برچسب: تمرینات
کنید ورزش کنید تمرینات کاردیو یا قلبی کالری زیادی می... سواری تمرینات hiit ایروبیک و غیره تمرینات قدرتی برای کاهش...
کد خبر: ۲۷۳۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
از جمله فعالیت های هوازی کم تحرک تمرینات تقویتی کششی... کنید زیرا انجام تمرینات ورزشی بیش از حد نه تنها...
کد خبر: ۲۷۳۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
درصد پیاده روی و کشش انجام می دهند یعنی تمریناتی... شنا همگی تمریناتی ملایم و کم تاثیر هستند که به... یا تماشای تلویزیون strengthen – تمرینات ورزشی مخصوص مرکز و...
کد خبر: ۲۷۳۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
تمرینات کاراته را پشت سر گذاشته و به کمربند مشکی...
که ولیعهد عربستان سعودی تمرینات کاراته را پشت سر گذاشته... برنامه های ورزشی با آنها کار کردیم تمرینات در قصر... برگزار می شد العریض ادامه داد آموزش و تمرینات خیلی...
کد خبر: ۲۷۳۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
روزانه خود را با تمرینات سنگین بوکس و وزنه های...
کد خبر: ۲۷۲۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
مردان بعد از تمرینات صبح و عصر افزایش می یابد...
کد خبر: ۲۷۱۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
تمرینات طناب زنی بیشتر روی قلب تاثیر دارد و به...
کد خبر: ۲۷۱۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
ایلینوی تمرینات هوازی متوسط مانند پیاده روی می تواند اتصالات...
کد خبر: ۲۷۱۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
به گزارش شیعه نیوز تمرینات تیم فوتبال گل گهر سیرجان...
کد خبر: ۲۷۱۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
حمام یخ پس از تمرینات ورزشی شدید گردش خون را...
کد خبر: ۲۷۱۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
مشورت با پزشک و انجام دادن بعضی تمرینات بدنی خاص...
کد خبر: ۲۷۰۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
تمرینات خود شفقتی در این بخش برای درک بهتر مفهوم...
کد خبر: ۲۷۰۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
می تواند علتی اساسی برای سردرد باشد انجام تمرینات آرام... مرتب یوگا تمرینات کششی تنفسی و یا مدیتیشن می تواند... کاهش دهد گنجاندن تمرینات ریلکسیشن در روتین روزانه اثرات چشمگیری...
کد خبر: ۲۶۹۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
خود را تمام روز بالا نگه دارید با تمرینات و...
کد خبر: ۲۶۹۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
تمرینات پیاده روی روی تردمیل لذت ببرید و از مزایای... یا به یک باشگاه پیاده روی بپیوندید تمرینات خود را... دهید می توانید از انواع تمرینات پیاده روی لذت ببرید... کنید و با نشاط و سرحال برگردید اگر در تمرینات...
کد خبر: ۲۶۸۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
یابد تمرینات استقامتی یا شدید میتواند سطح قند خون شما...
کد خبر: ۲۶۸۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
"تمرینات شناختی" در دوران میانسالی می تواند حفظ تعادل را...
دهد که با انجام تست های ساده شناختی در تمرینات... می کند که "تمرینات شناختی" در دوران میانسالی می تواند... جنبه های جسمی از قبیل تمرینات قدرتی تمرکز دارند هرچند...
کد خبر: ۲۶۸۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
مصرف نکنید انجام تمرینات قبل از خواب انجام حرکات ورزشی... طول روز باشد پیاده روی و یا حتی انجام تمرینات...
کد خبر: ۲۶۷۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
کنید و احساس ناراحتی دارید تمرینات کششی عضلات ساق پا...
کد خبر: ۲۶۷۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
این دسته تمرینات کاتسو بسیار مفیدند آلزایمر خاموش چگونه کنترل... می شود تمرینات مقاومتی سیستم عصبی یعنی همان جایی که... تمرینات مقاومتی هم باید منظم انجام شوند و هر جلسه... تمرین مقاومتی بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه باشد این تمرینات...
کد خبر: ۲۶۷۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
