برچسب: استرس
مطالعه جدید نشان می دهد؛
شناختی و مدیریت استرس برای درمان افراد مبتلا به اختلال... مدیریت استرس در طی ۱۲ هفته اولیه مطالعه به مراتب... یافتند رفتاردرمانی شناختی یوگا و آموزش کنترل استرس بعد از... آموزش کنترل استرس ارجحیت دارند اما یوگا هم به اندازه...
کد خبر: ۲۳۶۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
تا ۴۰ سالگی در این مرحله از زندگی اثرات استرس... و تازه است شناخت موقعیت هایی که باعث ایجاد استرس...
کد خبر: ۲۳۶۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
افراد دچار تنش و استرس های زیادی می شوند ممکن...
کد خبر: ۲۳۶۱۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
خون بالا افزایش استرس شغلی و انزوای اجتماعی را نشان... کاهش می دهید ۳ مهارت های مقابله با استرس و... این تیپ شخصیتی هیجان خشم و استرس بیشتری را نسبت... استرس می تواند به شما در یادگیری چگونگی کنار آمدن...
کد خبر: ۲۳۶۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
خانوادگی به بازیابی انرژی و رهایی از استرس و اضطراب... کاهش استرس و اضطراب روزانه تان کمک خواهد کرد 5...
کد خبر: ۲۳۶۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
صحیح خود و حفظ سلامتی بدون استرس نمی باشد با...
کد خبر: ۲۳۶۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
ترس و استرس ابتلا به ویروس کرونا امروزه بسیاری از...
استرس افراد در مورد ابتلا به آن چالش های زیادی... به وجود بیاورد خودبیمار انگاری باعث افزایش استرس در بین... شیوع ویروس کرونا باعث افزایش استرس و اضطراب در بین... افراد شده است این استرس یا همان هیپوکندریا یکی از...
کد خبر: ۲۳۶۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
و اضطراب به عنوان اختلالات روانی و استرس زا بیشتر... از همه مهمتر در مواجهه با فعالیت یا رفتارهای استرس...
کد خبر: ۲۳۶۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
در مقایسه با دیگران شادتر بوده و کمتر دچار استرس...
کد خبر: ۲۳۶۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
کنید انجام کار های بیرون و داخل خانه بسیار استرس... سطح استرس را کاهش داده و آن ها را خوشحال...
کد خبر: ۲۳۶۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
طول جنگ جهانی دوم در انگلستان برای رفع استرس و... کاهش استرس و بهبود خواب از قرون وسطی تا کنون... و استرس استفاده می شد امروزه این گیاه به خاطر...
کد خبر: ۲۳۶۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
و استرس را کاهش دهد روی تنفستان تمرکز و احساس... گردن و سر خود را ماساژ دهید تا استرستان کاهش... بروید وقتی استرس و اضطراب سراغتان آمد مقداری آب خنک... دهد این بوهای آرامبخش « من استرس چی می گی...
کد خبر: ۲۳۶۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
است تصریح کرد یاس و ناامیدی استرس و اضطراب بزرگترین...
کد خبر: ۲۳۵۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
تعیین اینکه چه غذاهایی باعث استرس در سیستم شما می... کاهش دهید کاهش استرس راه هایی برای کاهش فعالیت های... استرس زا پیدا کنید و از آرامش بیشتری لذت ببرید... ایم و افزایش استرس در بدن ما باعث تغییر عملکرد...
کد خبر: ۲۳۵۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
کم کردن اضطراب استرس و آرام شدن بسیار مفید هستند...
کد خبر: ۲۳۵۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
دنیای پراسترس امروز شدیدتر شده است با هم چند نکته...
سوزش سر معده شود ۶ استرس را کنار بگذارید رخت... خواب دور کند دکتر کارلسون می گوید استرس یک محرک... افکار استرس زا را کنار بگذارید پاسخ آرامش بخش به...
کد خبر: ۲۳۵۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
یک جراح مغز و اعصاب عنوان کرد؛
سنگین خلاصه شود وی استرس زیاد و بالا رفتن سن... خراب شدن است با استرس مداوم روی ستون فقرات نوکلئوس...
کد خبر: ۲۳۵۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
ای است که کلسترول خوب را بالا ببرد اثرات استرس...
کد خبر: ۲۳۵۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
نیز نشانه خواب ناکافی و استرس مزمن است علاوه بر...
کد خبر: ۲۳۵۸۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
او اختصاص دهید استرس های خود را کنار بگذارید و...
کد خبر: ۲۳۵۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
