برچسب ها - اسفناج

برچسب: اسفناج

افزایش قد کودکان با مراقبت‌های تغذیه‌ای

همچنین در سبزی های برگ دار مانند کاهو و اسفناج...

کد خبر: ۲۱۶۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

توصیه‌هایی برای تأمین مواد مورد نیاز بدن:

نور خورشید را با کف دست جذب کنید

مواد غذایی دارای برگ سبز پررنگ مانند اسفناج به طور...

کد خبر: ۲۱۶۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

اشاره کرد - برگه زردآلو - اسفناج - گوجه فرنگی... به موارد زیر اشاره کرد - بادام - اسفناج -...

کد خبر: ۲۱۶۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

طرز تهیه ۵ نوع صبحانه شیک به سبک هتل‌ها

نان سرو کنید املت اسفناج و پنیر ابتدا ۴۰۰ گرم... اسفناج را به صورت برگ برگ کنید داخل ماهیتابه دو... قرار دهید حالا اسفناج ها را داخل ماهیتابه بریزید چهار عدد... که اسفناج ها سرخ شدند تخم مرغ ها را اضافه کنید و...

کد خبر: ۲۱۶۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

۱۱ نکته تغذیه‌ای ساده برای افزایش وزن

هویج کاهو اسفناج مارچوبه کدو حلوایی و بادمجان را به...

کد خبر: ۲۱۵۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

ارزش غذایی اسفناج چگونه افت می‌کند؟

یکی از واقعیت هایی که در مورد اسفناج باید بدانید... این است که نگهداری اسفناج تازه در یخچال هم می...

به گزارش « شیعه نیوز» بهترین روش برای پخت اسفناج... به یاد داشته باشید وجود آب در محیط پخت اسفناج... برای پخت اسفناج به آن آب اضافه نکنید بهترین روش... برای پخت اسفناج بخار پز کردن آن است اسفناج را...

کد خبر: ۲۱۵۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید بخورید

کلم بروکلی بادام اسفناج و منابع سرشار از کلسیم هستند...

کد خبر: ۲۱۵۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

حقیقت‌هایی درباره کم خونی که باید بدانیم

کرد - کیل - اسفناج - چغندر سوئیسی - دانه...

کد خبر: ۲۱۵۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

کدام مواد غذایی برای کاهش تپش قلب مفید هستند؟

و تر مصرف مکرر اسفناج آلو انار باقلا بالنگ بامیه...

کد خبر: ۲۱۵۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

خوراک ماهی و قارچ یه غذای رژیمی و سالم

غذاهای مشابه می توان به خوراک اسفناج دوقوس ماهی ماهی...