برچسب: ورزش
به خصوص انجام ورزش های هوازی برای مبتلایان فشار خون...
کد خبر: ۲۹۲۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی... و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است ورزش...
می کنید شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به... ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی... و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است ورزش... این ورزش ها را انجام دهید یوگا یوگا به دلیل...
کد خبر: ۲۹۲۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
وزن همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری...
کد خبر: ۲۹۲۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
این محرک ها ورزش و خواب هستند و هورمون رشد... ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی... رشد شوند و با افزایش شدت ورزش ترشح بیشتر می...
قوی ترین این محرک ها ورزش و خواب هستند و... و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش... ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش ترشح... بیشتر می شود اگر حجم ورزش بیش از توان فرد...
کد خبر: ۲۹۲۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
افزایش هزینه های ورزش کردن در کلان شهرها در دسترس... نبودن مکان های مناسب برای ورزش کردن آلودگی هوا که... می کند سبب ایجاد محدودیت برای فعالیت های ورزشی می... دقیقه ورزش کردن در هفته برای جلوگیری از ابتلا به...
کد خبر: ۲۹۲۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
نبینید ورزش سنگین انجام ندهید فکر و خیال بیهوده نکنید... باشید وقتی می گوییم ورزش کنید منظور این نیست که... ورزش های گروهی را ندارند یک پیاده روی ساده دویدن... مالی پایینی دارید از محتواهای یوتیوب یا نرم افزارهای ورزش...
کد خبر: ۲۹۲۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
وزیر ورزش میزبان بلاگرهایی با پوشش ها و ظواهری بسیار...
کد خبر: ۲۹۲۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
مدیترانه ای با ورزش و چگونگی تاثیر آن بر میکروبیوم... می کردند و در یک برنامه ورزشی شرکت می کردند... داد افرادی که در گروه رژیم غذایی و ورزش قرار... با کیفیت بالا و ورزش منظم به نفع سلامت کلی...
کد خبر: ۲۹۲۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
درپی ورزش رزمی مختلط در مجموعه ورزشی شهدای لواسان مسئول... واحد فرهنگی ورزشی شهرداری لواسان عزل شد ...
شیعه نیوز | درپی ورزش رزمی مختلط در مجموعه ورزشی... شهدای لواسان مسئول واحد فرهنگی ورزشی شهرداری لواسان عزل شد... ورزش رزمی مختلط در مجموعه ورزشی شهدای لواسان اظهار کرد... به مجموعه ورزشی مراجعه کرده اند افتاده است گفت نگهبان...
کد خبر: ۲۹۲۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
غذاهای سالم بخورید ورزش کنید و با کاهش استرس ذهن...
کد خبر: ۲۹۲۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
پژوهش ها نشان داده ورزش های هوازی کیفیت خواب را... تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد ورزش شنا راهی عالی...
شیعه نیوز | شنا ورزشی مؤثر اما بی دردسر است... در ادامه می خواهیم ببینیم انجام ورزش شنا به طور... بهبود یابد پژوهش ها نشان داده ورزش های هوازی کیفیت... فیزیکی می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد ورزش شنا...
کد خبر: ۲۹۲۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ورزش سبک ورزش های سبک و ملایم مثل تمرینات کششی... پرشدت ورزشی و حرکات سنگین می توانند خودشان عامل بدن...
کد خبر: ۲۹۲۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
از تمرین ورزشی سرکه سیب را با آب و کمی... نمک دریا مخلوط کنید تا یک نوشیدنی ورزشی طبیعی بسازید... رفته در طول ورزش کمک کرده و ممکن است از...
کد خبر: ۲۹۱۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
سبز در کنار یک رژیم غذایی کم کالری و ورزش...
کد خبر: ۲۹۱۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
از ورزش اگر صبح زود بیدار می شوید و بلافاصله... بعد از آن شروع به ورزش کردن می کنید نوشیدن... های معده می شود اگر به صورت حرفه ای ورزش... به ورزش قهوه میل کنید و در نظر داشته باشید...
کد خبر: ۲۹۱۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
آرامش بخش ورزش هایی مثل مدیتیشن یوگا و هوازی می...
کد خبر: ۲۹۱۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
فعالیت های ورزشی و فیزیکی منظم را یکی از معتبرترین... فرد حداقل باید پنج روز متوالی در هفته به ورزش... منظم بپردازد وی انجام فعالیت های ورزشی را از ضروریات... عنوان کرد به گفته زالی ورزش باعث افزایش کارآیی فیزیکی...
کد خبر: ۲۹۱۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
اضافه کرد ورزش تغذیه و کاهش استرس موجب سلامت افراد...
کد خبر: ۲۹۱۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
را بررسی می کنیم ۱ ورزش نکردن یا ورزش بیش... از اندازه ورزش نکردن منجر به از دست دادن توده... عضلانی و کاهش متابولیسم می شود از سوی دیگر ورزش...
کد خبر: ۲۹۱۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
داروها و ورزش و پیاده روی ملایم با توجه به... ورزش و گاه انسولین درمانی به کاهش قندخون کمک می...
کد خبر: ۲۹۱۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
