برچسب: دویدن
دویدن و وزنه برداری بهتر و بیشتر استخوان سازی را...
کد خبر: ۲۹۶۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
رفتن دویدن پریدن وکوهنوردی روزانه آزار زیادی را متحمل می... ضربه به پاها به دلیل فعالیت از جمله دویدن و... ضربه های مکرر ناشی از دویدن یا پیاده روی که...
کد خبر: ۲۹۶۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
را که قادر به دویدن ۱ ۶ کیلومتر زیر ۴...
کد خبر: ۲۹۶۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
همین دلیل در هوای گرم برای دویدن به بیرون می... زمان دویدن معمول خود را نصف کنید در غیر این...
کد خبر: ۲۹۶۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
شنا کردن سخت تر از دویدن یا دوچرخه سواری است... ای در هفته داشته باشید به عنوان مقایسه برای دویدن...
کد خبر: ۲۹۶۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
دارد همچنین فعالیت هایی مانند پیاده روی و دویدن در...
دارد همچنین فعالیت هایی مانند پیاده روی و دویدن در...
کد خبر: ۲۹۶۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
هوازی با شدت زیاد مانند دویدن توصیه می شود که...
کد خبر: ۲۹۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
مانند خوردن یک غذای خوب داشتن رابطه جنسی یا دویدن...
مانند خوردن یک غذای خوب داشتن رابطه جنسی یا دویدن...
کد خبر: ۲۹۵۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
هوازی مانند پیاده روی دویدن و شنا باعث افزایش جریان...
کد خبر: ۲۹۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
روی و دویدن آرام خیلی می تواند برای سلامت مغز...
کد خبر: ۲۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
نفس می اندازد مانند کوهنوردی دویدن یا فوتبال بازی کردن...
کد خبر: ۲۹۴۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
می گویند که به اندازه دویدن روی تردمیل به ما...
کد خبر: ۲۹۴۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
برای فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری وزنه برداری یا دویدن...
کد خبر: ۲۹۴۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
دوچرخه سواری یا دویدن ساده ترین راه ها برای افزایش...
کد خبر: ۲۹۴۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
دارد شوط در لغت به معناى نهایت دویدن تاهدف و...
کد خبر: ۲۹۴۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به کسانی...
کد خبر: ۲۹۳۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
دهد نکات عبارتند از بالا بردن سرعت همانند دویدن شنا... را برای دویدن افزایش می دهند کالری بیشتری می سوزانند...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
هایی مانند تنیس فوتبال پیاده روی یا دویدن باشد که...
کد خبر: ۲۹۳۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
دویدن باشد که همه آن ها را می توان به...
کد خبر: ۲۹۳۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
دوچرخه سواری شنا آهسته دویدن رقصیدن و ورزش های گروهی... مانند دویدن از پله ها یا بلند کردن وزنه های...
کد خبر: ۲۹۳۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
