برچسب ها - مدیتیشن

مدیتیشن در خانه می تواند بسیار ساده باشد و این... برای سلامت و تندرستی کلی خود انجام دهید مدیتیشن یک... چند تکنیک مختلف مدیتیشن آشنا شوید تا ببینید کدام رویکرد... روزیاتو همراه باشید یادگیری نحوه انجام مدیتیشن می تواند بسیار...

کد خبر: ۲۲۵۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

روش های علمی و عالی برای تقویت اراده

یا مدیتیشن نیز انجام می شود خود را تشویق کنید...

کد خبر: ۲۲۵۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

علیه کم تحرکی در قرنطینه

کنید ورزش های مدیتیشن و یوگا در این زمینه به...

کد خبر: ۲۲۵۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۰

راه هایی برای افزایش تمرکز

مغزتان ایجاد کنید مدیتیشن یکی از روش های آرامش بخش... و تقویت کننده تمرکز شما با مدیتیشن ممکن است اشکال... و فلسفه های مختلفی برای مدیتیشن وجود دارد که فراتر...

کد خبر: ۲۲۵۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

عادت‌هایی سالم برای معده‌ی خالی

مثبت بشوید به موسیقی کلاسیک گوش دهید یا مدیتیشن کنید... اگر یوگا دوست ندارید می توانید مدیتیشن انجام دهید تا...

کد خبر: ۲۲۵۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

با این روش‌های طبیعی درد مفاصل خود را برطرف کنید

را بازیابند ۶- مدیتیشن کنید مدیتیشن به کاهش اضطراب در... کند تحقیقات نشان داده مدیتیشن با کاهش درد در مفصل... باعث بهبود کیفیت زندگی می شود مدیتیشن به افراد کمک... ۱۰ دقیقه مدیتیشن در روز شروع کنید تا در نهایت...

کد خبر: ۲۲۴۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

همه چیز درباره هورمون انسولین

که مدیتیشن در کاهش استرس موثر است اهدای خون تجمع...

کد خبر: ۲۲۴۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

چگونه یک عادات بد را ترک کنیم؟

مثبت مثل تمرین مدیتیشن پیاده روی و یا هر عادت...

کد خبر: ۲۲۴۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

دلایل بروز اختلافات بین زوجین در ایام قرنطینه

حتی در هنگام قرنطینه شدن به آنها روی آورید مدیتیشن...

کد خبر: ۲۲۳۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

چند راهکار برای ایجاد آرامش بین زوجین در ایام قرنطینه

قرنطینه شدن به آنها روی آورید مدیتیشن یوگا تمرینات تنفسی...