به گزارش «شیعه نیوز»،خیلی‌ها که فکر می‌کنند استفاده از عینک دودی مختص طبقه خاصی از جامعه است ، از آن استقبال نمی‌کردند. اما این سکه روی دیگری هم دارد یعنی با یک عینک آفتابی مناسب می‌توان جلوی بسیاری از آسیب‌های چشم را گرفت. حتی خیلی‌ها به دستور پزشکان، ملزم به استفاده از عینک دودی هستند. هر چند استفاده از عینک آفتابی مختص فصل خاصی از سال نیست، اما تجربه نشان داده که با آغاز فصل گرما اشتیاق مردم برای خرید این کالا بیشتر می‌شود. یادمان باشد همانقدر که عینک آفتابی می‌تواند برای محافظت از چشم‌مان مفید باشد، همانقدر هم یک عینک آفتابی غیراستاندارد و نامناسب می‌تواند به چشم ضرر بزند.
مشخصات عینک استاندارد چیست؟
آن دسته عینک‌های آفتابی، استاندارد به شمار می‌روند که حداکثر حفاظت از چشم را انجام دهند. عدسی عینک‌هایی استاندارد هستند که بتوانند بیش از ۹۵درصد از اشعه «یو وی» یا همان فرابنفش را جذب کنند. میزان تعیین یو وی‌دار بودن عینک تنها از راه دستگاه یو وی‌متر امکان‌پذیر است. اگر دستگاه عدد ۴۰۰ را نشان دهد می‌توانید به استاندارد بودن عینک‌تان مطمئن باشید. پس یادتان باشد از فروشنده بخواهید عینک‌تان را با دستگاه یو وی‌متر آزمایش کند، حتی اگر قیمت عینک بالا و به‌اصطلاح مارک‌دار باشد. بیشتر عینک‌های آفتابی ارزان‌قیمت که معمولاً در فروشگاه‌های غیرمعتبر یا حتی کنار خیابان‌ها فروخته می‌شوند، به‌علت عدم‌جذب اشعه فرابنفش تأثیر بسیار منفی روی چشم‌ها می‌گذراند. یعنی نه‌تن‌ها مفید نیست بلکه ضرر هم می‌زند.
همیشه می‌توانیم عینک آفتابی بزنیم؟
لازم است تا چند نکته باریک‌تر از مو را هم درخصوص تهیه یک عینک استاندارد یادآوری کنیم. اول اینکه حتماً طی روز برای خرید عینک اقدام کنید تا تأثیر عدسی و رنگ را در نور طبیعی آفتاب بسنجید. هرگز از عینک‌فروشی‌ها و فروشگاه‌های نامعتبر عینک نخرید. اگر فروشگاهی دستگاه یو وی‌سنج نداشت، بهتر است به جای دیگری مراجعه کنید. هنگام استفاده از یووی‌سنج به عدد ۴۰۰ توجه کنید و اگر همین عدد را نشان داد از فروشنده بخواهید تا عینک دیگری را برایتان تست کند تا از عملکرد درست دستگاه مطمئن شوید. از عینک آفتابی تنها طی روز و در معرض نور آفتاب استفاده کنید چرا که استفاده از آن در شرایط دیگر به چشم آسیب می‌رساند. وقتی عینک به چشمتان نیست، آن را در قوطی مخصوص بگذارید تا شیشه‌های آن خط و خشدار نشود.
کدام رنگ عینک آفتابی مضر است؟
بعضی‌ها عادت دارند تا رنگ عینک آفتابی‌شان را با تیپ و لباسشان مطابقت بدهند و به‌اصطلاح «ست» کنند، اما رنگ عدسی عینک‌های آفتابی در نوع کاری که شما انجام می‌دهید تأثیرگذار است. به‌طور کلی عینک‌هایی با رنگ دودی و قهوه‌ای کمرنگ برای هر نوع مصرفی، به‌ویژه رانندگی ایده‌آل به‌شمار می‌روند. عینک‌های دودی بدون تأثیر گذاشتن روی رنگ اجسام تنها میزان نور آن‌ها را کاهش می‌دهند. عدسی‌های سبز رنگ بخشی از طیف رنگ آبی را کاهش داده و درخشندگی سطوح را کاهش می‌دهد. عدسی‌های زرد یا کهربایی رنگ برای محیط‌هایی که شفافیت بالایی دارند یا فعالیت‌های ورزشی مناسب‌ترند. در مقابل، عدسی عینک‌های آفتابی آبی یا بنفش برای استفاده در هیچ شرایطی استاندارد نیستند و کنتراست رنگ محیط را از بین می‌برند. این رنگ‌ها بیشتر به تبعیت از مد ساخته می‌شوند.
عینک آفتابی بزرگ باشد یا کوچک؟
تعریف کلی برای استاندارد بودن اندازه یک عینک آفتابی این است که سطح دور چشم را کاملاً پوشش بدهد و از رسیدن نور به آن جلوگیری کند. عینک‌هایی که عدسی کوچکی دارند تنها بخشی از چشم را می‌پوشانند و حفاظت کامل ایجاد نمی‌کنند. از طرفی عینک‌هایی که عدسی بزرگی دارند هم ممکن است روی گونه‌ها و بینی سنگینی کنند یا دسته‌های پهن آن‌ها زاویه دید را کاهش بدهند. همچنین باید یک رابطه منطقی میان اندازه عدسی و قطر دسته و فریم وجود داشته باشد. تعیین نوع فریم عینک هم تا حدود زیادی سلیقه‌ای است، اما یادتان باشد فریم‌های کائوچویی انعطاف بالاتری دارند، امکان شکستن‌شان کمتر است و راحت‌تر روی صورت می‌نشینند. شاید تنها مزیت فریم‌های فلزی این باشد که درصورت شکسته شدن قابل تعمیر هستند. این روز‌ها تنوع عینک‌های فریم کائوچویی نسبت به فریم‌های فلزی بیشتر است.
کسانی که عینک طبی می‌زنند چه کنند؟
عدسی عینک‌های معمولی قابل فتوکروم شدن، رنگی شدن و پلوریزه شدن هستند و می‌توانند از چشم مراقبت کنند. یک راهکار دیگر هم استفاده از عینک‌های آفتابی است که روی عدسی عینک‌های طبی قرار می‌گیرد. به‌هر حال کسانی که عینک طبی می‌زنند هم باید از چشمانشان در برابر تابش نور آفتاب مراقبت کنند به‌ویژه بیمارانی که عمل لیزیک روی چشمشان انجام داده‌اند حتماً باید از این نوع عینک‌ها استفاده کنند. درواقع عینک‌های آفتابی باعث کاهش ضرر‌ها به هنگام تابش شدید نور آفتاب می‌شود. یادتان باشد وقتی که یک شخص از عینک آفتابی استفاده می‌کند، عدسی چشم او بیش از حد معمولی باز می‌شود و اگر عدسی عینک استاندارد نباشد، اشعه‌های مضر را به‌صورت مستقیم وارد چشم می‌کند. یعنی ضرر عینک نزدن از زدن عینک‌های تقلبی و غیراستاندارد کمتر است.
عینک آفتابی بزنیم یا نه؟
نور خورشید به‌دلیل طیف اشعه‌های فرابنفش می‌تواند بر چشم و پوست انسان‌ها تأثیر منفی داشته باشد و در درازمدت بیماری‌هایی را برایشان ایجاد کند. البته بخش قابل توجهی از اشعه‌های مضر خورشید به واسطه لایه ازون جذب می‌شود، اما با نازک‌تر شدن این لایه و عدم‌جذب اشعه فرابنفش به‌صورت کامل، حفاظت از چشم‌هایمان ضروری می‌شود. عینک‌های آفتابی استاندارد احتمال بروز بیماری‌های چشمی همچون آب مروارید را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد. همچنین استفاده از این کالا، در سلامتی و شادابی پوست صورت، به‌ویژه در ناحیه اطراف چشم‌ها مؤثر است.
توصیه‌های عینکی
شاید هنوز خیلی‌ها به ضـــرورت استــــفاده از عینک‌های آفتابی پی‌نبرده باشند. تقریباً یک‌سوم کسانی هم که برای خرید عینک آفتابی اقدام می‌کنند دقیقاً نمی‌دانند چه نوع عینکی برایشان مناسب است. این نکته‌های کوچک را هم در زمینه یک عینک آفتابی استاندارد به‌خاطر داشته باشید.
عدسی مهم است: آنچه باعث تفاوت قیمت در میان برند‌های شناخته شده عینک با عینک‌هایی با قیمت ارزان است، اصول ساخت اولیه عدسی عینک است که در آن‌ها رعایت شده است که شامل انحنای نرمال و نداشتن اعوجاج در عدسی است. وقتی انحنای عینک زیاد می‌شود تأثیراتی که از جنبه فیزیکی در شکست نور ایجاد می‌کند، آسیب‌رساننده است.
چهارفصل بزنید: استفاده از عینک آفتابی مختص ایام گرم و آفتابی سال نیست. در فصل زمستان هم برف حدود ۸۰ درصد نور خورشید را منعکس می‌کند. این میزان، ۳ برابر بیشتر از آب و ۵ برابر از ساحل دریا بیشتر است.
کلاه بگذارید: اگر به هر دلیلی نمی‌خواهید از عینک آفتابی استفاده کنید، می‌توانید در روز‌های آفتابی کلاه لبه‌دار روی سرتان بگذارید. لبه کلاه‌ها به واسطه سایه‌ای که ایجاد می‌کند تا ۵۰ درصد از ورود اشعه‌های مضر به چشم جلوگیری به عمل می‌آورد.
ساعات اوج مصرف: تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که بیشتر تأثیرات منفی نور خورشید در میان ساعت ۹ صبح تا ۲ بعدازظهر است که این میزان در فصول گرم سال تا ۴ بعدازظهر افزایش می‌یابد.
کودکان چشم قشنگ: شاید عده‌ای بر این باور باشند که تأثیر منفی اشعه فرابنفش تنها روی چشم بزرگسالان واقع می‌شود، اما کودکان هم از این قاعده مستثنا نیستند. شرکت‌های سازنده عینک‌های آفتابی برای گروه سنی کودکان عینک‌های ویژه و زیبایی را طراحی کرده و روانه بازار ساخته‌اند.
منبع: ایران ناز