طرز تهیه فرنچ تست گردویی

شیعه نیوز: فرنچ تست گردویی یک صبحانه بسیار مقوی و متفاوت است که به دلیل استفاده از مواد غذایی پرکالری در تهیه آن از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و در نتیجه می تواند انتخاب بسیار مناسبی برای کودکان باشد. همانطور که همه می دانید صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی محسوب شده و حذف آن می تواند در طولانی مدت به سلامت انسان آسیب رسانده و موجب مشکلات فراوانی شود. بنابراین اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که به این وعده ی بسیار مهم اهمیت نمی دهید باید بدانید که تنها با استفاده از مواد غذایی متنوع و داشتن کمی خلاقیت می توانید به سادگی انواع صبحانه های خوشمزه و دلچسب را تهیه کرده و در کنار اعضای خانواده ی خود نوش جان کنید. حال در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه فرنچ تست گردویی بی نهایت دلچسب و خوشمزه را آموزش دهیم. هم اکنون می توانید برای دیدن این آموزش جذاب به ادامه مطلب مراجعه کنید…

مواد لازم:

نان تست به تعداد لازم

گردو 1 لیوان

تخم مرغ 2 عدد

شیر 1 قاشق غذاخوری

شکر 2 قاشق غذاخوری

وانیل 1/2 قاشق چای خوری

عسل به میزان لازم

روغن سرخ کردنی به میزان لازم

طرز تهیه:
ابتدا گردوها را خیلی ریز خرد کرده و کنار بگذارید پس از آن تخم مرغ، شیر، شکر و وانیل را کاملا با یکدیگر ترکیب کنید. در مرحله بعدی نان های تست را ابتدا به ترکیب تخم مرغ آغشته کرده سپس داخل گردوهای خرد شده زده تا آماده شوند. اکنون داخل تابه موردنظر خود مقدار کمی روغن سرخ کردنی ریخته سپس روی حرارت قرار دهید تا روغن، گرم شود. حال نان های تست را داخل تابه چیده و دوطرف آن ها را کاملا سرخ کنید. در نهایت فرنچ تست گردویی را با انواع مربا، خامه، عسل و غیره به دلخواه تزیین کرده و سرو کنید. نوش جان

منبع: دوستی ها