به گزارش «شيعه نيوز»، امسال 86 هزار زائر ایرانی در مناسک حج حضور خواهند داشت. اگر چه جلسه‌های آموزشی متعددی برای زائران حج تمتع برگزار شده تا زائران از نظر آگاهی‌های عمومی در خصوص کشور مقصد، مقررات سفر، مباحث معنوی، مناسک و ... آگاهی‌های لازم را کسب کنند اما علی‌رغم همه این آموزش‌ها در سال‌های قبل شاهد بودیم برخی از زائران با عدم رعایت قوانین کشور میزبان و توجه نکردن به توصیه‌های مسئولان سازمان حج و زیارت مشکلاتی را برای خود و همراهانشان به وجود می‌آوردند بر همین اساس و با آرزوی حجی آرام و بدون هیچ گونه مشکی برای زائران مهم‌ترین توصیه‌های مربوط به سفر حج در این فرصت به زائران و خانواده‌های آنها ارائه می‌شود.
صبور باشید؛ صبر مهم‌ترین مسئله ای است که باید زائران در این سفر به آن توجه کنند. حج سفری گروهی است و قرار است بیش از یک ماه اعضای یک کاروان همانند اعضای یک خانواده در کنار هم یکی از مهم‌ترین رخ دادهای زندگی معنوی خود را تجربه کنند پس صبر در مقابل تمامی مسائل و مشکلات مهم‌ترین خصیصه‌ای که است که به زائران در سپری کردن حجی آرام و البته مقبول کمک خواهدکرد.
حج یکبار در تمام عمر برای انسان واجب می‌شود و فرصت حاجی شدن برای بسیاری از مردم فقط یک بار است، تمام همت خود را صرف درک حج و گام گذاشتن در مسیر حجی مقبول به کار ببرید.
هر حاجی تنها می‌تواند دو چمدان به ابعاد ۳۰×۴۰×۶۵ و ۲۵×۳۵×۶۰ همراه خود داشته باشد و حتما روی چمدان‌ها مشخصات زائر و کاروان نوشته شود. وزن هر چمدان نباید بیش از ۲۰ کیلوگرم باشد و توصیه شده از قرار دادن اشیاء گرانقیمت در داخل چمدان‌هایی که به قسمت بار تحویل داده می‌شوند خودداری شود، چرا که شرکت‌های بیمه و هواپیمایی مسئولیتی را در قبال مفقود شدن اشیاء قیمتی قبول نکردند.زائران فقط می‌توانند ساک دستی به ابعاد ۲۰×۳۰×۳۵به وزن ۵ کیلوگرم با خود به داخل هواپیما ببرند.
از همراه بردن گواهی‌نامه، شناسنامه، کارت‌های ملی و اعتباری، خوراکی‌ها و لوازم بهداشتی غیرضروری و کتاب‌های نامرتبط خودداری کنید. بردن بسته‌های اضافی، نایلون، اسپری‌های بدن، پتو و مایعات نیز به داخل هواپیما ممنوع است.
بازار گردی نکنید/ گرمازده نشوید
سوغاتی خود را از داخل کشور تهیه کنید؛ به دلیل شدت گرما بازارگردی نه تنها موجب هدر رفت وقت و هزینه شما می‌شود بلکه احتمال گرمازدگی را به شدت افزایش می‌دهد و قبل از مناسک حج شما را خسته و حتی ممکن است بیمار کند.
زیور آلات، وسایل گران قیمت، تب لت و لپ تاپ و سایر وسائل الکترونیک که مورد نیاز نیست، گواهی نامه، شناسنامه و ... را همراه نبرید. در این سفر تنها کارت زائر و پاسپورت مدارک معتبر محسوب می‌شود.
قبل از حرکت، داروهای خود را با پزشک شخصی و پزشک کاروان هماهنگ کنید و سه برابر داروی مورد نیاز خود در مدت سفر حج را همراه داشته باشید تا در صورت گم شدن بخشی از داروها، دچار مشکل نشوید؛ البته حتماً نسخه داروهای خود را نیز همراه داشته باشید.
حتماً قبل از سفر نسبت به تخلیه حافظه تلفن و رایانه، فلش مموری و یا دوربین خود اقدام کنید.
مچ بند الکترونیکی خود را همیشه همراه داشته باشید
به مقررات کاروان احترام بگذارید و به هیچ وجه به صورت انفرادی رفتار و تردد نکنید و همیشه به صورت گروه‌های چند نفره به اماکن شریف بروید.
ماسک همراه داشته باشید و در مکان‌های پر ازدحام از ماسک استفاده کنید. هیچ چیزی را از زمین بر ندارید (به قصد اینکه به مأموران برای پیدا شدن صاحبش تحویل دهید) چرا که ممکن به این عنوان که شیئی که بر زمین افتاده متعلق به شما نیست تهمت دزدی به شما زده شود.
با توجه به حساسیت‌های موجود، درباره ادعیه صرفاً کتب ادعیه‌ای که نشر مشعر در اختیار حجاج می‌گذارد می‌توانید همراه ببرید و البته از گرفتن هر گونه جزوه و کتاب در حرم‌های مدینه و مکه پرهیز کنند. در قبرستان بقیع یا سایر اماکن مذهبی از بحث و جدل با مأموران امر به معروف پرهیز کنند چرا که گاهاً برخی عوامل تندرو به دنبال سوءاستفاده از این فضا‌ها هستند.
یکی از مقرراتی که در مسجد الحرام وجود دارد و به طور جدی اجرا و بعضاً عدم رعایت آن سبب دستگیری و بازداشت زائر می شود. موضوعی بنام « تلصیق» است، آقایان در هنگام طواف مراقب باشند تا حتی المقدور بدن آنها با بانوانی که جلوی آنها قرار می‌گیرد تماس برقرار نکند. عموماً دستگیری به این اتهام در کنار حجر‌الاسود که از شلوغی خاصی بر خوردار و با دوربین‌های مدار بسته متعدد کنترل می‌شود اتفاق می‌افتد. لازم به ذکر است به دلیل اینکه عموماً زنان دستگیر نمی‌شوند اثبات اینکه شما محرم خویش را جهت استلام حجر همراهی می‌کردید کاری دشوار و شاید طولانی باشد و تا اثبات موضوع چند روزی را در بازداشت باشید. بدیهی است اگر خانمی از شما شاکی شود برخورد و پیگیری به شکل مضاعف‌تری صورت می‌گیرد. پس نهایت دقت را داشته باشید.
در مکه و مدینه اتومبیل‌ها با سرعت بالایی در خیابان‌ها تردد می‌کنند قوانین مربوط به عبور و مرور از خیابان را رعایت کنید. همیشه بطری آب همراه داشته باشید و به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنید.
شست‌وشوی مرتب دست‌ها از مهم‌ترین توصیه‌های بهداشتی است
شاید زائران تعجب کنند اما شست‌وشوی مرتب دست‌ها از مهم‌ترین توصیه‌های بهداشتی است که به زائران رعایت آن تأکید می‌شود. همچنین کفش طبی و لباس‌های پنبه‌ای و نخی سفید همراه داشته باشید و از وسایل شخصی مانند سجاده شخصی استفاده کنید و بهداشت فردی را نیز رعایت کنید.
در تمام نقاط مسجدالنبى و مسجدالحرام و برخى اماکن دیگر، دوربین‌هاى مداربسته نصب شده است، بنابراین از انجام هر کارى که موجب خدشه دار شدن و وهن ایرانیان مى‌شود مثل خاک برداشتن از بقیع پرهیز کنید و با صدای بلند دعا، زیات‌نامه و ... نخوانید. تلفن همراه خود را در اماکن زیارتی در حالت بی صدا قرار دهید. همچنین از کشیدن سیگار در مسجد النبى و مسجد الحرام و صحن‌هاى اطراف آنها جداً خوددارى کنید.
از خوابیدن در مسجد و حرم مطهر بپرهیزید چرا که علاوه بر کراهت، ممکن است اتفاقاتى همچون سرقت پول، کفش و وسایل دیگر براى شما پیش آید.
از حمل قرآن و کفش‌ها با یک دست جداً بپرهیزید
هنگامى که قرآن را از جایگاه‌هاى مخصوص برمى‌دارید پس از قرائت، آن را در همان جا قرار دهید و از گذاشتن آن روى زمین، فرش یا هر جاى دیگر جداً خوددارى کنید. هم چنین از حمل قرآن و کفش‌ها با یک دست بپرهیزید؛ این کار از دیدگاه اهل سنت بى‌احترامى به کتاب خدا به شمار مى‌آید. رعایت این نکته در هر موقعيتى، ضرورى است.
هنگام نماز از مقابل نمازگزاران عبور نکنید، این عمل در فقه شیعه مکروه است اما از نظر اهل سنت، عملى حرام به شمار مى‌آید. همچنین اهل سنت بوسیدن ضریح، درها و دیوارها را حرام و از مصادیق شرک مى‌دانند. از این رو براى جلوگیرى از برخوردهاى تند و متعصبانه، از انجام این اعمال پرهیز کنید. از خرید گندم و ریختن آن در بقیع یا اماکن دیگر نیز خوددارى کنید.
بردن هر وسیله اى به داخل حرم مطهر پیامبر(صلى الله علیه وآله) در مدینه، و مسجدالحرام در مكه ممنوع است. از طرفى بیرون از حرم نیز جاى امنى براى گذاشتن اثاثیه نیست، بنابراین هنگام عزیمت به سمت این دو مکان مقدس وسایل اضافه که ورود آنها به داخل مسجد ممنوع است را همراه نبرید.
برخی توصیه‌های بهداشتی:
با بدن گرم و عرق کرده در برابر باد پنکه و کولر قرار نگیرید.
غرغره و استنشاق مرتب آب نمک تاثیر بسیار خوبی در بهبودی مشکلات تنفسی دارد.
استفاده نادرست از توالت فرنگی و پوشیدن دمپایی ابری و نامناسب در سرویس‌های بهداشتی موجب زمین خوردن و آسیب‌های جدی می‌شود.
خروج از محل کاروان در ساعت‌های گرم روز موجب گرمازدگی و عواقب وخیمی خواهد‌شد.
اعتیاد و یا حمل مواد مخدر موجب بازداشت فرد توسط پلیس عربستان و عدم انجام مناسک حج می‌شود پس اگر مشکل اعتیاد دارید پس از ترک کامل اقدام به انجام سفر حج کنید.
مصرف به اندازه و پرهیز از پرخوری، عدم استفاده از نوشابه‌های گازدار که باعث بروز انواع مشکلات مانند یبوست، افزایش قند خون و .. می‌شود، دقت در مصرف داروها به ویژه داروی ضد بارداری برای بانوان از مسائل مهم دیگری است که زائران باید به آنها توجه کنند.
افراد مسن در صورت عدم رعایت توصیه‌های پزشکی، در طول سفر حج دچار فراموشی و مجبور به بازگشت به ایران خواهند شد.
چشم عضو حساسی است، در طول سفر مراقب آن باشید و دست‌های آلوده خود را به آن نزدیک نکنید.
با مراقبت‌های لازم از عرق سوز شدن بدن خود جلوگیری کنید.
یبوست با مصرف صحیح غذا، سبزیجات و میوه قابل پیشگیری است.
همراه داشتن لوازم طبی مانند عینک، عصا و ... در طول سفر را فراموش نکنید.
هنگام سرفه یا عطسه، با دستمال تمیز دهان خود را پوشانده و آن را فورا پس از استفاده در سطل زباله درب دار بیاندازید.
از فرد بیمار حداقل یک متر فاصله گرفته و در مسیر سرفه و عطسه وی قرار نگیرید.
از دست دادن و در آغوش گرفتن افراد بیمار یا مشکوک به بیماری خوداری کنید.
از حضور بی‌مورد در تجمعات و فضاهای بسته و بدون تهویه بپرهیزید.
خود را بیش از حد خسته نکنید، اگر استراحت شما کافی نباشد بیمار خواهید شد.
در صورت بروز تب، سرفه و گلو درد به سرعت به پزشک کاروان مراجعه کنید.
در صورت ابتلا به بیماری، برای بهبودی سریعتر استراحت کامل داشته باشید زیرا استراحت کلید درمان شما است .
مایعات گرم، سبزیجات و میوه جات تازه ، سوپ، چای کم رنگ و ماست به مقدار زیاد مصرف کنید.
امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: «ای شيعيان، شما به ما منسوب هستيد، پس مايه زينت ما باشيد نه مايه آبرو ريزی ما» (مشکاة الأنوار، ص 67). هر کجا که رفتید و در هر موقعیتی که قرار گرفتید به خاطر داشته باشید که اگر شیعه هستید این یعنی شما به ائمه اطهار (ع) منتسب هستید و هر عمل شما پای شیعه بودن شما گذاشته می‌شود. در حج، در سرزمینی که متعلق به ائمه اطهار(ع) است اما وهابیت تلاش کرده است آثار و نشانه‌های ائمه(ع) را در آن نابود کند، برای ائمه(ع) آبروداری کنید.
