شیعه نیوز :به فصل پاییز و زمستان که می‌رسیم میوه‌های مناسب فصل سرما هم بیشتر می‌شوند. لیمو شیرین از آن دست میوه‌هایی است که از آن برای درمان سرماخوردگی در طب سنتی یاد شده است. خواص لیمو شیرین برای کودکان و نوزدان بالای شش ماه نیز زیاد است و استفاده از آن در بارداری به دلیل وجود کلسیم بالا و افزایش شیر مادر پیشنهاد می‌شود. احتمالا فواید و خواص لیمو شیرین را برای کبد و معده هم می‌دانید ولی ما در ادامه فواید و خواص لیموشیرین را برای زیبایی پوست و مو و سلامت بدن به شما شرح خواهیم داد. در ادامه روش تهیه معجون‌هایی با آب لیمو شیرین آورده شده است.
لیمو شیرین خاصیت اسیدی دارد یا قلیایی؟
لیمو شیرین از خانواده مرکبات است که عمدتا در جنوب شرقی آسیا واقع شده است. میوه‌های لیمو شیرین معمولاً مرکبات کوچک سبز و به شکل بیضی گرد هستند که مانند اکثر میوه‌ها هر زمان برسند، زرد می‌شوند. آب لیمو شیرین در هند و همچنین پاکستان بسیار شناخته شده و خاصیت قلیایی آن بیشتر از خاصیت اسیدی‌اش است. بنابراین مانع اسیدی شدن محیط روده و معده می‌شود و اسید موجود در لیمو شیرین برای از بین بردن سموم از طریق مجاری روده بسیار مفید است.
خواص لیمو شیرین تلخ
این میوه از فیبر غذایی تشکیل شده است که کمک می‌کند تا مانند یک درمان خالص برای افرادی که با مشکلات روده دست و پنجه نرم می‌کنند، عمل کند. به یاد داشته باشید که خواص لیمو شیرین تلخ هم با موارد یاد شده یکسان است یعنی اگر لیمو شیرین بعد از برش برای مدتی بماند و تلخ شود، خواص آن تغییر نمی‌کند.
خواص لیمو شیرین برای زیبایی مو
صنایع زیادی فواید و خواص لیمو شیرین را تایید کرده‌اند و بنابراین در حال تولید محصولات پایه لیمو شیرین هستند.
۱- خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری اغلب از عصاره لیمو شیرین برای درمان‌های زیبایی به دلیل از بین بردن میکروب و همچنین خاصیت ضد باکتری، برای زیبایی پوست و مو استفاده می‌شود.
۲- درمان شوره سر و موخرهیک روش باورنکردنی برای مقابله با شوره سر و همچنین موخره استفاده از لیمو شیرین است. تکه‌های لیمو شیرین را در سالاد میوه خود استفاده کنید یا حتی درست مثل یک لیوان آب آن را بنوشید. آب لیمو شیرین موها را نرم، صاف و شفاف می‌کند و خارش پوست را تا حد چشمگیری کاهش می‌دهد. از آنجایی که لیمو شیرین پوست را آبرسانی می‌کند، تاثیر آن را به ویژه در طول فصل زمستان مشاهده خواهید کرد.
حتما بخوانید: عوارض لیمو عمانی در غذاها
۳- موهای شما را تقویت می‌کندبرای تقویت مو و تشویق رشد مو، مطمئنا پیشنهاد می‌کنیم از لیمو شیرین به طور کامل استفاده کنید. فواید و خواص لیمو شیرین بسیار زیاد بوده و سرشار از ویتامین است. این میوه خاص وضعیت ریشه مو را تقویت می‌کند.
خواص لیمو شیرین برای زیبایی پوست
همراه با چندین فواید سلامتی و مو، لیمو شیرین برای پوست خارق العاده شناخته می‌شود. از آب لیمو شیرین به دلیل رایحه شیرین و محتوای بالای ویتامین C، اغلب در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مکمل‌های دارویی برای بهبود خشکی یا خشکی پوست، مرطوب کنندگی، تقویت رنگ پوست و بهبود آن استفاده می‌شود. در زیر چند مزیت پوستی لیمو شیرین آورده شده است.
۱-سفید کننده و پاک کننده ملایم آب لیمو شیرین دارای خاصیت سفید کنندگی ملایم و همچنین مواد پاک کننده است که برای از بین بردن رنگدانه‌ها، آکنه، لکه‌ها و لکه‌ها عالی عمل می‌کند و منجر به درخشندگی و همچنین صاف شدن پوست می‌شود.
۲- رنگ گزش حشرات را کاهش داده و رنگ پوست را روشن می‌کندلیمو شیرین در کاهش رنگ گزیدگی حشرات و همچنین روشن شدن پوست موثر است. برای کمرنگ کردن رنگدانه‌های پوست در قسمت آرنج، زیر بغل و زانو به خوبی کار می‌کند.
۳- سم زدایی از بدن استفاده منظم از آب لیمو شیرین بدن را سم‌زدایی می‌کند و به پوست صورت درخشش و جلای طبیعی می‌بخشد. همچنین باعث پاکسازی خون و کاهش بیماری‌های پوستی می‌شود.
فواید و خواص شگفت‌انگیز لیمو شیرین برای درمان بیماری‌ها و زیبایی پوست
۴- لب‌های تیره را روشن و لب‌های ترک‌خورده را نرم می‌کنداستفاده از آب لیمو شیرین در اطراف لب‌ها ۳ تا ۴ بار در روز، تیرگی و کدری رنگ لب را کاهش می‌دهد و همچنین لب‌های ترک‌خورده را از بین می‌برد.
۵- نرمی پوست را افزایش می‌دهدآب لیمو شیرین را به همراه آرد نخودچی مخلوط کنید تا رنگ پوست را تقویت کرده و پوست را درخشان و براق جلوه دهد. ۶- جوش‌ها را درمان می‌کنداستفاده از پوست لیمو شیرین زمین می‌تواند به از بین بردن جوش‌ها کمک کند.
معجون‌هایی معجزه آسا با لیمو شیرین برای درمان بیماری‌ها
برای تورم و درد در پاها و دست‌ها
مقدار معادل آب لیمو شیرین و روغن کرچک را ترکیب کنید. ناحیه آسیب دیده را با این مخلوط خاص ماساژ دهید.
کاهش وزن
مقداری آب ولرم به آب لیمو شیرین اضافه کنید. حالا یک قاشق چایخوری عسل را هم بزنید و این ترکیب را هر روز صبح با معده خالی بنوشید.
برای کاهش قند خون (دیابت)
۲ قاشق چایخوری آب لیمو شیرین را در ۴ قاشق چایخوری آب آمله مخلوط کنید. ۱ قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. هر روز صبح ناشتا بخورید.
برای افزایش قدرت جسمانی
برای تامین قدرت بدن، مغز و قلب، آب لیمو شیرین بنوشید. برای کودکان می‌توان آب لیمو شیرین را در شیر ترکیب کرد.
برای درمان یبوست
هر روز صبح زود، آب لیمو شیرین را همراه با آب گرم مصرف کنید.
برای بیماری‌های پوستی
آب لیمو شیرین بنوشید زیرا از خون سم‌زدایی می‌کند و برای درمان بیماری‌های پوست سودمند است.
برای درمان سرماخوردگی
برای تسکین فوری ۵ قطره آب زنجبیل را در ۱ فنجان آب لیمو شیرین مخلوط کنید.
فواید و خواص شگفت‌انگیز لیمو شیرین برای درمان بیماری‌ها و زیبایی پوست
برای درمان آسم
۲ لیوان آب لیمو شیرین را با ۲/۱ لیوان آب مخلوط کنید. مقداری پودر یا دانه زیره و پودر زنجبیل خشک را به آن اضافه کنید و بخورید.
برای حالت تهوع و تب
به مقدار مساوی آب تازه لیمو شیرین و آب نارگیل نرم را با هم مخلوط کرده و بنوشید.
برای درمان زخم معده
آب لیمو شیرین و لیمو ترش را مخلوط کرده و بنوشید.
برای زخم‌های دهان و رفع بوی بد دهان
همراه با آب گرم غرغره کنید و ترکیبی از آب لیمو شیرین را به همراه آب گرم بنوشید.
برای زنان باردار
آب لیمو شیرین بنوشید. این ماده کلسیم زیادی دارد که هم برای جنین در حال رشد و هم برای مادر مفید است.
برای لکه‌های صورت، جوش‌ها و لکه‌های سیاه
در زمان خواب از آب تازه لیمو شیرین در مناطق آسیب‌دیده استفاده کنید. صبح روز بعد با آب گرم بشویید.
برای درمان اسهال
برای تسکین، روزانه دو بار آب لیمو شیرین بنوشید.
برای فشار خون بالا و کلسترول
آب لیمو شیرین را مصرف کنید زیرا باعث کاهش سطح کلسترول و همچنین کاهش فشار خون می‌شود.
برای کمبود آب بدن
۱ قاشق چایخوری نمک و ۲ قاشق چایخوری شکر را به آب تازه لیمو شیرین اضافه کرده و بنوشید.
برای رفع مشکلات معده، حالت تهوع، سوء‌هاضمه و سرگیجه
در طول روز به طور منظم آب لیمو شیرین را مصرف کنید.
برای از بین بردن جوش‌ها
از پوست آسیاب شده لیمو شیرین روی صورت استفاده کنید.
تسکین درد
با مالش لیمو شیرین بر سطح بدن، می‌توانید درد پشت گردن، زیر بغل، آرنج و زانوی خود را تسکین دهید.
منبع: مجله کوروش
