برچسب: آرنج
تقویت عضله چانه آرنج راستتان را روی دست چپ بگذارید...
کد خبر: ۲۳۹۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
کانال آرنج و یا کف دست ما این مشکل را... آرنج قرار دارد و ممکن است افرادی که از دست... آرنج دچار گزگز بی حسی دست شده باشد می توان...
کد خبر: ۲۳۹۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
تکرار کنید 6 آرنج بخش درونی آرنج شما یک نقطه...
کد خبر: ۲۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
و آرنج که با درد و احساس حرارت زیاد همراه...
کد خبر: ۲۳۹۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
حرکت زانوهایتان را به سمت سینه خم کرده و آرنج...
کد خبر: ۲۳۸۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
دارید کف دست بالا و آن را زیر آرنج خود...
کد خبر: ۲۳۸۶۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
مفاصل از قبیل داخل آرنج یا پشت زانو است ممکن...
کد خبر: ۲۳۸۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
آرنج تا نوک انگشتان روی زمین قرار بگیرد و گردن... گیرد و آرنج باید یک خط مستقیم با کف دست...
کد خبر: ۲۳۸۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
را روی پای چپ متعادل کنید و آرنج را تا... طول سطح شانه بالا ببرید حال آرنج راست را بر...
کد خبر: ۲۳۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
خود نزدیک کنید و دست او را از آرنج به...
کد خبر: ۲۳۷۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
افتد مفاصل شانه آرنج مچ دست و مچ پا هم...
کد خبر: ۲۳۷۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
این علائم را روی زانو دست گردن و آرنج مشاهده...
کد خبر: ۲۳۷۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
آرنج برهنه نسبت به استفاده از دست به مراتب خطرناک...
باشند آرنج برهنه نمی تواند مهر و موم مناسبی برای... توان از آرنج هنگام عطسه و سرفه استفاده کرد البته... آرنج برهنه هنگام عطسه و سرفه به مراتب خطرناک تر... کند به گفته این تیم استفاده از آرنج زمانی کارآمد...
کد خبر: ۲۳۷۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
لایه برداری و درمان آکنه و سفیدکردن آرنج و زانو... آب لیموترش برای سفیدکردن آرنج و زانوهای خود استفاده می...
کد خبر: ۲۳۷۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
حالت آرنج های شما خم بوده و مشت هایتان در... خود را در آرنج خم کنید و آن ها را...
کد خبر: ۲۳۷۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
یا آرنج خود صورت خود را بپوشانید جهت زنجیرزنی در...
کد خبر: ۲۳۶۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
کشیده و آرنج دست چپ تان را روی زمین بگذارید... کنید که فقط پا و آرنج با زمین تماس داشته...
کد خبر: ۲۳۶۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
سمت بازو و آرنج بیایید قبل از این که به...
کد خبر: ۲۳۶۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
می شود این مشکل معمولا برای مفاصل زانو آرنج و...
کد خبر: ۲۳۵۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
و آرنج های خود را به آن و از طرف...
کد خبر: ۲۳۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
