برچسب: کربوهیدرات ها
کلیه ها تنها اندام هایی نیستند که ممکن است تحت... تبدیل پروتئین ها به کربوهیدرات ها و لیپیدها است بنابراین... کبد نیز خواهد شد عضوی که بسیاری از عملکردهای اساسی...
شیعه نیوز | برای حفظ سلامت کلیه ها داشتن یک... میوه ها و سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد... به گزارش شیعه نیوز پروتئین ها برای بدن ضروری هستند... وجود آنها به منظور بازسازی فیبرهای عضلانی و سلول های...
کد خبر: ۲۹۱۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
به سوء هاضمه و اختلال در خواب شود وقتی قبل... آفتاب به بدن اجازه می دهد تا کربوهیدرات ها و... قندها را به طور موثرتری پردازش کند این به این... سطح قند خون شود و خطر ابتلا به بیماری هایی...
کد خبر: ۲۹۱۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
با این روش شما به همراه چربی های بدن تان... ماهیچه های خود را هم از دست می دهید و... می کند این ها تنها ۲ مورد از اشتباهاتی است... شوند و اشتباهات رایج بسیار دیگری هم در رابطه با...
کد خبر: ۲۹۱۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
ویتامین های گروه b برای مراقبت های پیشگیرانه ضروری هستند... تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های گروه b در...
با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مرتبط است... دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین ها در طول روز... به گزارش شیعه نیوز ویتامین های گروه b برای مراقبت... های پیشگیرانه ضروری هستند تحقیقات نشان می دهد که ویتامین...
کد خبر: ۲۹۱۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سال هاست که روش های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی... است در صورتی که بسیاری از انسان ها می دانند...
هستند سعی می کنند روش های مختلفی را برای کاهش... وزن به کار ببرند به گزارش شیعه نیوز سال هاست... که روش های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان... صورتی که بسیاری از انسان ها می دانند مسیر بهتری...
کد خبر: ۲۹۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
غذاهای سحری ماه رمضان باید علاوه بر سالم بودن انرژی... از بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان است که انرژی...
غذاهای مناسب برای سحری از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا... باشد زیرا غذاهای مناسب سحری تاثیر مستقیمی بر روی احساس... بخورم یا نه غذاهای سحری ماه رمضان باید علاوه بر... کنند ماکارونی یکی از بهترین غذاها برای سحری ماه رمضان...
کد خبر: ۲۹۱۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
آمار نگران کننده ای درباره روند افزایشی برخی بیماری ها... در کشور مطرح می شود که ۵۰ درصد آنها نتیجه... عادت های بد غذایی است عادت هایی که با اصلاح... آنها بار بیماری در نظام سلامت هم تا ۵۰ درصد...
در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد... نگران کننده ای درباره روند افزایشی برخی بیماری ها در... کشور مطرح می شود که ۵۰ درصد آنها نتیجه عادت... های بد غذایی است عادت هایی که با اصلاح آنها...
کد خبر: ۲۹۰۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
یکی از اشتباهات افراد در ماه رمضان حذف وعده سحری... است این کار نه تنها موجب لاغری نمی شود بلکه...
شیعه نیوز | یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه... رمضان حذف وعده سحری است حذف این وعده نه تنها... هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص اهمیت آگاهی... افراد از وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان اظهار...
کد خبر: ۲۹۰۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
غداهای سرخ کردنی مانند سیب زمینی سرخ شده با افزایش... سریع قند خون باعث ایجاد التهاب افزایش وزن و تجمع...
۴۰ سالگی از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده... به حداقل برسانند چرا که برخی از این خوارکی ها... سیب زمینی سرخ شده غداهای سرخ کردنی مانند سیب زمینی... سرخ شده با افزایش سریع قند خون باعث ایجاد التهاب...
کد خبر: ۲۹۰۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
بدترین انتخاب برای وعده افطاری غذاهای فرآوری شده و نیمه... آماده است هضم این غذاها برای معده بسیار سنگین است... ضمن اینکه این غذاها کمتر مواد مفید موردنیازتان را تامین...
که توصیه های مربوط به تغذیه سالم را در این... ماه رعایت کنند برای صرف وعده افطاری توصیه هایی وجود... دارد به گزارش شیعه نیوز باید و نبایدهای صرف وعده... ناگهانی به دستگاه گوارش فشار وارد نکنند حواستان باشد با...
کد خبر: ۲۹۰۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر کیفیت...
انتخاب های غذایی ما می توانند تأثر بسزایی بر... وعده های غذایی سنگین قبل از خواب محدود کردن مصرف... مایعات در شب و مصرف برخی نوشیدنی های خواب آور... مانند چای های گیاهی به داشتن خواب بهتر و آرام...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
دارند در مورد اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط... چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخیل هستند روزه... چربی های خون فشار خون کنترل وزن و در نتیجه... کنترل یا بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند از...
کد خبر: ۲۹۰۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
بدون آلارم ساعت از خواب بیدار می شوند آنها زود... می خوابند این همچنین به آنها اجازه می دهد تا... هورمون های استرس و آدرنالین ایجاد می کند که بهترین... به نام رفتارهای مواجهه با نور خلق و خو حافظه...
کد خبر: ۲۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
هیچ عاملی منفردی نیست که به تنهایی باعث ایجاد جوش... متصل به فولیکول های مو در زمان بلوغ یا به... های پوستی در دوران بلوغ سبوم را برای متأثر کردن...
باعث ایجاد جوش هایی روی صورت گردن پشت یا سینه... فرد می شود این جوش ها می توانند سرسفید سرسیاه... هستند که فقط با جوش های جزئی یا شیوع گاه... آکنه های شدیدتر دارند و نواحی بزرگی از صورت و...
کد خبر: ۲۹۰۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
راهکار که شب ها به لاغری شما کمک می کنند...
باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت... سلامت وزارت بهداشت ۱۰ راهکار که شب ها به لاغری... از کافئین نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل... به شما خواهد داد _ مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف...
کد خبر: ۲۹۰۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
است برای سلامتی مفید باشد جفت کردن آن ها با... برخی غذاها می تواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن... است باعث بروز بیماری های گوارشی شود در این مطلب... به ۶ غذای رایجی که باید از خوردن آن ها...
قبل از چه غذاهایی مصرف می کنیم نه تنها می... ها با برخی غذاها می تواند اثر نامطلوبی داشته باشد... و ممکن است باعث بروز بیماری های گوارشی شود در... آن ها با ماهی اجتناب کرد اشاره شده است خوردن...
کد خبر: ۲۹۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
شیعه نیوز | طبق گزارش ها نیکول کیدمن قبل از... کمک می کند تا تنها ظرف دو هفته تا ۱۱... کرده اند طبق گزارش ها نیکول کیدمن قبل از بازی... افزودن سبزیجات کم کربوهیدرات یا پروتئین ناهار و شام هم...
کد خبر: ۲۹۰۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
قهوه تنها گزینه ای است که برای غلبه کردن به... به عنوان تنها تقویت کننده انرژی عمل می کند به...
شیعه نیوز | قهوه تنها گزینه ای است که برای... رسد قهوه که به عنوان تنها تقویت کننده انرژی عمل... زیادی تولید می کند کافئین با مخالفت با گیرنده های... برای افزایش انرژی چه بخوریم مانند قهوه سایر غذاها ممکن...
کد خبر: ۲۹۰۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
کافئین و egcg یکی از قوی ترین کاتچین های موجود... کاهش وزن لازم است بر اساس تحقیقات چای سبز تنها...
شیعه نیوز | چای ها حاوی کاتچین هستند و می... چربی ها و سوزاندن کالریِ بیشتر کمک کنند به گزارش... شیعه نیوز برخی چای ها ممکن است برای کاهش وزن... مناسب تر باشند چهار مورد از بهترین انواع چای که...
کد خبر: ۲۹۰۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
اگر عادت هایی مانند پرخوری و ریزه خواری داریم می... است چند روز قبل از آغاز ماه رمضان وعده های...
در ماه مبارک رمضان گفت اگر عادت هایی مانند پرخوری... آغاز ماه رمضان وعده های غذایی را یک مقدار از... از غذاهایی که کیفیت بالا دارند دارای مواد مغذی مناسب... بوده و تامین کننده نیازهای بدن به ویتامین ها و...
کد خبر: ۲۹۰۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
