برای پیشگیری از بیماری های فصلی چه باید کرد؟

شیعه نیوز | یک متخصص داخلی درباره بیماری های فصلی می گوید: کسانی که تب دارند حالت سرماخوردگی دارند بهتر است به مدرسه نروند و سعی شود در کلاس ها زمان هایی که هوا خوب است پنجره ها باز شود، چون وقتی پنجره بسته است. اگر یک نفر سرفه کند یا عطسه باقی افراد نیز گرفتار می شوند زدن ماسک ضروری نیست ولی لازم است. تزریق واکسن آنفلوانزا باعث می شود از شیوع بیماری جلوگیری کند.

به گزارش «شیعه نیوز»، دکتر ایرج خسرونیا در خصوص اینکه وضعیت بیماری ها به خصوص بیماری های مسری در حال حاضر به چه صورت است؟ اظهار داشت: متاسفانه الان فصل پاییز است و آنفلوآنزا بسیار شیوع پیدا می کند و در حال حاضر نیز شیوع دارد، سرماخوردگی هم جای خود را دارد بیماری های ویروسی همین موارد است کرونا هم کم و بیش وجود دارد بنابرین رعایت اصول بهداشتی ضروری است مخصوصا در مدارس.

وی افزود: کسانی که تب دارند حالت سرماخوردگی دارند بهتر است به مدرسه نروند و سعی شود در کلاس ها زمان هایی که هوا خوب است پنجره ها باز شود، چون وقتی پنجره بسته است. اگر یک نفر سرفه کند یا عطسه باقی افراد نیز گرفتار می شوند زدن ماسک ضروری نیست ولی لازم است. تزریق واکسن آنفلوانزا باعث می شود از شیوع بیماری جلوگیری کند. در شستن دست ها به خصوص در مدارس بهتر است بچه ها زنگ های تفریح دست های خود را بشویند. افرادی که سر کار می روند و حالت تب و لرز دارند بهتر است مرخصی بگیرند چون ممکن است دیگر افراد را نیز بیمار کنند.

وی تصریح کرد: اگر ما رعایت بهداشت را انجام دهیم عوارض بیماری کمتر می شود. در خصوص تغذیه اگر میوه جات بخوریم ویتامین سی زیادی دارد و نیاز به مواد تغذیه ای دیگر نیست. سبزیجات، لبنیات بهترین مواد غذایی است که می تواند مواد مورد نیاز بدن را تامین کند.

دکتر خسرونیا با بیان اینکه طب سنتی تاثیر خاصی برای جلوگیری شیوع بیماری ها ندارد گفت: مکمل ها هم برای برخی افراد خاص که دارای بیماری های مزمن هستند مفید است وگرنه افراد عادی می توانند با استفاده از مواد طبیعی نیاز بدن خود را رفع کنند.