سایر زبان ها

شهروند خبرنگار

صفحه نخست

سرویس خانواده شیعه

سرویس شیعه شناسی

سرویس عکس

سرویس فیلم

صوت

سردبیر

صفحات داخلی

میزان مصرف روزانه آب در رژیم غذایی لاغری چقدر است؟

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مصرف روزانه حداقل شش لیوان آب برای افرادی که رژیم غذایی لاغری دارند، ضروریست چراکه آب از دست رفته بدن باید جبران شود.
کد خبر: ۴۷۷۶۹
۱۱:۲۸ - ۱۲ آذر ۱۳۹۱
SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز:

به گزارش«شیعه نیوز» به نقل ازایسنا، مژگان خطیبی با بیان این مطلب افزود: مصرف آب در افرادی که رژیم غذایی لاغری دارند از افتادگی و چروک شدن پوست در این افراد جلوگیری می‌کند.

وی ادامه داد: مصرف یک لیوان آب قبل از وعده صبحانه، ترشح آنزیم گوارشی را زیاد و عمل هضم و جذب غذا را بهتر می‌کند.

خطیبی افزود: مصرف چای بویژه چای پررنگ قبل از وعده صبحانه در راستای رژیم لاغری باعث سوء هاضمه در فرد می‌شود.

انتهای خبر/ ز.ح
ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: