعم خود از افزودنی ها و شکر استفاده می کنند... که در نتیجه کالری برابر همان غذاهای پرچرب پیدا می...
کد خبر: ۱۷۸۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
به گزارش شیعه نیوز حتما شما نیز بار ها و... بار ها در مورد غذا های افزایش دهنده قدرت مغز... همچون توت ها و ماهی سالمون شنیده اید اینگونه خوراکی... ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی...
کد خبر: ۱۷۸۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
اگر بدن تان مدام کشش به سمت خوردنی های شیرین...
به گزارش شیعه نیوز در میان تمام هوس های غذایی... شما با خوردن خوراکی های شیرین احساس شادی می کنید... هوس غذایی را کردن برای همه ی انسان ها طبیعی... سمت خوردنی های شیرین دارد مطلب زیر را بخوانید تا...
کد خبر: ۱۷۸۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
رژیم های عمومی اینترنتی یا گیاه درمانی های خودسرانه به... سلامت کلیه ها به شدت آسیب می زند ...
نارسایی کلیه و سنگ کلیه از رایج ترین بیماریهای کلیوی... های خودسرانه به وجود آید وی اظهار داشت افراد باید... رژیم غذایی فردی و مناسبی برای آنها تجویز شود نادری... ادامه داد نارسایی کلیه یکی از بیماری های رایج کلیوی...
کد خبر: ۱۷۷۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
معمولا در مراحل پیشرفته قابل تشخیص می باشد روش های... که ساده ترین آنها استفاده از برخی مواد غذایی و... خوراکی ها می باشد افرادی که مبتلا به پیش دیابت... سرکه سیب اسیدهای چرب امگا 3 را کاهش می دهد...
کد خبر: ۱۷۷۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
برخی از مواد غذایی وجود دارد که خاصیت آن ها... این خوراکی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد...
غذایی وجود دارد که خاصیت آن ها در شاداب ماندن... روزانه بیشتر از قهوه است از جمله این خوراکی ها... کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت که دربدن به عنوان... گلیکوژن ذخیره و به عنوان سوخت برای مغز وماهیچه ها...
کد خبر: ۱۷۷۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
نمی زنند چه سبک زندگی و عادت هایی برای پیشگیری...
پوست صاف و بدون جوش آن ها در چیست بروز... جوش علت های بسیار مختلفی دارد و سبک زندگی یکی... چه سبک زندگی و عادت هایی برای پیشگیری از جوش... ملایم صورت که آلودگی ها چربی ها و مواد آرایشی...
کد خبر: ۱۷۱۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و آسیا بیشتر...
جهان و آسیا بیشتر و از هر سه نفر یک... نفر سالمند خواهد بود از طرفی هم طبق پژوهش های... ۲۰۵۰ درصد جمعیت سالمند در ایران از میانگین جهان و... و کسب رتبه سوم جهانی در این زمینه دو تا...
کد خبر: ۱۷۰۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
انجام تمرینات ورزشی دشوار و رژیم های غذایی سخت ایجاد...
سیر می سازد و در نهایت به شما کمک می... کند شکم تختی داشته باشید ماهی ماهی نه تنها با... چربی های سالمی پر شده است بلکه عاری از کربوهیدرات... زرده تخم مرغ چربی های سالمی را فراهم می کند...
کد خبر: ۱۶۷۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
به وسیله پزشک بررسی شود درباره باید ها و نباید... های تغذیه ای روزه داری آن ها توضیحاتی داد ...
باید ها و نباید های تغذیه ای روزه داری آن... ها توضیحاتی داد پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفت... باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص نحوه روزه داری سالمندان اظهار... و بیماری های دیگر می شوند در زمان سحر از...
کد خبر: ۱۶۳۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
تشریح وضعیت فعلی سرطان در کشور و ارایه راهکارهایی برای... پیشگیری از شیوع آن نسبت به وجود دیدگاه های خاص...
و ارایه راهکارهایی برای پیشگیری از شیوع آن نسبت به... وجود دیدگاه های خاص تجاری در حوزه درمان کشور انتقاد... سرطان ها قابل پیشگیری و۴۰ درصد قابل درمان هستند گفت... تنها ۲۰ درصد سرطان ها باقی می ماند که با...
کد خبر: ۱۶۳۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
با مصرف آن ها سوخت و ساز بدن را افزایش...
غذایی که می توان با مصرف آن ها سوخت و... آذرفر متخصص تغذیه اظهار داشت برخی افراد بعد از اینکه... افزایش داد گفت در مقایسه با پروتئین چربی و کربوهیدرات... بدن برای کارهایی مثل گاز زدن غذا جویدن بلعیدن هضم...
کد خبر: ۱۵۷۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
یک متخصص تغذیه گفت برخی از انواع کربوهیدرات ها نه... تنها برای کاهش وزن مضر نیستند بلکه به لاغری کمک...
انواع کربوهیدرات ها نه تنها برای کاهش وزن مضر نیستند... تمام انواع کربوهیدرات ها را دشمن کاهش وزن و لاغری... می دانند و خود را از خوردن هر نوع کربوهیدراتی... حتی کربوهیدرات های مفید منع می کنند وی افزود برخی...
کد خبر: ۱۵۶۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
