برچسب: استرس
استرس کمک می کند ۳ رعایت سبک زندگی سالم سبک... یا باغ تمرینات تنفسی و مراقبه برای کاهش استرس به...
کد خبر: ۳۰۲۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
استرس اثرات منفی متعددی روی ظاهر و زیبایی ما دارد... هم برای کنترل و مدیریت آن بخش استرس که تحت...
شده که افراد روزانه دچار استرس های متعددی شوند استرس... نیوز استرس اثرات منفی متعددی روی ظاهر و زیبایی ما... کاری هم برای کنترل و مدیریت آن بخش استرس که... تحت اختیار و کنترل خودمان است انجام نمی هیم استرس...
کد خبر: ۳۰۲۱۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
استرس کمبود برخی مواد مغذی و ویتامین ها رخ دهد... استرس و اضطراب • بیماری رینود می توانند باعث سردی...
کد خبر: ۳۰۲۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
دستور شما نمی تواند آرام تر شود اگر استرس دارد...
کد خبر: ۳۰۲۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
سطح استرس را کاهش می دهند و تاثیرات منفی آلودگی...
کد خبر: ۳۰۲۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
ای که بنا بر دلائل مختلف همچون ژنتیک استرس مواد...
کد خبر: ۳۰۲۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
خاصی از بدن است مسائل مزمن مانند استرس غیرقابل کنترل...
کد خبر: ۳۰۱۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
طول بکشد کمبود خواب کم آبی استرس و رفتارهای غیرسالم...
کد خبر: ۳۰۱۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
سوی دیگر مشغله ها و استرس بالای افراد در زندگی... کردن عضلات بدن برای کاهش استرس هستند تغییر افکار منفی... و افسردگی و تکنیک های مدیریت استرس است روان درمانی...
کد خبر: ۳۰۱۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
اقتصاد تحت فشار و استرس اند اما ناظران می گویند...
کد خبر: ۳۰۱۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
همه ما روزانه استرس های مختلفی را تجربه می کنیم... از استرس شغلی و مالی گرفته تا استرس هایی که... درست است که استرس ها همیشه هستند اما مهم این... است که اجازه ندهید استرس با شما بماند و زندگی...
اثر آن را به وضوح بر کاهش استرس و تغییر... ما روزانه استرس های مختلفی را تجربه می کنیم از... استرس شغلی و مالی گرفته تا استرس هایی که موضوعات... است که استرس ها همیشه هستند اما مهم این است...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
به استرس و اضطراب شود که در نتیجه ی آن...
کد خبر: ۳۰۱۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
هستند استرس اضطراب بدخوابی بی خوابی مصرف الکل و سیگار...
کد خبر: ۳۰۱۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
عوامل سبک زندگی مانند تغذیه ورزش و کاهش استرس بسیار...
کد خبر: ۳۰۱۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
به همراه دارد ۸ باعث می شود تا استرس و... افسردگی را به همراه خواهند داشت و برای سطح استرس... درون خود بریزید هورمون های استرس می توانند سر درد... استرس کورتیزول را از بدن دفع می کند و اندروفین...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
۱ ضعف جسمانی وضعیت جسمی استرس انجام تمرینات سخت و...
کد خبر: ۳۰۱۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
دلیل افزایش میزان فراموشی ها در چند سال اخیر استرس... شوند مدیریت استرس استرس زیاد به هیپوکامپ که بخشی از... استرس می توان پیاده روی مدیتیشن یوگا رقص و تمرینات... دهد درضمن تنهایی با افزایش استرس و اضطراب مرتبط است...
کد خبر: ۳۰۱۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
دلیل اصلی همچون استرس فشار های زندگی عدم کنترل خشم... مردم مهارت های لازم برای کنترل استرس یا حل اختلاف...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
خواب ناکافی و استرس نیز می توانند در بروز زکام... استرس استراحت نقش کلیدی در بهبود زکام دارد استرس زیاد... کمک می کند همچنین خواب کافی و مدیریت استرس نقش... توانند به جلوگیری از زکام کمک کنند کاهش استرس و...
کد خبر: ۳۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
استرس و آرامش بیشتر کمک می کند و بنابراین گزینه...
کد خبر: ۳۰۱۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
