برچسب: برنج قهوه ای
کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد است برای اینکه بدنی... سالم داشته باشید از رژیم غذایی که در این مطلب...
موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن... می بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی... دویدن می تواند گزینه ای مناسب برای کاهش وزن باشد... اما باید توجه داشت که گاهی اوقات میزان کالری مصرفی...
کد خبر: ۱۹۱۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
دویدن می تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد... اما نتایجی که از آن می بینید به شدت به... عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد ...
که اگرچه دویدن می تواند گزینه ای مناسب برای کاهش... وزن باشد اما باید توجه داشت که گاهی اوقات میزان... رو تمایل دارند غذا بخورند اما در صورتی که حواستان... به کالری موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن...
کد خبر: ۱۹۱۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
یک آشپز خوب باید به سلامت آشپزی اهمیت ویژه ای... بدهد و از آنجایی که برنج اصلی ترین ماده غذایی... سفره های ایرانی است پس باید طرز پخت اصولی آنرا... بدانید برای حفظ ارزش غذایی برنج باید به نحوه پخت...
به گزارش « شیعه نیوز» یک آشپز خوب باید به... سلامت آشپزی اهمیت ویژه ای بدهد و از آنجایی که... برنج اصلی ترین ماده غذایی سفره های ایرانی است پس... باید طرز پخت اصولی آنرا بدانید برای حفظ ارزش غذایی...
کد خبر: ۱۹۱۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید...
به گزارش « شیعه نیوز» از کیک های فنجانی تا... بستنی و نوشیدنی های مختلف قند در بسیاری از خوراکی... بیش از حد از این ماده استفاده می کنند وابستگی... عاطفی یا روانی به خوراکی های شیرین نیز به عنوان...
کد خبر: ۱۹۰۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
مواد غذایی تاثیر بسیار مستقیمی روی سلامت معده و گوارش... است با ما همراه شوید در این مقاله قصد داریم... بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش را...
به گزارش شیعه نیوز این طور به نظر می رسد... که شما قادر به هضم تمام مواد غذایی هستید که... می خورید اما تغییرات در آماده سازی مواد غذایی و... مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی می کنند...
کد خبر: ۱۸۹۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
با رعایت رژیم غذایی صحیح و اصلاح الگوی غذایی در...
علاوه بر اینکه منبع بسیار خوب پروتئین ارزان و ریزمغذی... در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر به ویژه بیماری... های قلبی و عروقی و فشارخون بالا نقش دارند وی... نظر تغذیه ای مصرف نان هایی که سبوس بیشتری دارند...
کد خبر: ۱۸۸۲۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
در این مطلب به نکاتی در خصوص روز های ابتدایی... ماه رمضان برای همه اعضای خانواده اشاره می کنیم ...
به گزارش شیعه نیوز روزه گرفتن در روز هایی که... خصوص برای نوجوانانی که عادت دارند در طول روز انواع... و همچنین برای روزه اولی هایی که به سن تکلیف... و سحر ها نیز همپای خانواده از خواب بیدار شوند...
کد خبر: ۱۸۶۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
بدتر از آن این است که تمام تلاشمان را برای... افتضاحی به ما دست می دهد بدتر از آن این... است که تمام تلاشمان را برای از بین بردن غبغب... خاطر سالمند شدن و یا به دلایل ژنتیکی ایجاد می...
کد خبر: ۱۸۵۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
شود کارشناسان روزانه با پرسش هایی رایج مواجه می شوند... کنم کالری بیشتری بسوزانم یا از انرژی کافی برای انجام... تمرینات ورزشی خود برخوردار باشم در شرایطی که عوامل دیگری... باشند یک پاسخ ساده برای تمام این پرسش ها می...
کد خبر: ۱۸۵۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی... کشور گفت پژوهش های جدید نشان می دهند رژیم های... غذایی مبتنی بر گیاهخواری می توانند کلید زندگی طولانی باشند... بر طبق این بررسی ها کاهش مصرف پروتئین های حیوانی...
به گزارش شیعه نیوز دکتر باژن با تاکید بر اینکه... رژیم غذایی گیاهخواری در صورتی که به درستی طراحی شود... می تواند مقادیر کافی انرژی و مواد مغذی را برای... همه گروه های سنی فراهم کند تصریح کرد تنها گروه...
کد خبر: ۱۸۵۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
اگر همواره با دشواری در اجابت مزاج مواجه هستید این... ممکن است نشانه ای از مصرف فیبر ناکافی باشد یک... رژیم غذایی سرشار از فیبر اجازه می دهد آب بیشتری...
شاید کمتر به آن توجه داشته باشید اما باید بدانید... که یکی از موثرترین گزینه ها برای کاهش وزن و... برای مدت زمان طولانی تر حفظ کرده از این رو... می تواند به کاهش کیلوهای اضافه بدن کمک کند فیبر...
کد خبر: ۱۸۲۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
بر اساس نظر پزشکان کودکان تأمین کافی ویتامین های گروه...
به گزارش شیعه نیوز کمبود برخی از ویتامین های گروه... در حین تولد زایمان زودرس سوءتغذیه نوزاد پس از تولد... کافی ویتامین های گروه b را به مادران حتی از... b۱ در بارداری این ویتامین نقش مهمی در تکامل سیستم...
کد خبر: ۱۸۲۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
در این گزارش شما را با مفیدترین روشهای حفظ سلامتی...
به گزارش شیعه نیوز در این مقاله قصد داریم قوانینی... های مغزی از دست دادن حافظه و اختلالات شناختی مقاوم... بیان خواهیم کرد برای بهبود سلامت مغز خود استفاده کنید... برای اینکه بتوانید مغز قدرتمندی داشته باشید باید رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
مکمل هایی که برای بدنسازان و ورزشکاران طراحی شده رایج...
به صورت جدی دنبال می کنید این کار زندگی شما... در بدن و تجربه تماشای آن احساس رضایت را در... شما ایجاد می کند این روندی هیجان انگیز الهام بخش... همین اساس است که تناسب اندام برای افراد بسیاری به...
کد خبر: ۱۷۹۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش... درمان چینی محسوب می شود سبزی های نارنجی رنگ سرشار...
در زانوهای خود مواجه نشوید هرگز به این که تا... زانو درد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن... چه در حالت ایستاده و چه نشسته پیاده روی دوچرخه... هستید این شرایط می تواند فعالیت های روزانه شما را...
کد خبر: ۱۷۹۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
در این مطلب قصد داریم شما را با باور های...
۲۱۰ میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی... در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد... که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در... نتیجه بیماری های قلبی-عروقی و خطر حمله قلبی را افزایش...
کد خبر: ۱۷۸۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
در این مطلب به معرفی برخی از خوراکی ها میوه...
به گزارش شیعه نیوز معمولا در پزشکی برای درمان التهاب... از روش هایی مانند استراحت ورزش سبک کنترل وزن حرکات... کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل... درد استفاده می شود در درمان های دارویی معمولا از...
کد خبر: ۱۷۸۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
برنج قهوه ای منبع خوبی از منگنز سلنیوم و منیزیم... می باشد که برای سلامتی بسیار مفید است ...
به گزارش شیعه نیوز تفاوت بین برنج قهوه ای و... سفید تنها در رنگ آنها نیست دانه کامل برنج دارای... چندین لایه می باشد اگر فقط یک لایه خارجی آن... را برداریم آنچه نامیده می شود برنج قهوه ای است...
کد خبر: ۱۷۶۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
شاید شما هم درباره ی غذاهایی که نه تنها موجب... کاهش وزن بلکه باعث از بین رفتن چربی های شکمی...
به گزارش شیعه نیوز شاید شما هم درباره ی غذاهایی... رفتن چربی های شکمی می شوند شنیده باشید ممکن است... شما از آن دسته افرادی باشید که اکنون هم غذاهای... این چنینی مانند ماهی سالمون سبزیجات آووکادو لبنیات و خشکبار...
کد خبر: ۱۵۰۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه... با التهاب همراه هستند معمولا یکی از رایج ترین درمان... ها برای رفع التهاب همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است...
به گزارش شیعه نیوز برخی از بیماری های مزمن مانند... بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند معمولا یکی... از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب همان استفاده... از داروهای غیراستروئیدی است در این میان برخی از اقلام...
کد خبر: ۱۴۸۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
