برچسب: بی خوابی
داشتن خوابی آرام و عمیق می تواند به شادابی و...
به داشتن خوابی آرام کمک کرده و باعث می شود... تا سریع تر بخوابید و کیفیت خواب تان را ارتقا... خوابی عالی آماده شوید آیا قبل از خواب حرکات کششی... انجام می دهید بر اساس چندین مطالعه بین حرکات مراقبه...
کد خبر: ۲۴۸۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
پنی سیلین یک گروه از آنتی بیوتیک های با طیف...
شیعه نیوز پنی سیلین اولین آنتی بیوتیک مورد استفاده در... درمان بیماری ها و عفونت هاست پنی سیلین در سال... ۱۹۲۸ کشف شد این آنتی بیوتیک از قارچ پنیسیلیوم بدست... داروی دیگر ممکن است باعث آسیب و عوارض جانبی شود...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
دستیابی به اهداف محسوب می شود حفظ سلامت روحی و...
بهبود تمرکز مفید هستند به اختصار بیان می کنیم ۱-... در مقایسه با سایرین تمرکز بیشتری دارند ۵- مقدار کمی... تمرکز می شود اما افزایش بیش از حد این ماده... کنید شنیدن موسیقی بی کلام در زمان انجام کارها می...
کد خبر: ۲۴۷۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
تلاش بدن برای بیان بروز مشکل باشد ...
نباید بی تفاوت از کنار آن عبور کرد بیشتر آشنا... یا احساس ضربان در پاها از علائم سندرم پای بی... یا هر دو سمت بدن تجربه کنید سندرم پای بی... دهد این یک اختلال عصبی است که بر مغز شما...
کد خبر: ۲۴۷۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
غریبی می آیند تا جایی که فکر میکنید به زبان... های بیشتری آشنا شده و طعم قهوه های خوشمزه دیگر...
عجیب و غریبی می آیند تا جایی که فکر میکنید... بامزه های بیشتری آشنا شده و طعم قهوه های خوشمزه... بیشتر است گرد قهوه به هم فشرده شدد و در... نسبت به اسپرسو میزان آب بیشتری دارد و به همین...
کد خبر: ۲۴۷۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
با خواص بی شمار است که می توان از آن...
از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته که کاهش... شده و خوابی آرام و دلنشین را به همراه داشته... باشد تحقیقات نشان داده است ترکیبی به نام کومینالدهید موجود... با خستگی و بی حالی کمک می کند و همین...
کد خبر: ۲۴۷۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
دمنوش پوست پرتقال خواص ضدمیکروبی ضدویروسی ضدباکتری و ضدالتهابی دارد...
پرتقال خواص ضدمیکروبی ضدویروسی ضدباکتری و ضدالتهابی دارد پوست پرتقال... بتاکاروتن است درمان سرماخوردگی و بیماری های تنفسی پرتقال و... بیماری تنفسی را که بر اثر وجود خلط در سینه... نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می برد...
کد خبر: ۲۴۷۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
ای دارد که برای افراد بی خواب بسیار مفید است...
خوب و راحتی داشته باشند بد خوابیدن در شب علاوه... که براین اساس می توانید شب به راحتی بخوابید روش... بیست دقیقه قبل از خواب بنوشید ۶- این کار را...
کد خبر: ۲۴۷۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
استقلال و مسئولیت بیشتری می دهید اگرچه این دو می... تواند مفید واقع شود اما مسئله ای که بیشتر حائز... در سن رشد هستند اما بیش از آنکه وقت خود... کند عدم رعایت بهداشت می تواند منجر به شیوع بیشتر...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
بیشتر می شوند هنگامی که صحبت از جوش و آکنه... جوان تر ها بیشتر عامل جوش می شوند تا رده... پاسخ به این پرسش حتی توسط دانشمندان نیز به خوبی... عنوان یک نوع بیماری تلقی می شود که بر غدد...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
را شکر و سپاس گوی&rdquo بی درنگ به خدمت مادر... ده&rdquo عرض کرد &ldquo کدام کتاب &rdquo فرمود &ldquo کتابی... بیش از یک طاقچه ندارد و تو چگونه آن طاقچه... بیرون کردند زیرا سخنانش در حوصله اهل ظاهر نمی گنجید...
کد خبر: ۲۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
رژیم غذایی و خواب :
محققان دریافتند که داشتن رژیم غذایی حاوی قند چربی اشباع... مصرف بیشتر گیاهان فیبر و غذاهای غنی از چربی اشباع... یا برعکس بیشتر آنچه درباره رابطۀ خواب با رژیم غذایی... که خوردن چربی اشباع شده بیشتر و فیبر کمتر غذاهایی...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
می کنند تغییر فصل است اما بیشتر آن ها نمی...
به تغییرات طبیعی در میزان نور روز حساسیت زیادی پیدا... به گرما حساس هستند حساسیت نسبت به تغییرات طبیعی در... افراد کم خوابی و بد خوابی است که حتی می... خواب کافی و متعادل نگه داشتن چرخه خواب و بیداری...
کد خبر: ۲۴۷۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
اعتیاد به این دستگاه ها شده است و بیشتر وقت... نور آبی از این دستگاه ها آن ها عامل اصلی... بیدار ماندن افراد در هنگام خواب انسان ها هستند نور... آبی همان نوری است که با انتشار آن مغز فرمان...
کد خبر: ۲۴۷۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
این امواج تاثیرات مخربی را بر سلامت مغز به جا... اتاق خواب هم سبب بی خوابی و مشکلات جدی برای... در حال رشد دچار اختلال کند این گروه جمعیت بیشترین... و ممکن است کودکان بیش از بزرگسالان در میزان بیشتری...
کد خبر: ۲۴۷۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
زمان می تواند به شما کمک کند تا نظم بیشتری... با یاد گرفتن و استفاده هرچه بیشتر از این مهارت... ها هر روز کار های بیشتری انجام می دهید این... این راه ها را به خوبی دنبال کنید و مطمئن...
کد خبر: ۲۴۷۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
نیمه بیدار است ...
در یک مکان جدید بی خواب شوید به ویژه شب... اولی که می خواهید بخوابید احساس می کنید اصلا خوابتان... نمی برد و ذهن شما کاملا بیدار است حتی اگر... اصلا خوب نخوابیده باشید به این پدیده بی خوابی در...
کد خبر: ۲۴۷۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
در انسان و اینکه چه زمانی خوابیدن بهترین بازدهی را... شنیدن کوچکترین صدایی از خواب بیدار می شود بنابراین برای... خوابیدن تلاش زیادی می کند و به همین دلیل در... طبیعی و برای محافظت از گروه خود زود از خواب...
کد خبر: ۲۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
گیاه جینسینگ از قدیم مصارف درمانی بیشماری داشته است و... آمریکای شمالی به عنوان یک داروی موثر و ترکیبی انرژی...
توان ذهنی افزایش قدرت جسمی بهبود حافظه افزایش شادابی و... نشاط افزایش قدرت تحمل و پایداری از بین بردن استرس... ساز جلوگیری از سردرد بهبود بی خوابی و بد خوابی... خستگی ضعف و بی حالی افزایش قدرت سیستم قلبی و...
کد خبر: ۲۴۷۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اگر در طول شب از خواب بیدار می شوید یک... اتاق خنک می تواند به شما کمک کند تا خوابی...
شیعه نیوز شاید هرگز در مورد فواید سلامتی خوابیدن در... دهد خوابیدن در یک اتاق سرد فوایدی برای سلامتی دارد... شب هنگام نیاز به خوابی آرام و راحت دارند تا... چروک جلوگیری می کند خوابیدن در یک اتاق سرد باعث...
کد خبر: ۲۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
