برچسب ها - تمرین

این دسته تمرینات کاتسو بسیار مفیدند آلزایمر خاموش چگونه کنترل... می شود تمرینات مقاومتی سیستم عصبی یعنی همان جایی که... تمرینات مقاومتی هم باید منظم انجام شوند و هر جلسه... تمرین مقاومتی بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه باشد این تمرینات...

کد خبر: ۲۶۷۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

راهکار‌هایی برای تسکین کمردرد زنان باردار

است ۵- بکوشید تمرین هایی مانند برداشتن اجسام سبک که...

کد خبر: ۲۶۷۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

روانشناسی زرد چیست+ اثرات جانبی

زندگی و طی تمرینات مخصوص و دوره ای مثل بیدار... دنبال ایجاد آرامش و دریافت خوشبختی هستند یکی از تمرین... به آن راحت اما مستلزم تمرین است تلقین درمانی تلقین...

کد خبر: ۲۶۷۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن

الی ۳۰ دقیقه شروع کنید ۲- یوگا تمرین کنید شاید... در ابتدا فکر کنید تمرین یوگا صرفا برای سرگرمی است... های دیگران فکر کنید ذهن آگاهی تمرینی برای آگاه شدن... و « مدیتیشن» را تمرین کنید در یک حمام گرم...

کد خبر: ۲۶۷۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

کنار آمدن با شرایط، وقتی حس میکنیم زندگی در این دنیا سخت شده

چیز خوبی نیست توسعه و تمرین کمک های عاطفی بخش... یک تمرین ارزشمند است که به ما امکان می دهد...

کد خبر: ۲۶۷۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

حرف زدن با خودمون فایده ای داره که ممکنه ندونید

دلیل حرف زدن با خودتون رو تمرین کنید آیا تا...

کد خبر: ۲۶۷۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

انتخابات ۲۰۲۲ در فرانسه اسلام را نشانه گرفته است

در این انتخابات که به نوعی تمرین انتخابات ریاست جمهوری...

کد خبر: ۲۶۷۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

ماجرای تیراندازی پدافند هوایی در بوشهر چه بود؟

قرار دارد و تمرین دوره ای تیراندازی پدافند هوایی امروز...

تجهیزات پیشرفته در آمادگی کامل قرار دارد و تمرین دوره... اجرا شد سرهنگ غلامحسین حسینی با اشاره به تمرینات دوره... ای نیروهای مسلح اظهار داشت تمرینات دوره ای و از... نیروی دریایی سپاه قرار دارد وی از تمرین دوره ای...

کد خبر: ۲۶۷۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰

12 عادت غذایی که شکم را بزرگ می کند

و مدیتیشن را تمرین کنید انتهای پیام...

کد خبر: ۲۶۷۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

۵ راه برای دوری از رذایل اخلاقی

گناهان ما بوده و رشددهنده می باشد تمرین کنیم که... انسان حلیمی نیستیم قبل از هر اقدامی باید تمرین حلم...

کد خبر: ۲۶۷۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

چه بسیار خواص دارد این سیر سیاه

غذایی و اسموتی اضافه و قبل از تمرین های ورزشی...

کد خبر: ۲۶۷۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

راه درمان دارویی و خانگی تیک عصبی

هم اکنون تورت است ورزش تمرینات هوازی در طول ورزش... یا طول زمان برای جلسات تمرین مشاهده شده را مشخص...