برچسب: مدیتیشن
را تمرین کنید یا حتی تمرین های مدیتیشن را یاد...
کد خبر: ۲۰۳۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
را تمرین کنید یا حتی تمرین های مدیتیشن را یاد...
کد خبر: ۲۰۳۹۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
دادن به موسیقی های آرام بخش مدیتیشن تن آرامی دعا...
کد خبر: ۲۰۳۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
به مدیتیشن وقتی بدانید که در فرآیند بافتن کاموا باید... به مدیتیشن به شمار آید ۳ کاهش علائم اضطراب استرس...
کد خبر: ۲۰۲۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
می آورد مدیتیشن یک راه بسیار عالی برای تنفس عمیق... به تنهایی نمی توانید مدیتیشن انجام دهید می توانید از...
کد خبر: ۲۰۱۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
شامل ورزش مدیتیشن تمرینات آرامش بخش یا تمرین های ساده...
کد خبر: ۲۰۰۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
باید روال منظم و سالمی برای خوابتان تنظیم کنید مدیتیشن... مدیتیشن و ذهن آگاهی سطح کورتیزول را پایین می آورد...
کد خبر: ۲۰۰۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
مدیتیشن را انجام می دهد فشار دادن توپ ضداسترس باعث...
کد خبر: ۲۰۰۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
گلاب که سبب احساس آرامش می شوند استفاده کنید مدیتیشن... مدیتیشن می کنید کاملا روی لحظه فعلی تمرکز می کنید...
کد خبر: ۲۰۰۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
های تن آرامی مانند یوگا تنفس عمیق مدیتیشن و وقت...
کد خبر: ۲۰۰۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
مدیتیشن تمرکز ذهنی است با چشمان بسته نشسته و روی...
کد خبر: ۱۹۹۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
و حرکات مختلف یوگا و مدیتیشن هم می توانند کاهش...
کد خبر: ۱۹۹۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
مدیتیشن کنید برای آرام کردن بدن و استراحت دادن به...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
هیجان تر همچون مطالعه کتاب مدیتیشن اولویت بندی کار ها...
کد خبر: ۱۹۹۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
به این هدف رسیده است مدیتیشن کنید شاید تصور کنید... مدیتیشن فقط برای کاهش استرس است اما واقعیت این است... که مدیتیشن برای کمک به کاهش وزن نیز مفید است... و احساس کنید اگر دیدید فرایند مدیتیشن برایتان سخت است...
کد خبر: ۱۹۹۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
یوگا یا مدیتیشن می توانید اضطراب خود را کم کنید... مدیتیشن تنها یکی از راه هایی است که می تواند... به کنترل اضطراب کمک کند تحقیقات نشان می دهد مدیتیشن...
کد خبر: ۱۹۹۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
آن جمله می توان به مدیتیشن و تمرینات تنفسی اشاره...
کد خبر: ۱۹۹۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
نشوید از بهترین حس های جهان محروم خواهید ماند مدیتیشن... تمرکز شما را افزایش دهد مدیتیشن است تحقیقات نشان می... دهد که ۲۰ دقیقه مدیتیشن برابر با ۲ ساعت خواب...
کد خبر: ۱۹۹۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
ببرید یوگا تنفس عمیق آرام سازی تدریجی عضلات و مدیتیشن...
کد خبر: ۱۹۸۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
تواند همان مزایای مدیتیشن را داشته باشد شواهدی وجود دارد...
کد خبر: ۱۹۸۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
