برچسب: ویتامین ای
تشکیل دهنده سمنو است که غنی از ویتامین های گروه... b مانند b۶ b۱ و همچنین ویتامین e است ...
غنی از ویتامین های گروه b مانند b۶ b۱ و... همچنین ویتامین e است سیاوش فاضلیان در خصوص فواید سمنو... آن استفاده کرد این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با... بیان اینکه جوانه گندم ماده بسیار مفیدی است افزود این...
کد خبر: ۲۶۸۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
اولین و مهم ترین ویتامینی است که برای سلامت استخوان... ها مورد نیاز است باید از طریق نور آفتاب یا... از طریق قرص ویتامین d آن را به بدن تان...
به گزارش « شیعه نیوز» اولین و مهم ترین ویتامینی... است که برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است باید... از طریق نور آفتاب یا از طریق قرص ویتامین d... سلامت بدن دارد ویتامین های مفید تاثیر بسزایی در استحکام...
کد خبر: ۲۶۷۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
احساس ورم در شکم و نفخ یکی از مشکلات شایعی... شما دست می دهد همچنین تغذیه ناسالم در ایجاد گاز... بدانیم برای کنترل آنچه باید کرد ...
نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بیشتر افراد با... تغذیه ناسالم در ایجاد گاز در سیستم گوارشی شما بی... تأثیر نبوده پس بهتر است بدانیم برای کنترل آنچه باید... یا ورم معده و روده ایجاد شوند معمولاً کسانی که...
کد خبر: ۲۶۷۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
به رنگ آجیل در هنگام خرید دقت کنید آجیل هایی... که دارای لکه های قهوه ای رنگ یا کدر هستند... ناسالم اند و باید آن ها را از فهرست خرید...
خرید دقت کنید آجیل هایی که دارای لکه های قهوه... ای رنگ یا کدر هستند ناسالم اند و باید آن... و آجیل در کنار میوه و شیرینی از خوراکی هایی... شب یلدا بین ایرانیان مرسوم است آجیل دارای چربی های...
کد خبر: ۲۶۷۸۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
در فصول سرد سال بسیار مفید است چراکه باعث ایجاد... حرارت و گرمای مناسب در بدن می شود حاوی ویتامین... های e b۶ b۹ آهن روی فسفر منگنز پروتئین اسید... از روغن آن برای تقویت پوست و مو بسیار مفید...
کد خبر: ۲۶۷۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
ممکنه غذاهای مختلفی بخوریم که ارزش غذایی چندانی ندارند اما... دارای چربی زیادی هستن بنابراین برای از بین بردن چربی... باید حواسمون به رژیم غذایی روزانمون باشه بعضی از ترکیبات... وجود دارن که به رهایی از چربی دور شکم و...
کد خبر: ۲۶۷۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
سال هاست که نیاسین برای افزایش کلسترول خوب خون مورد... کاهش کلسترول بد کمک کند اما باید به خاطر داشته... باشید که نیاسین برای همه افراد مفید نیست ...
به گزارش « شیعه نیوز» درمورد نیاسین قبلاً مقاله ای... را منتشر کرده ایم و میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر... درباره این ویتامین به مقاله قبلی مراجعه کنید نیاسین ویتامین... b ای است که می تواند سطح کلسترول خوب را...
کد خبر: ۲۶۷۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ماهی منبع مناسبی از ویتامین d است و در فصل... می تواند تامین کننده کمبود دریافت این ویتامین از راه... نور خورشید باشد با شیوع بیماری کرونا مصرف این ویتامین...
به گزارش « شیعه نیوز» ماهی منبع مناسبی از ویتامین... دریافت این ویتامین از راه نور خورشید باشد با شیوع... بیماری کرونا مصرف این ویتامین بیشتر از قبل مورد توجه... قرار گرفته است ماهی منبع مناسبی از ویتامین d است...
کد خبر: ۲۶۷۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
احساس ناخوشایند سوزش دهان و ساختارهای دهان شامل زبان کام...
دهان burning mouth syndrome به احساس ناخوشایند سوزش دهان و... ساختارهای دهان شامل زبان کام و لثه ها گفته می... رخ می دهد وی با بیان اینکه سندرم سوزش دهان... در خانم های مسن به ویژه در کسانی که سابقه...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود... کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است این... نوع از رژیم های غذایی از نوشیدنی های متداول همچون... آب میوه و آب سبزیجات که سم زدایی و پاکسازی...
به گزارش « شیعه نیوز» این روزها انواع گوناگونی از... رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها... مصرف کالری کمتر است این نوع از رژیم های غذایی... از نوشیدنی های متداول همچون آب میوه و آب سبزیجات...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ها دارد می شناسیم اما این ماده معدنی ضروری کارکردهای... ها و هدایت صحیح سیگنال های عصبی از جمله آنهاست... بنابراین کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی به همراه داشته... باشد موارد زیر برخی از این علائم هستند ...
این ماده معدنی ضروری کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت... فشار خون تنظیم ترشح هورمون ها و هدایت صحیح سیگنال... های عصبی از جمله آنهاست بنابراین کمبود کلسیم می تواند... این علائم هستند خشکی پوست هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم می...
کد خبر: ۲۶۷۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
آهن بشوید زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی... آهن موجود در غذاهای گیاهی آهن غیرهِم نامیده می شود... و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم...
گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به وفور وجود دارد اما... گیاهان آهن کمی دارند نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی... منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می شود بدن شما... مقدار کمی از آن نیاز دارد اما این چیزی از...
کد خبر: ۲۶۷۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
می نوشند زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش... تحریک آنزیم های گوارشی هضم صحیح دریافت ویتامینc و حتی... شاید به کاهش وزن کمک می کند اما آیا می...
به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می... کنند غافل از این که این کار می تواند آسیب... های جبران ناپذیری بر دندان ها بزند خوردن آبلیمو به... صورت ناشتا یا سایر مواقع با دندان ها چه می...
کد خبر: ۲۶۷۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
بسیاری از مشکلات اعضای بدن ما به یکدیگر ارتباط دارند... آیا می دانستید عامل برخی از بیماری های چشمی مشکلات... دستگاه گوارش هستند سلامت چشم یکی از جنبه های مهم... مراقبت های بهداشتی و بسیار حائز اهمیت است زیرا همه...
به گزارش « شیعه نیوز» بسیاری از مشکلات اعضای بدن... از بیماری های چشمی مشکلات دستگاه گوارش هستند سلامت چشم... یکی از جنبه های مهم مراقبت های بهداشتی و بسیار... حائز اهمیت است زیرا همه چیز در این دنیا بصری...
کد خبر: ۲۶۷۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
در کبد ما تولید می شود کلسترول قطعه ای ضروری... برای غشای سلولی ما است علاوه بر این کلسترول برای... تولید هورمون ها ویتامین دی و صفرا که برای گوارش... غذا های چرب عمل می کند ضروری است ...
که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن سالم و... مفید محسوب می شوند کلسترول اگرچه معمولا برای بدن بد... منابع غذایی حاوی کلسترول وجود دارند که برای بدن مفید... تولید می شود کلسترول قطعه ای ضروری برای غشای سلولی...
کد خبر: ۲۶۷۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
عنوان سبزی اشتهاآور هم استفاده می شود اما فواید این... سبزی برای دستگاه گوارش فراتر از این مورد است درواقع... یکی از ویژگی های برگ های شوید این است که... حرکت پریستالتیک عبور مواد غذایی از روده را تحریک می...
می شود اما فواید این سبزی برای دستگاه گوارش فراتر... از این مورد است درواقع یکی از ویژگی های برگ... های شوید این است که حرکت پریستالتیک عبور مواد غذایی... از روده را تحریک می کند و از این طریق...
کد خبر: ۲۶۷۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
بیماری هایی مثل فشار خون و سرطان کمک بسزایی بکند... همچنین خواص فوق العاده ای برای پوست دارد ...
بنفشه می تواند به درمان بیماری هایی مثل فشار خون... و سرطان کمک بسزایی بکند همچنین خواص فوق العاده ای... برای پوست دارد خواص و مزایای باورنکردنی سلامتی دمنوش های... بنفشه که باید بدانید مدت ها پیش مردم گل های...
کد خبر: ۲۶۷۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی مواد نشاسته... ای پروتئینی چربی ویتامین ها و املاح را به نسبت... های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تا انرژی مورد...
وزن برای رشد جسمی و ذهنی کودک خود می توانند... با استفاده از یک برنامه غذایی مناسب غذای کودک خود... را مقوی و مغذی کنند چگونه غذای کودک کم وزن... را مقوی و مغذی کنید یک برنامه غذایی مناسب باید...
کد خبر: ۲۶۷۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
باعث افزایش وزن می شود اما اینگونه نیست حقیقت این... در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هرگز... نباید وعده های غذایی اصلی را حذف کنید برعکس باید... باید انتخاب عاقلانه داشته باشید ...
همین دلیل این وعده را حذف می کنند اما اینکار... آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند برخی... افزایش وزن می شود اما اینگونه نیست حقیقت این است... واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هرگز نباید...
کد خبر: ۲۶۷۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
یک متخصص تغذیه گفت رژیم های نامطلوب کاهش وزن اثرات...
های نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که ساده ترین... است که در آن فرد با تغییر در عادات غذایی... خود و ایجاد یک عادت غذایی صحیح در کنار ورزش... و افزایش تحرک بدنی بافت چربی خود را از دست...
کد خبر: ۲۶۷۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
