برچسب: افکار منفی
بی خوابی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی تحریک... تمام سموم بدن و افکار منفی را به خارج از... و حداقل ذهن شما را از پرداختن به موارد منفی...
کد خبر: ۲۲۵۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
فکر منفی برخی مواقع تفسیر ما از رویدادی که تجربه... کرده ایم یا افکار و خاطراتی که در ذهن ما... وجود دارد می تواند در ایجاد هیجانات منفی مثل اضطراب... یا استرس نقش داشته باشد بنابراین باید گسترۀ تفکرات منفی...
کد خبر: ۲۲۴۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
از تمرکز روی افکار آشفته و نگرانی های بی مورد... سراغ افکار منفی نروید بحث و گفتگو های بی نتیجه...
کد خبر: ۲۲۳۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
از شر آشفتگی افکار مختلف آسوده شویم ...
کاری از جمله کارهای روزمره مطالعه و افکار مزاحم به... که افکار منفی سراغ تان آمده وضعیت خود را تغییر... کنید و هرگاه افکار مزاحم و ناامیدکننده باعث رنجش خاطر... دید که خیلی از افکاری که ذهن شما را درگیر...
کد خبر: ۲۲۳۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
گفت فکر کردن به افکار منفی یکی از مهم ترین...
کد خبر: ۲۲۲۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
به دلیل اخبار منفی یا ضد و نقیض رسانه های... خواب درگیر افکار نگران کننده نشوید شما باید سه ساعت... به اتاق دیگری بروید افکار منفی خود را بنویسید و... آن ها را به چالش بکشید برخی افکار خودآیند منفی...
کد خبر: ۲۲۱۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
مجددا ارزیابی کنید این افکار را شناسایی کنید و از...
دلیل اخبار منفی یا ضد و نقیض رسانه های زرد... قبل از خواب درگیر افکار نگران کننده نشوید شما باید... خوابتان نمی برد برخیزید و به اتاق دیگری بروید افکار... منفی خود را بنویسید و آنها را به چالش بکشید...
کد خبر: ۲۲۱۵۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
الگوهای تفکر منفی نشان دهد در ادامه با چند روش... از افکار منفی پرهیز کرده و چگونگی مدیریت بهتر احساسات... منفی را فرا بگیرید با حیوان خانگی خود بازی کنید... ساده متمرکز شده است حواسمان از افکار منفی پرت می...
کد خبر: ۲۲۱۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
از مواقع منفی تلقی می شوند چیز هایی مانند برخی... دنبال رشد و بهبود افکار و احساسات مثبت نیز بود... و به مراتب رضایت بخش تری لذت ببرد چگونه افکار... راحتی بیشتری از افکار منفی خود رهایی یابید موضوعات و...
کد خبر: ۲۲۰۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
ممکن را به خود راه می دهیم افکار منفی که...
کد خبر: ۲۲۰۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
پاسخ به سوالات شما؛
کرونا وسواس زیادی به خرج داده اند و با افکار... منفی روز به روز خود را در اثر ابتلا به...
کد خبر: ۲۱۹۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
را کاهش دهد کنترل دلشوره ها با تغییر افکار خود... شماست قبل از هر چیز مانع افکار منفی خود باشید... افکارتان را تحت کنترل بگیرید و روی آن ها تمرکز... استرس زا شلوغ کنید تا خود را گرفتار افکار منفی...
کد خبر: ۲۱۹۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
پاسخ به سوالات شما؛
کد خبر: ۲۱۸۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
و در سیستم ایمنی ما تأثیر منفی می گذارد چراکه... تأثیر منفی می گذارند را مدیریت کنیم بیان کرد در... باید ضمن اجتناب از افکار ناسالم مانند ناچیز انگاری و... استفاده کنید این روانشناس با بیان اینکه داشتن افکار مثبت...
کد خبر: ۲۱۸۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
اینکه تسلیم افکار منفی ذهن نشوند باید به تقویت آن... انسان به سمت افکار منفی برود که این خود باعث... مقابله کنند همچنین با هدایت ذهن به سوی افکار مثبت...
کد خبر: ۲۱۸۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
مواد مخدر افکار خودکشی انزوا و افسردگی همراه باشد چگونه... داشتن افکار خودکشی - اجتناب از یادآوری افراد مکان ها... سوم اصلاح نگرانی ها ترس ها و افکار منفی منبع...
کد خبر: ۲۱۷۹۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
دسته افکار منفی قرار می گیرند اما با یکدیگر متفاوت... می شوند چرا که افکار منفی مربوط به بیماری آنها... شد - شاید احساس کنید که کنترل احساسات و افکار... بمانید ذهن خود را نظم ببخشید تا از افکار بدبینانه...
کد خبر: ۲۱۷۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
شود از اثرات منفی اجتماع دور شویم توصیه می شود... شروع به یادداشت نویسی یا خاطره نویسی کنند تا افکار... منفی خود را جمع بندی کنند برخی افراد می گویند...
کد خبر: ۲۱۶۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
شناختی cbt از جمله تغییر افکار غیر منطقی و آموزش... ۱- تغییر فکر تغییر افکار شامل تغییر باور های چالش... برانگیز و جایگزین کردن افکار منفی با موارد سازنده تر...
کد خبر: ۲۱۵۹۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
سلامتی فرزندان خود هستند و گاهی در ذهنشان افکار مربوط... این تصاویر مکرر و پایدار است البته این افکار مزاحم... اجتناب از عوامل تحریک کننده یا به وسیله افکار و... اعمال دیگر این افکار را کنترل یا خنثی کند انزانی...
کد خبر: ۲۱۴۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
