برچسب: خلق و خو
سبک زندگی هر فرد تأثیر شگرفی در روند بهبود یا... تشدید بیماری کم کاری تیروئید دارد با عمل به توصیه... های پزشک داشتن یک رژیم غذایی سالم ورزش منظم مدیریت... استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری...
به گزارش شیعه نیوز تغییر و اصلاح سبک زندگی می... تواند نحوه عملکرد سیستم ایمنی شما را ارتقا دهد داشتن... یک سیستم ایمنی قوی می تواند به کاهش علائم کم... کاری تیروئید کمک کند اگر مبتلا به کم کاری تیروئید...
کد خبر: ۲۸۳۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
سال هاست که پزشکان به ورزش لقب ضدافسردگی طبیعی داده... اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید...
به گزارش شیعه نیوز سال هاست که پزشکان به ورزش... لقب ضدافسردگی طبیعی داده اند و اکنون یک مطالعه جدید... این تصور را تأیید می کند این یافته در پی... بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در...
کد خبر: ۲۸۳۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
شاید فکر کنید که ماساژ پا چگونه می تواند به... فعال کرده و باعث افزایش تولید مواد شیمیایی مثل اندورفین... در مغز می شود در یک مطالعه تاثیرات ماساژ پا... روی افرادی که آپاندیس خود را برداشته بودند بررسی شد...
به گزارش شیعه نیوز تصور کنید بعد از یک روز... سخت و طولانی به خانه برمی گردید یک ماساژ پا... در این شرایط می تواند باعث تسکین درد بدن شما... شود و حس خوبی به شما بدهد علاوه بر این...
کد خبر: ۲۸۳۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
به گفته متخصصان سلامت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش کردن... منظم و انجام فعالیت هایی در جهت کاهش استرس می... تواند به بیماران در مقابله با عوارض منفی روند درمان... سرطان و همچنین پیامدهای خودِ بیماری کمک کند ...
به گزارش شیعه نیوز انجمن سرطان آمریکا پیش بینی می... کند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه... و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری... در سال جاری میلادی ۲۰۲۳ جان خود را از دست...
کد خبر: ۲۸۳۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
باشد و یادگیری راه های کنترل آن بخش مهمی از... این نبرد است وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم... می کنید شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به... نظر برسد اما می تواند نقش مهمی در مدیریت علائم...
به گزارش شیعه نیوز مقابله با علائم افسردگی ممکن است... یک نبرد مادام العمر باشد و یادگیری راه های کنترل... آن بخش مهمی از این نبرد است وقتی با افسردگی... دست و پنجه نرم می کنید شاید ورزش کردن امری...
کد خبر: ۲۸۳۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می... کند دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی... به شما نمی دهد بلکه بسیار دلگیر است و باعث... تغییرات خُلقی در شما می شود و افسرده و مضطرب...
به گزارش شیعه نیوز شاید شما هم از آن دست... آدم هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و... غمی که دچارتان می کند دوست ندارید و معتقدید پاییز... نه تنها حس خوبی به شما نمی دهد بلکه بسیار...
کد خبر: ۲۸۳۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
اگر دچار اضطراب طولانی مدت یا مزمن هستید یا حملات... عصبی شدیدی را تجربه می کنید کمک گرفتن از ویتامین... ها در کنار سایر روش های درمانی می تواند نتایج... خوبی به دنبال داشته باشد البته به یاد داشته باشید...
به گزارش شیعه نیوز طبق تحقیقات انجام شده توسط محققان... کمبود ویتامین می تواند روی مشکلات سلامت روان تاثیر بگذارد... مطالعات نشان داده است که ویتامین ها فقط روی سلامت... جسم تاثیر نمی گذارند بلکه نقش موثری در بهبود علائم...
کد خبر: ۲۸۳۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از... افراد دستخوش تغییراتی شود اظهار کرد افسردگی فصلی اختلالی است... که معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می...
به گزارش شیعه نیوز تاکنون تحقیقات زیادی درباره افسردگی پاییزی... صورت گرفته است با این وجود هنوز به طور دقیق... مشخص نشده چرا فقط بعضی افراد به این نوع افسردگی... دچار می شوند اما به نظر می رسد به دلایل...
کد خبر: ۲۸۲۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با... اشاره به اینکه رژیم های غذایی روزه داری متناوب علی... برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه... می شوند و یا با محدودیت کالری مواجه اند در...
به گزارش شیعه نیوز متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه... علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم های غذایی... روزه داری متناوب علی رغم کارایی بالا در برخی افراد... از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت...
کد خبر: ۲۸۲۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
هیدراتاسیون مناسب برای تنظیم قند خون در محدوه نرمال مفید... است یک بررسی در سال ۲۰۲۱ رابطه معکوس بین مصرف... آب و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را نشان...
به گزارش شیعه نیوز حفظ قند خون در محدوده نرمال... به بهبود خلق و خو و سطح انرژی کلی شما... کمک می کند علاوه بر این سطوح بالای قند خون... مزمن می تواند به افزایش خطرات سلامتی مانند بیماری قلبی...
کد خبر: ۲۸۱۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
هوای گرم می تواند برای هر کسی تجربه ای ناراحت... کننده ایجاد کند هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که... برای سلامت جسم دارد مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و... حتی مشکلات قلبی و تنفسی می تواند پیامدهای ناخوشایندی برای...
به گزارش شیعه نیوز هوای گرم می تواند برای هر... کسی تجربه ای ناراحت کننده ایجاد کند هوای خیلی گرم... علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد مثل گرمازدگی... و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی می...
کد خبر: ۲۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین روزانه را به ازای هرکیلو... وزن بدن هشت دهم گرم می دانند اما بسیاری از...
به گزارش شیعه نیوز سوء تغذیه رژیم خوراکی ناسالم و... رژیم های خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضه... های مختلف بر سلامت بدن می شود کارشناسان برای حفظ... سلامت بدن توصیه می کنند افراد رژیم خوراکی استاندارد و...
کد خبر: ۲۸۱۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی یک امر... ضروری است اگر برنامه غذایی مغذی و متعادلی را برای... کودکان در نظر بگیرید گام بزرگی در جهت بهبود عملکرد... مغز ارتقای حافظه و هوش فرزند خود برداشته اید ...
به گزارش شیعه نیوز داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی... و ذهنی یک امر ضروری است اگر برنامه غذایی مغذی... و متعادلی را برای کودکان در نظر بگیرید گام بزرگی... در جهت بهبود عملکرد مغز ارتقای حافظه و هوش فرزند...
کد خبر: ۲۸۱۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
شخصیت مرزی نوعی بیماری روانی است که فرد مبتلا به... آن حالت ناپایداری در خلق و خو را تجربه می... کند خشم شدید و نشانه های بی ثباتی عاطفی و... اقدام های مکرر به خودکشی از جمله ویژگی های مهم...
به گزارش شیعه نیوز بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی... در مرز روان پریشی قرار دارند و مشخصه آنها ناپایداری... حالت عاطفی خلق رفتار و خودانگاره آنهاست افراد مبتلا به... این اختلال خودانگاره بسیار بی ثباتی دارند روابط میان فردی...
کد خبر: ۲۸۱۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
بخشی از آب مصرفی روزانه شما از غذایی که می... خورید یا سایر مایعاتی که می نوشید تأمین می شود... آب یکی از بهترین گزینه ها برای آبرسانی و تأمین...
به گزارش شیعه نیوز بدن انسان تقریباً برای انجام هر... دمای بدن تقویت مفاصل محافظت از نخاع و دفع مواد... زائد از بدن نقش مهمی دارد نوشیدن آب کافی از... کم آبی بدن و علائم مختلفی مانند تغییرات خلق و...
کد خبر: ۲۸۱۱۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
را به حالت تعادل برمی گرداند و آن را به...
به گزارش شیعه نیوز وقتی غمگین عصبانی یا ناامید و... حتی خوشحال هستیم گریه می کنیم محققان دقیقاً علت گریه... آن روی بدن انجام داده اند که قصد داریم در... در حقیقت بدن را به حالت تعادل برمی گرداند و...
کد خبر: ۲۸۱۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
دکتر رابرت برایت روان پزشک مایو کلینیک در این باره... می گوید داده های مطالعه ای روی بیش از دو... میلیون نفر نشان می دهد که میزان مراجعه افراد برای... دریافت خدمات مرتبط به سلامت روان یا میزان بروز مشکلات...
به گزارش شیعه نیوز هنگامی که در تابستان گرمای هوا... تشدید می شود علاوه بر جسم ما سلامت روان مان... روان پزشک مایو کلینیک در این باره می گوید داده... های مطالعه ای روی بیش از دو میلیون نفر نشان...
کد خبر: ۲۸۰۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
یک متخصص داخلی ویتامین d را از ویتامین های ضروری... بدن دانست و به تشریح علائم کمبود این ویتامین در... بدن پرداخت حسین امیری گفت ویتامین d یکی از ویتامین... های ضروری بدن است که به عنوان یک هورمون عمل...
به گزارش شیعه نیوز یک متخصص داخلی ویتامین d را... از ویتامین های ضروری بدن دانست و به تشریح علائم... کمبود این ویتامین در بدن پرداخت حسین امیری گفت ویتامین... d یکی از ویتامین های ضروری بدن است که به...
کد خبر: ۲۸۰۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
آیا کودک برخی شب ها از خواب می پرد و... با پریشانی به سمت اتاق خواب شما می آید آیا... از خواب های ترسناک و کابوس های شبانه آشفته شده... است این کابوس های تکراری و پی در وی به...
به گزارش شیعه نیوز یکی دیگر از نشانه های افسردگی... کودکان ترس و وحشت زیاد از مرگ یا بیماری خود... یا عزیزان است مثلا کودک از اینکه والدین خود را... از دست بدهد می ترسد و یا از اینکه به...
کد خبر: ۲۷۹۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یک متخصص روانشناسی خیانت را از مهمترین پیامدهای طلاق عاطفی... برشمرد و گفت توجه زوجین به یکدیگر و احترام و... قدرشناسی آنها نسبت به همدیگر از جمله راهکارهای جلوگیری از...
به گزارش شیعه نیوز یک متخصص روانشناسی خیانت را از... مهمترین پیامدهای طلاق عاطفی برشمرد و گفت توجه زوجین به... یکدیگر و احترام و قدرشناسی آنها نسبت به همدیگر از... جمله راهکارهای جلوگیری از طلاق عاطفی است طلاق عاطفی نوعی...
کد خبر: ۲۷۹۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
