شیعه نیوز: روغن نعناع به درمان سردرد و میگرن کمک می کند، برای سلامت پوست و مو مفید بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
در این مقاله نحوه درست کردن روغن نعناع خانگی در منزل و طریقه مصرف آن را برای شما ارائه کرده ایم با ما همراه باشید.
چگونه روغن نعناع درست کنیم؟
مواد لازم
برگ های نعناع تازه
ظرف شیشه ای
روغن حامل (انواع روغن های خوراکی گیاهی مانند روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا روغن بادام)
دستور تهیه
1. برگ های نعناع تازه را از ساقه جدا کنید و خوب بشویید تا تمیز شوند.
2. پس از شستشو، بگذارید خشک شوند و سپس آن ها را خرد کرده و کمی بکوبید تا روغن بیشتری تولید کنند.
3. برگ های خرد شده ی نعناع را بریزید.
4. روغن حامل را کمی گرم کنید و بر روی برگ های نعناع بریزید به گونه ای که کامل روی آن ها را بپوشاند. سپس درب ظرف را محکم ببندید، کمی هم بزنید و بگذارید 24 ساعت در یک جای گرم و تاریک بماند.
5. پس از 24 ساعت، این روغن را از صافی رد کنید و مجددا برگ های تازه و خرد شده ی نعناع را به آن اضافه کنید. درب ظرف شیشه ای را ببندید و آن را در جای تاریک نگه دارید.
این کار را 5 تا 6 بار تکرار کنید تا روغن به دست آمده قوی تر شود، پس از آن بگذارید به مدت 2 هفته بماند تا روغن نعناع تهیه شود.
6. روغن نعناع آماده است، آن را از صافی رد کنید، در ظرف شیشه ای تیره بریزید و به مدت 6 ماه در جای خنک و تاریک نگهداری کنید.
نحوه استفاده از روغن نعناع
آروماتراپی : روغن نعناع را بیشتر برای آروماتراپی، پاک سازی محیط و درمان بیماری ها استفاده می کنند.
موضعی : روغن نعناع را به عنوان روغن ماساژ و به صورت موضعی برای سلامت پوست و مو، کاهش درد و گرفتگی عضلات و درمان بیماری ها به کار می برند.
(نکته ای که بهتر است بدانید اینکه روغن نعناع را قبل از استفاده موضعی حتما با روغن حامل رقیق کنید چون می تواند پوست را تحریک کند.)
روغن نعناع برای تهیه انواع محصولات بهداشتی مانند دهانشویه و خمیر دندان و همچنین محصولات آرایشی استفاده می شود.
منبع : کوکا
