برچسب: تمرین
تمرین کنید ذهن آگاهی شیوه هایی را توصیف می کند... می کنید تمرینات تنفس عمیق می تواند به فعال کردن... کند کمک کند انواع مختلفی از تمرینات تنفس عمیق وجود...
کد خبر: ۲۷۴۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
اندازه یک تمرین کوچک شما را هوشیار کند حتی حرکت...
کد خبر: ۲۷۴۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
کنندگان را بر اساس زمان اوج تمرین به چهار گروه... تقسیم کرد چهار گروه به دو گروه تمرینی ظهر صبح... تمرینات شبانه دارد این بررسی مطالعه ای مشاهده ای بود...
کد خبر: ۲۷۴۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
تا بروند و این یک مهارت است که باید تمرین...
کد خبر: ۲۷۴۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
بخواهند با فرصت در محلی تجهیز شده تمرین و طرح...
کد خبر: ۲۷۴۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
کنید این تمرین ها به تحریک مغز کودک کمک خواهند...
کد خبر: ۲۷۴۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
هم با روش های خانگی و انجام تمرینات غبغب خود... تمرین باید سرتان را صاف و کمی متمایل به بالا... تکرار کنید ۲- تمرین صورت ماهی بهترین روش از بین... تمرین صورت ماهی استفاده کنید این تمرین موجب از بین...
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
خود را دارد پشتکار و همت بالایی می طلبد تمرین... تمرین مراقبه شخصی نماز خواندن است چرا که ممکن است... به انسانی بهتر هستید سلامت قلب و عروق هر تمرین... تغییر وضعیت های بدن موجب تمرین و تقویت عضلات شکم...
کد خبر: ۲۷۴۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
از آن ها انجام تمرین های یوگا است یوگا می... ما همراه باشید بهترین تمرین های یوگا برای درمان درد... سیاتیک تمرین های زیر جزو بهترین تمرین های یوگا برای... تواند تمرین خوبی برای درمان سیاتیک و رفع خستگی در...
کد خبر: ۲۷۴۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
کرد برای پوکی استخوان و شکستگی ناشی از آن تمرین...
کد خبر: ۲۷۳۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
بپذیریم و برای دوست داشتن خود تمرین کنیم در ادامه... ما منفی است برای جلوگیری از این موضوع و تمرین... را تمرین کنید و از بدنتان جدا از این که...
کد خبر: ۲۷۳۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
تمرین هوشیاری توجه عمدی در لحظه و بدون قضاوت می...
کد خبر: ۲۷۳۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
بعد از شش هفته تمرین و ورزش می توانند تا...
کد خبر: ۲۷۳۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
تمرین و آگاهی دارد اما به مرور زمان می توانید...
کد خبر: ۲۷۳۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
تمرین های تمرکز حواس ممکن است به افراد مبتلا به...
یوگا مدیتیشن و سایر تمرین های تمرکز حواس ممکن است... دهند از اینرو محققان می خواستند شواهد مربوط به تمرین... فیزیکی تمرینات تنفسی و مدیتیشن است به طور کلی محققان... تمرین های ذهن و بدن به طور میانگین a۱c شرکت...
کد خبر: ۲۷۳۷۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
حکایت از آن دارد که تمرین می تواند به افراد...
کد خبر: ۲۷۳۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
بگیرید اگر برنامه ریزی پنج بار تمرین در هفته کار...
کد خبر: ۲۷۳۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
تکراری خودداری کنید به طور منظم تمرین کنید وضعیت سلامت...
کد خبر: ۲۷۳۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
تمرینات کاراته را پشت سر گذاشته و به کمربند مشکی...
که ولیعهد عربستان سعودی تمرینات کاراته را پشت سر گذاشته... نزدیک به پنج سال برای تمرین کاراته و همچنین سایر... برنامه های ورزشی با آنها کار کردیم تمرینات در قصر... برگزار می شد العریض ادامه داد آموزش و تمرینات خیلی...
کد خبر: ۲۷۳۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
تمرین سنگین توانایی بدن برای تنظیم ضربان قلب کم می... دهد یک لیوان آب بعد از یک تمرین سنگین به...
کد خبر: ۲۷۳۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
