برچسب: دویدن
دقیقه ورزش تند مانند ایروبیک دویدن یا پیاده روی سریع...
کد خبر: ۲۷۱۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
همچون فوتبال والیبال و دویدن در اواسط روز و زیر...
کد خبر: ۲۷۱۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
متری من رسیدند شروع کردم به دویدن به سمت ماشینی... به یک متری من رسیدند شروع کردم به دویدن به...
کد خبر: ۲۷۱۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
او هم در حال دویدن و بازی کردن با بچه...
کد خبر: ۲۷۱۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
من رسیدند شروع کردم به دویدن به سمت ماشینی که...
کد خبر: ۲۷۰۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
شروع به دویدن می کند تا هر بار با نگاه...
کد خبر: ۲۷۰۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
دویدن یا پیاده روی منظم یکی از موثرترین ورزش ها...
کد خبر: ۲۶۸۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
شامل پیاده روی شدید برای بالا بردن ضربان قلب دویدن... جزء مقاومتی مثلا در یک جلسه هم دویدن روی تردمیل...
کد خبر: ۲۶۷۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
مدت طولانی خودداری کنید - باید از دویدن در جاده...
کد خبر: ۲۶۷۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
سطوح دویدن و فعالیت های سنگین اجتناب کنید ۷- در...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
مثلا وقتی خواب دویدن می بیند شروع به دویدن نکند...
کد خبر: ۲۶۷۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
دویدن یا برداشتن اگر یکی از این علائم را تشخیص...
کد خبر: ۲۶۶۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
را تخریب کند پیاده روی و دویدن خود را صبح...
کد خبر: ۲۶۶۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
در هفته از شنا و دوچرخه سواری و دویدن و...
کد خبر: ۲۶۵۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
ورزشی که باعث ضربان قلب شود مثل دویدن کاردیو پیاده...
کد خبر: ۲۶۵۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
از این ورزش ها می توان به شنا دویدن و... است مثلا ۲ دقیقه دویدن با ۷۰درصد توانایی و سپس...
کد خبر: ۲۶۵۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
و فعالیت هایی مثل راه رفتن یا دویدن را دچار...
کد خبر: ۲۶۵۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
تکراری هستند مانند دویدن تنیس شنا بسکتبال گلف بولینگ و...
کد خبر: ۲۶۵۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
دویدن یا شنا به مدت ۳۰ دقیقه در پنج تا...
کد خبر: ۲۶۵۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
ورزش شنا یا دویدن را امتحان کنید 2 خود مراقبتی...
کد خبر: ۲۶۵۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
